Найкращий рецепт оздоровчого напою - ми їмо здорово
інгредієнти
Список інгредієнтів на 1 порцію:
- 4 штуки Сік апельсинів
- 1 шт лимон
- 25 г. імбир
- 1 щіпка перець чилі
- 2 столові ложки Мед (або яблучна солодкість)
Коли ви помічаєте, що щось спіймали, у нас у сім’ї завжди є найкращий напій для здоров’я. Ні медично перевірені, ні науково підтверджені, але перевірені роками:). Це вітамінна бомба, яка викликає піт, але вона також має смак!
Наш оздоровчий напій містить лише смачні та корисні інгредієнти.
Приготування: оздоровчий напій
- Спочатку ми вичавлюємо сік з апельсинів і лимона.
- Потім імбир очищаємо від шкірки, ріжемо його тонкими скибочками і додаємо до свіжовичавленого соку.
- Сік енергійно заправляємо чилі і додаємо мед або яблучну солодкість.
- Тепер все йде в одному горщику, і ми нагріваємо напій м’яко і лише на слабкому вогні, щоб не перегріти вітаміни і не час від часу перемішувати, поки він не стане досить гарячим (як я вже сказав, він не повинен кипіти).
- Нарешті, залишається лише вилити його в склянку, швидко випити і знову оздоровитись 😉
Імбир - суперпродукт з далекої Азії
Усі говорять про суперпродукти - але які наслідки це насправді має?
Було б соромно, якби ти на Різдво хворів у ліжку. Скоріше насолоджуйтесь напоєм для здоров'я, і запакуйте себе в ліжко. Трохи відпочинку, тепла і трохи вітамінів завжди багато чого компенсували.
PS: Навіть як профілактичний засіб ще кілька вітамінів не можуть завдати шкоди в холодну пору року 😉
PPS: У нас також є чудовий рецепт золотистого молока для вас 😉