Надмірна вага взимку
Х'юстон, у нас проблема. У мене є проблема. І великий. Ні. Важкий. Я проблема. Мій шлунок - частина цього. Він інший. На відміну від попередніх років. І він виріс і походив. До грудей. Там він вигинається і складається. Він розтягує мої сорочки в тонкій посадці і перешкоджає мені, дивлячись вниз. Я бачу лише живіт. Ні, я теж це відчуваю. На колінах. Надмірна вага взимку. Ще раз. Мені потрібна швидка, надшвидка допомога.
Коли вік має значення.
Моє тіло змінюється. Він більше не той, з ким я міг робити те, що хотів. Той, хто мені багато пробачив і все витримав без коментарів. Моє тіло завжди ходило зі мною дотепер. Тепер він йде своїм шляхом. Він більше не йде за мною. Я мушу йти за ним зараз. Зараз він начальник і має перевагу. Довгий час у мене було відчуття, що він більше не хоче і не може більше. Тепер я впевнений. Я втратив контроль над ним.
Джинси Леві моїх 32-х років і мої футболки M перервані. Я не можу сказати, як довго. Місяцями я бився і намагався повернути її. Те, що було пухким і розшаруваним років тому, тепер є випробуванням. Їжте трохи менше, займіться трохи більше, і у вас все буде добре. Це вже не працює. Вік стає для мене все більш важливим.
Щороку на кілограм більше.
Я гуглив і відчайдушний. Є теорії, які мені не подобаються. Я приклад того, що ці теорії також існують на практиці. Втрата жиру сповільнюється, чим старше ви стаєте. Стратегії захисту від цього мають зворотний ефект. Вже надуту повітряну кулю набагато легше надути далі. Я вже надута повітряна куля?
Ожиріння взимку для мене ніколи не було проблемою. Це було нормально, і найпізніше вчора на перших весняних поїздках на велосипеді. На сьогодні я сумніваюся. Якось я не лише по-різному переробляю свої солодкі гріхи. Або вже зовсім не. Всі ці здорові речі теж. Все прилипає до мене і прилипає. Де мені це не потрібно і не хочу. Я був і є типовим типом яблук. Живіт і стегна завжди соковиті і гарної форми.
Відмовитися або здути.
Відмовтеся або накачайте. Це зараз питання і розвилка дороги, де я стою. Віддатися (мені) долі чи підкоритися науці? Дилема як людини і як спортсмена. Я ніколи не був педантичним. Також не терплячий. Тепер я повинен переосмислити. І домовитись. Ожиріння взимку мутувало до ожиріння в житті. З усіма наслідками. Більше немає розміру M і немає 32 джинсів Levis.
Чи все ще маю шанс, що все буде так, як було раніше?