Найефективніший засіб, коли ви роздуті - Доктор дня

Здуття живота - це поширене розлад живота, яке спричинене скупченням газів у шлунку та кишечнику. Зазвичай головний винуватець - це нездорова їжа. Але це також може бути викликано стресом, занепокоєнням, непереносимістю лактози, певними захворюваннями печінки, менопаузою, запорами або ледачим кишковим транзитом.

доктор

Навіть затримка рідини в організмі може призвести до здуття живота.

Першим кроком до позбавлення від здуття живота є зміна харчових звичок.

Ось що ви можете зробити, щоб позбутися здуття живота:

Обережно! Якщо здуття живота стає постійним і не піддається зміні звичок та режиму харчування, слід звернутися до лікаря. Крім того, якщо здуття живота супроводжується такими симптомами, як: діарея, блювота, втрата ваги, лихоманка, сильний біль у животі, обов’язковим є звернення до гастроентеролога.

Я 8 років працюю редактором, журналістом у галузі охорони здоров’я. Чому медична преса? Тому що з 15 років преси я найбільше любив здоров’я. Писати про все, що означає здоров'я в житті людини, я думаю, визначає мене як людину. І я визнаю: я шкодую, що не займався медициною! В основному, здоров’я - це найкрасивіший подарунок, який ми отримали, і як це не парадоксально, єдиний, яким ми нехтуємо. Бо найбільше нас болить діагноз, який перехоплює подих і ставить душу на випробування. Хвороба обтяжує вас як психічно, так і фізично. Я пишу, тому що здоров'я потрібно цінувати, а його відсутність коштує багато. Я впевнений, що першим кроком до здоров’я є знання, інформація та освіта. Зокрема, те, що ми, журналісти, робимо. Ми пропонуємо своїм читачам доступ до точної медично задокументованої інформації. Таким чином, я відчуваю, що можу мало зробити що-небудь, що означає профілактику захворювань!