Надмірне споживання медіа дітьми та підлітками представляє ризик для психіки та тіла
Егмонд-Фрліх, Андреас ван; МцЯле, Томас; Аренс-Ейппер, Сабіне; Шмід-Отт, Герхард; Хьлінгхорст, Рольф; Варшбургер, Петра
Зараз підлітки проводять перед екраном стільки ж часу, скільки й у школі. Ризик зловживання засобами масової інформації особливо високий серед дітей із неблагополучними в освітньому середовищі. Лікарі також відіграють певну роль у профілактиці.
- Соціальна інтеграція, самооцінка, імідж тіла та якість життя: використання засобів масової інформації витісняє інші види діяльності з однолітками та членами сім'ї. Вище за середні межі перегляду телевізора, наприклад, контакти з однолітками та соціальне сприйняття однокласниками. Це створює замкнене коло. Зображення тіла, яке поширюється в ЗМІ, нереальне: жіночі моделі в основному мають недостатню вагу, а чоловічі моделі часто мають м’язову дисморфію. Задоволеність тілом зменшується після перегляду таких зображень. Музичні відео мають особливе значення. Дівчата, які надають великого значення ідеалу стрункості в ЗМІ, також демонструють порушення харчової поведінки. Впровадження телебачення на островах Фіджі супроводжувалося значним збільшенням порушеної харчової поведінки. У ожирілих дітей та підлітків споживання телевізора негативно корелює з фізичним та психологічним самопочуттям з точки зору перетину та курсу.
- Ожиріння: У більш ніж 30 поперечних дослідженнях поширеність ожиріння або індекс маси тіла (ІМТ) корелює із споживанням телевізора. Наявність власного телевізора збільшує поширеність ожиріння, наприклад, у 1,31 рази. Ці ефекти здебільшого обмежуються генетично схильними. Наприклад, перегляд телевізора більше години на день у трирічному віці асоціюється із збільшеною поширеністю ожиріння до семи років, а перегляд телевізора у віці від п’яти до 15 років передбачає більш високий ІМТ у ранньому дорослому віці. Підтвердженням причинно-наслідкового значення споживання засобів масової інформації є результати досліджень в школах. Дорослі, які схудли щонайменше 13,6 кг і утримували їх роками, мають в середньому менше десяти годин телевізійного перегляду на тиждень. Споживання телевізора та його зміна також дуже суттєво корелюють із зміною ваги у подальшому курсі. Пов’язка використання комп’ютера з ожирінням менш задокументована.
- Цукровий діабет та метаболічний синдром: У когортних дослідженнях споживання телебачення у дітей та підлітків є предиктором ожиріння, низької якості харчування та фізичної підготовленості, обсягу диму та метаболічного синдрому, включаючи порушення ліпідного обміну, а також цукровий діабет ІІ типу у дорослих. У дітей та підлітків із діабетом I типу HbA1c безпосередньо корелює із споживанням телевізора.
- Скарги на очі, головний біль, супутні захворювання кістково-м’язової системи: Відеоігри, такі як робота на екрані, спричиняють об’єктивну втому очей та скарги очей (від двох годин на день). Надмірне використання екранних засобів також призводить до посилення головного болю у дітей шкільного віку, який зникає після зменшення використання. Надмірне використання комп’ютера подвоює поширеність болів у шиї, плечах і спині у підлітків. Поперековий біль також частіше спостерігається при надмірному перегляді телевізора.
Як цитується ця стаття:
Dtsch Arztebl 2007; 104 (38): A 2560-4
Звернення до автора
Лікар. Андреас ван Егмонд-Меррі
Дитяча реабілітаційна клініка "Am Nicolausholz"
Elly-Kutscher-Strasse 16, 06628 Бад-Кессен
Електронна адреса: [email protected]
Інтернет: www.kinderrehaklinik.de
Література в Інтернеті:
www.aerzteblatt.de/lit3807
Зловживання засобами масової інформації:
1. Хронічне надмірне використання: споживання медіа більше чотирьох годин на день. (Наразі ця межа стосувалася лише споживання телевізора.)
2. Втрата контролю: споживання відбувається регулярніше і довше, ніж передбачалося. Спроби зменшення залишаються безуспішними або не робляться через страх невдачі.
3. Звуження поведінкового простору: Засіб займає центральне місце в житті, а важливі види діяльності зменшуються або відмовляються від них на користь середовища.
4. Продовження, незважаючи на негативні біопсихосоціальні наслідки: споживання засобів масової інформації продовжується, навіть якщо використання засобів масової інформації загрожує соціальним стосункам, призводить до нехтування шкільними чи професійними завданнями або фізичних збитків.
Медіазалежність:
5. Розвиток толерантності: Для досягнення того самого ефекту на настрій потрібна дедалі більша доза середовища.
6. Симптоми відміни: Коли вживання переривається, виникає психологічне бажання середовища з порушенням самопочуття (неспокій, нервозність, незадоволеність, дратівливість та агресивність).