Надійні поради щодо твердих речовин
Ось пюре до перших твердих шматочків, які буде приймати дитина, ось корисна інформація про еволюцію годування дитини.
Крупи та пюре
Перші укуси дитячі каші матиме на нього вплив! Той, хто тільки скуштував молоко, виявляє не тільки новий смак, а й нові текстури та запахи! Його початковою реакцією може бути як маревний ентузіазм, так і відверте неприйняття, звичайно, перебір усіх змінних між ними.!
Кожен додатковий укус послужить для приборкання його значень. Вам потрібно буде набратися терпіння і стежити за його прогресом, не змушуючи його їсти, якщо він відхиляє свої перші укуси, а пропонуючи більше при наступному прийомі їжі. З часом він звикне і буде їсти.
Якщо, навпаки, ваша дитина трохи надто любить крупи і має ненажерливий апетит, не піддавайтеся спокусі дати йому більше, ніж рекомендується. Молоко все ще має важливе значення для його розвитку та росту, і його не слід замінювати, а добре доповнювати твердою їжею. Ще кілька місяців молоко залишатиметься основною їжею, доповнюючись продуктами, багатими залізом, такими як м’ясо та альтернативні продукти, зернові, а незабаром і інші тверді речовини.!
Зернові продукти, збагачені залізом або пюре, ми починаємо з того, що представляємо дитину гладкою текстурою: без грудочок; скоріше шукайте текстуру, яка більш рідка, ніж тверда.
Коли дитина засвоює тверді речовини, консистенція злаків, наприклад, і їх кількість поступово збільшуються.
Ми починаємо з двох твердих «прийомів їжі» на день, не більше.
Через кілька тижнів після введення круп і м’яса ми продовжуємо з овочами та пюре, відповідно до звичайних рекомендацій.
Прочитайте ці статті, щоб дізнатись більше про введення твердої їжі.
Подрібнюємо виделкою
Після основних продуктів ви можете запропонувати йому йогурти, банани-пюре виделкою і навіть добре приготовлені макарони! Після звикання до гладких пюре немовлят спочатку ці нові текстури можуть бути неприємними. У цьому випадку достатньо піти на компроміс між гладкими пюре та виделкою, поступово переходячи до трансформації запропонованих текстур. Подібно до приборкання пюре, дитині може бути важко звикнути до цього, але трохи терпіння, спроб і помилок він оцінить зміни та різноманітність.
Зараз також час його представити шматочки фруктів та овочів, вибираючи стиглі, щоб вони були дуже м’якими, нарізати на невеликі шматочки. Будьте обережні, пропонуйте лише по одній-дві штуки одночасно і добре стежте за дитиною, поки вона їсть. Тож якщо він задихнеться, ви будете готові втрутитися!
Шматками
Чим краще дитина їсть грубі пюре, які ви для нього готуєте виделкою, чим більше він добре пристосовується до дрібних шматочків ранніх стадій, тим більше він готується з більшою послідовністю! Ось чому на цьому етапі важко поставити точний вік. Наявність зубів та їх кількість також будуть елементом, який слід враховувати в процесі розвитку вашого раціону. Знайте, що навіть якщо у дитини немає або дуже мало, його ясна потужні і здатні енергійно жувати! До того ж, урізноманітнення їжі, яку багато хто закликав немовля під час відлучення, заснована на відкритті продуктів харчування та текстур згідно з іншим підходом.
Очищений та розрізаний на четвертинки виноград (звичайно, без кісточок), стиглі дині або дині з медова роса, тертий яблуко, груша або очищений персик - чудовий вибір.!
Звичайно, дитина ще не готовий вкусити прямо куряче стегно, але ви можете запропонувати йому окремі шматочки на тарілці (а не кашу), макарони, шматочки фруктів та овочів трохи більш послідовними тощо. Знову ж таки, важливо, щоб дитина перебувала під постійним наглядом під час їжі, щоб запобігти будь-якому ризику задухи, поки вона ще приборкує цей новий спосіб харчування
Важливо пам’ятати, що діти прогресують з різними темпами, і нормально, що двоє дітей одного віку перебувають не зовсім на одній стадії. Довіртесь своїм інстинктам та дитині, щоб оцінити, чи готова вона перейти до іншої фази.