Надмірна вага нащадків під час вагітності - WELT
Жінкам також слід стежити за своєю вагою під час вагітності
Для вагітності тілу потрібно набирати вагу, щоб було достатньо енергії для вагітної та її дитини. Зазвичай це збільшення становить від дев'яти до 13,5 кілограмів. Більш стрункі жінки часто набирають більше ваги під час вагітності.
Злегка надмірна вага зазвичай не є проблемою під час вагітності. Також ніщо не може протидіяти загальній тенденції до надмірної ваги до вагітності. Організм без проблем адаптується до вагітності, а згодом народить здорову дитину. Однак індекс маси тіла (ІМТ) повинен залишатися нижче межі 30.
ІМТ старше 30 років
Якщо ІМТ становить 30 і більше, говорять про ожиріння. Ожиріння має значний вплив на перебіг вагітності та є одним з найважливіших факторів ризику передчасних пологів. Крім того, вагітність у жінок з надмірною вагою часто триває більше 40 тижнів. У цьому випадку, щоб дитина не затримувався в матці занадто довго, лікарі штучно провокують пологи або проводять кесарів розтин.
Вплив на вагітність
Під час вагітності щоденне життя ускладнюється для жінок з надмірною вагою. Надмірна вага чинить тиск на вже перевантажені суглоби, і звичайні обстеження, такі як УЗД, також можуть стати проблемою. Також підвищений ризик таких захворювань, як гестаційний діабет.
Однак ці ускладнення стосуються лише кількох майбутніх мам. Кілька подушок не шкодять матері та дитині і не повинні зменшувати апетит до того чи іншого ласощі. Вагітні жінки можуть час від часу насолоджуватися трохи нервової їжі, не турбуючись про те, щоб побалувати себе та дитину.
Ніякої дієти!
Перш за все, вагітним жінкам слід утримуватися від днів голодування та дієт, які не є медично необхідними. Позбавлення їжі порушує розвиток дитини і може завдати непередбачуваної шкоди. Майбутня мама позбавляє свій організм важливих поживних речовин.