Найкраща вага за 1,63 (схуднення, дієта, калорії)
Я зріст 1,63 і важу 55,2 кг. На жаль, я відчуваю себе абсолютно незручно в своєму тілі і хотів запитати, яка ідеальна вага для цієї висоти.
5 відповідей
У вас чудова фігура!
Не існує такого поняття, як ідеальна вага.
Для вашого розміру все між 53 кг і 63 кг є нормальним і здоровим!
Якщо вам незручно, спробуйте трохи вправи. Це тримає вас у формі, тонізує та формує ваше тіло, а також у вас трохи більше сили!
Не існує такого поняття, як "ідеальна вага" . те, що я не раджу, - це бути занадто худим або занадто товстим! Я думаю, на фотографії ви абсолютно ніколи не виглядаєте, і у вас чудова фігура! Але якщо ви почуваєтесь не так добре, раджу трохи зайнятися спортом і звернути увагу на свій раціон, любіть все xx
Так, я навіть думаю, що занадто мало, але мої друзі по класу важать приблизно стільки ж, скільки ви, і це добре
Ваша вага ІДЕАЛЬНИЙ. Ви стрункі, і вам точно не слід худнути;)
Це справді красиво, ваша фігура! Такий жіночний! ^^
подібні запитання
Яка ідеальна вага і як я туди потрапляю
Привіт, мені 13 років, дівчинка, зріст 166 см і вага 58 кг. Мені незручно . Я б хотіла схуднути і на 3 кг також на даний момент. Але мені просто не комфортно Ви виявили, що вага занадто висока для розміру та віку?
Мені 14 років, зріст 1,70 м і вага 55 кг. я втратив 10 кг приблизно за 3 місяці, ніколи не мав зайвої ваги, але почував себе незручно. Я все ще відчуваю себе трохи жирним/незручним.
чи слід мені схуднути більше, тож 5 кг, а точніше лише 2 чи ні?
я трохи невпевнена, я вже схудла на 10 кг і не впевнена, чи це так добре для мого старіння, через моє здоров'я.
Привіт усім! Я важив 47 кг близько 6 місяців тому. (Я зріст 14.1.70 і в даний час важу 55 кг) Ну, я відчуваю себе незручно, тому що схуд надто швидко (був 65 кг 2 роки тому), коли я важив 47 кг, мене цілком задовольнили розміри штанів 32/34 моє питання полягає в тому, скільки і як я можу схуднути, поки не повернусь до своєї попередньої ваги? lg