Надмірна вага та фізична активність, оригінальний досвід мостів майстер-класів - Інтернет

Ліве меню

Надмірна вага та фізична активність, оригінальний досвід: майстер-класи "шлюзів"

Практикуючі, які стежать за пацієнтами із зайвою вагою, зазвичай заохочують їх займатися фізичною активністю, щоб зменшити ускладнення, пов'язані з ожирінням (діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання), а також збільшити витрату калорій, необхідну для схуднення.

Що таке "Майстерня шлюзу" ?

Це дозволить дитині, підлітку або дорослому регулярно займатися фізичними навантаженнями під наглядом професіоналів спортивної анімації. Протягом 6 місяців кожен зможе еволюціонувати у своєму власному темпі, відповідно до своїх можливостей, у групі, де страх перед поглядом іншого не виникатиме, оскільки проблеми будуть однаковими для всіх: взяти або повернути собі смак регулярного спорту, покращуючи при цьому свій капітал здоров’я.

Для кого вони призначені ?

"Семінари шлюзів" орієнтовані на людей із надмірною вагою (ІМТ від 30 до 45 для дорослих та ожиріння 2 ступеня для дітей та підлітків) без патології, яка є занадто інвалідизуючою для фізичної практики (обов'язкова медична довідка). Переживання за його здібності не перешкода: Ключовим є успіх у здійсненні першого кроку до першого заняття, щоб усвідомити, що це фізично доступно та весело.

Хто керує майстернями ?

Вони є фасилітаторами, які закінчили Французьку федерацію фізичного виховання та добровільної гімнастики (EPGV) та фізичної підготовки у сучасному світовому спорті для всіх (EPMM), спеціально підготовлену для нагляду за цією аудиторією.