Найбільша дієтична брехня, чому дієти не працюють, і як схуднути все ще набридло
Ананас робить вас стрункою, нічого не з’їдаючи після 18:00 веде до ідеальної фігури. Іноді слід їсти лише вуглеводи, іноді лише білки, потім обидва, але суворо розділені. Що насправді правда? А для чого загальні дієти?
Справа в тому, що через короткий час кілограми, які схудли, знову з’являються на животі та стегнах, і навіть більше, ніж раніше. Незважаючи на всі дієтичні хитрощі, німці ніколи не були такими товстими.
Дієтолог Дорін Нотманн та відомий дієтолог Свен-Девід Мюллер-Нотманн представляють усі важливі дієти та уважно їх розглядають - розважальну, але завжди обгрунтовану.
З великою кількістю серйозних порад про те, як правильно робити і як назавжди схуднути.
Дорін Нотманн, кваліфікований трофолог, робить докторську ступінь у медичній школі в Ганновері. Вона бере участь у різних публікаціях у міжнародних журналах. Дієтолог Свен-Девід Мюллер-Нотманн, автор численних посібників з питань харчування, був нагороджений Федеральним хрестом за заслуги. Цю нагороду він отримав за особливий внесок у охорону здоров’я населення, особливо у галузі освіти з питань харчування та цукрового діабету. Він постійний гість на радіо та телебаченні.