Найкращі програми для Android для дієти Info24Android
Одним із найскладніших завдань збереження здоров’я є підтримка повноцінного харчування. Вправи також дуже важливі. Однак якщо ви їсте найгірші речі, це буде даремно. Там занадто багато чудових продуктів, які теж жахливі для вас. У цьому циклі ми розглянемо найкращі додатки для дієти для Android та додатки для харчування для Android, щоб ви могли знайти програму, яка допоможе вам підтримувати цю здорову дієту.
Лічильник калорій FasSecret
Лічильник калорій від FatSecret є більш простим, ніж багато інших програм. Він включає щоденник дієти, щоб ви могли вести облік їжі, яку ви їсте, і калорій, які ви спалюєте. Існує також сканер штрих-коду, відстежувач ваги, календар дієти та довідковий посібник для їжі та ресторанів, щоб побачити харчову цінність їх їжі. Він також постачається з віджетом, якщо він вам потрібен, а також з деякими ідеями рецептів. Він також повністю безкоштовний у користуванні та має функції входу в Facebook та Google.
Fooducate
Fooducate трохи інший. На перший погляд, це програма для схуднення та дієти, яка виконує такі основи, як підрахунок калорій, втрата ваги та постійні фізичні вправи. Що виділяє Fooducate, так це те, що він намагається не тільки підрахувати ваші калорії, але допомагає вам проаналізувати цінність споживаних калорій. Принцип полягає в тому, що це допомагає вам споживати більше калорій, що веде до більшої втрати ваги та здорового харчування. У ньому також є база даних із понад 250 000 статей, а для подальшої допомоги існує форум спільноти. Ви можете придбати доповнення для додаткових функцій, якщо хочете. Це, безумовно, одна з найбільш демпінгових дієтичних програм та програм харчування на Android.!
Втратив це! - Лічильник калорій
Втратив це! Це ще один популярний додаток, який робить майже все, що вам потрібно для підрахунку калорій. Він постачається з базою даних про продукти харчування, продуктами харчування, заснованими на ваших потребах, сканером штрих-коду, а якщо придбати преміум-версію, є багато іншого. Існує технічна підтримка вище середнього, яка дозволяє підключати такі речі, як Fitbit та Jawbone до додатка, для додаткової статистики для аналізу, а також додаток може підключатися до MyFitnessPal, RunKeeper та навіть Google Fit для отримання додаткових даних. Це гідний, простіший, універсальний додаток для фітнесу та здоров’я. Це одна з тих дієтичних та харчових додатків, які варто подивитися.
Худнути без дієти
Схуднути без дієти - це дієтична програма для схуднення, яка швидко збільшується і спрощує ситуацію. Існує база даних про продукти харчування, яку ви можете додати, що, правда, складно, але решта програми, здається, працює нормально. У вас є трекери калорій та фітнесу, плани схуднення, відстеження ваги та інші показники, які допоможуть виконати вже позитивний досвід. Унікальна частина цього додатка полягає в тому, що ви заробляєте "перлини" за те, що фактично постійно використовуєте програму. Якщо ви отримуєте достатньо перлів, ви можете отримати версію програми без реклами, не платячи за неї. Це дуже хороша мотивація. Про єдину по-справжньому погану частину цього додатка - це ім'я, але все інше виглядає досить твердо.
Мій тренер із схуднення
Мій тренер з втрати ваги застосовує інший підхід, допомагаючи людям подолати психічні бар’єри для схуднення. Він пропонує безліч таких речей, як поради, фотографії та винагороди, щоб тримати вас мотивованими. Наша улюблена частина - це те, як додаток заохочує людину робити дитячі кроки, коли йдеться про зміни способу життя, щоб ніхто не робив нічого кардинального і не почував себе погано - навіть якщо вони псуються. Крім того, додаток має основні функції, такі як підрахунок калорій, відстеження прогресу, нагадування про те, як їсти або пити воду, і навіть є візуальне відстеження втрат ваги, щоб ви могли побачити зміни. Це дуже весело, хоча це не так складно, як інші програми.
MyFitnessPal
MyFitnessPal є у кожному списку програм для дієтичних програм та додатків для харчування, і це тому, що він найпопулярніший. В даний час він переглядає понад десять мільйонів завантажень та рейтинг 4.6 у Play Store. Він поставляється з повною функціональністю, включаючи базу даних із понад п’ятьма мільйонами продуктів, повну синхронізацію з їхнім веб-сервісом, так що ви можете міжплатформений підрахунок калорій, калькулятор рецептів для вас. можливість додавання декількох елементів одночасно. Також є досить пристойний фітнес-трекер з 350 вправами, що охоплює кардіо та м’язові тренування. Це найкраще комплексне рішення, яке ви можете знайти для фітнесу та харчування.
MyNetDiary - лічильник калорій
MyNetDiary - одна з найбільш пристойних програм харчування та дієтичних програм. Він також має гідні характеристики. Він робить стандартні речі, такі як відстеження того, що ви їсте, використовуючи принаймні 600 000 продуктів (можливо, більше) зі своєї бази даних. Ви також отримаєте базовий фітнес-трекер, підтримку різноманітних підключених пристроїв, таких як Fitbit, Jawbone UP, Garmin тощо. За допомогою цього додатка ви також можете відстежувати такі речі, як рівень цукру в крові, пульс, рівень А1С, холестерин тощо. MyNetDiary пропонує дуже позитивний досвід роботи з цим додатком та міжплатформеною підтримкою через їх веб-сайт.
Відстежувач калорій MyPlate
MyPlate Calorie Tracker - одна з нових дієтичних та харчових програм. Він охоплює такі основи, як підрахунок калорій, реєстрація та багато іншого. Також є розділ з фітнесу, де ви можете планувати тренування, інтегрувати дані Google Fit та відстежувати споживання води. Додаток чудово справляється з правильним набором функцій, не маючи багато надокучливих речей. Він також має підтримку Android Wear, крос-платформну підтримку на комп’ютерах та сканер штрих-коду. Для деяких функцій потрібна передплата, але все одно варто перевірити програму.
Лічильник калорій SparkPeople
Додатки лічильника калорій SparkPeople - одна з найпопулярніших програм для дієти та харчування. Це допомагає відстежувати дієту, зберігаючи базу даних про понад три з половиною мільйони продуктів, які постійно додаються. Він також має вбудований сканер штрих-коду, щоб ви могли сканувати продукти в продуктовому магазині та переглядати їх харчову інформацію в Інтернеті, якщо хочете. Додаток також включає базовий фітнес-трекер, додаткові функції підрахунку калорій, інформаційні статті, які допоможуть вам, та підтримку між платформами, щоб ви могли переглядати статистику на смартфоні чи комп’ютері.
Якщо ми пропустили будь-які найкращі програми для харчування для Android або програми для дієт для Android, розкажіть нам про коментарі.