Найкращі рецепти Santé n ° 287 100, щоб порадувати себе

найкращі

Барбекю, аперитив, їжа з друзями чи родиною ... Влітку не бракує можливостей сісти за стіл і зловживати добрими речами. На щастя, Top Santé пропонує вам цього місяця 100 смачних рецептів без наслідків для масштабу.

Чіпси та майонез, фаршировані овочі, груша Belle Hélène та Мохіто ... Літні звички можуть зашкодити навіть тоді, коли ви хочете вписатися в милі маленькі сукні. Якщо ви не приймете легкі та вишукані рецепти, запропоновані Top Santé в останньому номері! Це також можливість переглянути всі продукти, які надають перевагу, звертаючи увагу на свою фігуру (помідор, баклажани, огірок тощо)

Що стосується медицини, ми розповідаємо вам все про запор - симптом, який вражає 25% населення, зрідка чи хронічно. Профілактичні методи, самолікування, хірургічні рішення ... Спеціальний файл дозволить вам знайти рішення, яке підходить вам для відновлення кишкового транзиту.

Також знайдіть файл проти старіння з порадами фахівців, щоб залишатися молодими та в тонусі. Краса, форма, харчування ... висвітлено всі аспекти повсякденного життя.

Не можете дозволити собі відвідати спа-центр цього літа? Не біда, ви можете майже відтворити ті самі процедури у своїй ванній! Займіться обгортаннями з водоростей і розслабтеся у ванні з морською сіллю, щоб відновити свій тонус.

Номер 287 Top Santé (серпень 2014 р.) Доступний на газетних кіосках з 1 липня за ціною 1,90 євро.