Нагрівання зап’ястя - термомагнітні прокладки Cool Mania, нитка для зап’ястя
Пошук Інформація про біль у зап’ясті Зап’ястя - це складні та гнучкі структури, які ми використовуємо постійно, саме тому вони схильні до того, що суглоб набряк і болить на пальці.
Ось кілька загальних причин болю в зап’ясті та способи ефективного лікування. Лікує біль Симптоми болю в зап’ясті Біль у зап’ясті при болях у суглобах Біль у зап’ястях і біль у руках може відчуватися різними способами і може мати сильний негативний вплив на якість життя.
Біль у зап’ясті може перешкодити вам виконувати щоденні дії, такі як підняття предметів, письмо, друк або навантаження ваги на руки або зап’ястя.
Біль у зап’ясті може ускладнити виконання таких дій, які вимагають легкого руху рук і зап’ястя, таких як друк або гра на фортепіано. Кістки зап'ястя включають кінці променевої кістки, а ліктьову кістку - довгі кістки передпліччя і вісім зап'ясткових кісток - кістки зап'ястя.
Є багато причин, через які ви можете страждати від болю в зап’ясті, що може ускладнити діагностику точної причини болю в зап’ясті.
Поширені причини болю в зап'ясті Біль у зап'ясті часто викликається вивихами або розтягуванням, спричиненими травмою, тоді як травма або перевантаження також можуть викликати тендиніт, запалення сухожиль або бурсит, якщо рідина накопичується в мішку. рідина, яка амортизує суглоби зап’ястя, називається бурсою.
Деякі фактори можуть збільшити ризик виникнення болю в зап’ясті. Існує кілька видів діяльності, які, швидше за все, можуть спричинити біль у зап’ясті, включаючи заняття спортом, які пов’язані із сильним болем у зап’ясті при болях у суглобах, рухи зап’ястя, такі як метання або теніс, а також роботи, що вимагають багаторазової роботи, наприклад, набір тексту та стрижка волосся.
Якщо у вас надмірна вага або у вас діабет, ви також частіше страждаєте від болю в зап’ясті.
Спеціалізоване лікування Біль у зап’ясті зазвичай не вимагає медичної допомоги, а незначні розтягнення та вивихи успішно лікуються льодом, відпочинком та нестероїдними протизапальними препаратами без рецепта.
Вони зменшують запалення і знімають біль.
Якщо біль і запалення зберігаються більше кількох днів або посилюються, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, який може порекомендувати зробити рентген, МРТ або КТ, або аналізи крові, щоб виключити такі основні захворювання, як ревматоїдний артрит.
Лікар також може порекомендувати вам носити шину та вправи для зміцнення кисті та зап’ястя.
Як зняти біль у зап’ясті Відпочиньте на зап’ясті і не робіть вправ, коли він запалений; тримайте його високо над рівнем серця Прикладайте лід до чутливої, набряклої області Дотримуйтесь порад лікаря або фармацевта, якщо ви приймаєте ліки для зняття болю та запалення Вправляйте зап’ястя, щоб воно було гнучким та міцним. Перегляньте наш асортимент продукти Дізнайтеся, як наші продукти можуть допомогти вам Дізнатися про асортимент місцевих ліків Voltaren для лікування болю.