Надмірна вага звертайте увагу на своє лібідо

Ожиріння визнано Всесвітньою організацією охорони здоров’я як самостійне захворювання. Окрім фізичних ускладнень, постраждалі часто також страждають від наслідків своєї фігури у своєму повсякденному житті, зокрема у статевому житті, із падінням лібідо.

Ожиріння стало чумою

Сьогодні надмірна вага вражає 14 мільйонів французів, а 7 мільйонів людей мають надлишкову вагу. Ця напасть стала глобальною, оскільки вона зачіпає як жителів розвинених країн, таких як США, які стоять на першій сходинці подіуму ожиріння, так і країн, що розвиваються або розвиваються, таких як Єгипет, Китай або Мексика.

На жаль, ця проблема із зайвою вагою не має наслідків для зацікавлених людей, болі на фізичному рівні (поперек, суглоби ...) та значні проблеми зі здоров'ям, такі як діабет, серцево-судинні проблеми, підвищений ризик раку товстої кишки або молочної залози. .

Підсумовуючи: все більше людей у всьому світі стають жертвами надмірної ваги або ожиріння, що створює проблеми з болями в спині та хворобливими суглобами, такими як підвищений ризик діабету, серцево-судинних захворювань ...

Щоденний дискомфорт

Також ми не можемо уявити дискомфорт та наслідки цих зайвих кілограмів для повсякденного життя людей із зайвою вагою. У метро, коли багатолюдно, в літаку, де сидіння сидіють ... люди з ожирінням страждають від дискомфорту у статурі.

Крім того, їм часто доводиться мати справу з побічними поглядами, глузливими посмішками або жалюгідними поглядами. Це викликає справжній дискомфорт у людей, що страждають ожирінням, часто навіть більш виражений, коли надмірна вага також передбачає зниження впевненості в собі через образ, який ми випускаємо, і погляд, який ми відчуваємо від інших.

Крім того, ми, як правило, говоримо про людей із ожирінням лише як про хворих, і, на жаль, часто вони можуть почуватись ізольованими. Тому що деякі люди вважають повних людей такими, що не мають волі.

І навпаки, ніхто не подумає критикувати діабетика, критикуючи його за те, що він занадто любить солодощі. У популярній уяві людина з надмірною вагою - це той, хто їсть більше за інших.

Однак у цих умовах часом важко уявити гармонійне емоційне життя.

Підсумовуючи: щодня зайву вагу важко впоратись у фізичному плані, тому що ви повинні добре почуватись у приміщеннях, призначених для людей менших розмірів, а також психологічно, тому що ви повинні піддаватися судженням і поглядам інших.

Любовне життя в дужках

Іноді люди з ожирінням використовують ожиріння як бар'єр для емоційного життя, тоді як інші приймають себе краще і ведуть повноцінне емоційне життя.

Тому що в цілому образ тіла має прямий вплив на любовне життя. Це навіть правдивіше для жінок, оскільки вигини впливають на їх самооцінку: тоді вони почуваються менш красивими, менш бажаними і замикаються в собі.

Більшість жінок із зайвою вагою, які втратили впевненість, вважають, що чоловік, який хоче їх спокусити, несмачний і тому не вартий цього. Потім вони відмовляються від чоловічого погляду на ці ненависні їм форми.

Ця двозначність може спричинити неспокій у романтичних стосунках. Зберігаючи негативні судження щодо свого силуету щодо них, вони призупиняють своє емоційне життя, чекаючи втрати кілограмів, ще однієї дієти або навіть більш різкого рішення, такого як розрив шлункової смуги.

Коротше кажучи: багато жінок, які мають вигини, втрачають довіру до себе і відмовляються бачити, як чоловіки дивляться на них. Як результат, вони призупинили своє любовне життя, чекаючи, що одного дня зможуть нарешті відчути себе привабливими.

Як протистояти надмірній вазі та втраті лібідо

Надмірна вага та ожиріння іноді спричиняє низький статевий потяг. Не завжди легко відчути себе привабливим, коли вам не комфортно зі своїм тілом. Тоді важко хотіти спокусити.

Провина, неприйняття його статури ... Ці думки настільки сильні, що багато повних людей забороняють собі нормальну сексуальність, настільки їх тіло ганьбить їх і поки присутній брак впевненості в собі.

У цих випадках вам доведеться навчитися відновлювати впевненість у собі та приймати себе таким, яким ви є. Першим кроком може бути пошук одягу, який демонструє людину, отримання підтримки близького друга, щоб йому довіритися і звільнити їхні тривоги.

Прихильність до більш збалансованої та менш обмежувальної дієти, як дієта з низьким ГІ, - це спосіб остаточно зламати спіраль послідовних дієт, побачивши швидкі наслідки переглянутої та виправленої дієти.

Поновлення м’якої спортивної діяльності (ходьба, їзда на велосипеді тощо) також може прийняти ваше тіло, починаючи нарощувати м’язи і намагаючись прийняти або навіть переформувати своє тіло.

Місце подружжя також дуже важливо: вона або він повинен заспокоїти і довести, що його почуття та бажання є щирими. Відчуття сексуальності в очах партнера також допомагає повернути впевненість у собі та покращує лібідо.

Коротше кажучи: ви повинні навчитися відновлювати впевненість у собі, приймаючи відкриватися для інших і приймати себе таким, яким ви є. Вступ до дієти з ГІ та відновлення фізичних навантажень - це спосіб брати участь у формах, які ми краще приймаємо і хочемо спокусити

Деякі продукти, які можуть посилити лібідо

Будьте обережні, ці продукти не впораються із загальною проблемою відсутності впевненості в собі чи зайвої ваги, але можуть посилити сексуальний апетит пари.

Шафран: ця сама спеція вважається дуже хорошим афродизіаком, особливо для жінок. Доданий до страви, він допомагає травленню та стимулює ваш сексуальний апетит. Ви також можете споживати його як настій: покладіть 14 г порошку на п’ятнадцять хвилин на 15 хвилин у 1 літр окропу (приймайте по одній склянці на день мінімум 10 днів і максимум 2 тижні.) Однак будьте обережні, не споживати занадто багато, тому що це може викликати у вас бажання спати.

Женьшень: ця рослина, яка походить із Північно-Східної Азії, допомагає зарядити енергією всі частини тіла. Це підбадьорить вас, на радість вашої дружини. Настоюйте 3 г кореня, нарізаного дуже тонкими смужками, у 50 мл окропу протягом 10-15 хвилин. Щоб відновити свою форму, яка буде гарантією повернення задоволення, споживайте чашку вранці та ввечері протягом тижня. Знайте, що женьшень також чудово справляється зі стресом і полегшує засинання.

Вудраф: цю дуже сильну рослину із запахом можна зустріти також під ім’ям цариця лісу або маленька конвалія. Насправді це стимулятор крові, який має дві переваги: він заспокоює тих, хто переживає стрес і стимулює тих, хто надто швидко засинає, щоб вони могли бути в гармонії зі своїм чоловіком. Для його приготування закип’ятіть 100 мл води і додайте в неї 5 грам квітів. Залиште настоюватися 15 хвилин, після чого процідіть. Ідея полягає в тому, щоб споживати 2 чашки на день протягом 2 тижнів, щоб воно набрало чинності ...
Настурція: його також називають квіткою любові, його сила сірки та перцю підвищує сексуальні здібності. Ви можете їсти його квіти та молоде листя в салатах, які приправлять ваш салат. В іншому випадку, як настій, дайте настоятися чайній ложці листя і квітів у склянці окропу. Можна пити 2-3 склянки протягом 7-10 днів.

Підсумовуючи: шафран, женьшень, мокриця або настурція можуть допомогти стимулювати сексуальний апетит і підвищити лібідо

Щоб боротися з ожирінням, втратою впевненості в собі та відсутністю лібідо, вам потрібно успішно відкриватися для інших, щоб звільнити свої тривоги та прийняти себе таким, яким ви є. Дієта з низьким рівнем ГІ може допомогти стійкій боротьбі із зайвими кілограмами.

Не варто недооцінювати спортивну активність, щоб прийняти своє тіло і попрацювати над своїм виглядом, щоб знову бути спокусливим. Деякі корисні продукти можуть також допомогти відновити своє лібідо і мати можливість перебудуватися сентиментально, щоб також (пере) прожити любовне життя.