Найздоровіше меню на замовлення в McDonald s
Макдональдс - ваш найкращий ворог !
Втікай, я йду за тобою, я йду за мною, я тікаю від тебе.
Ви можете знати, з чого зроблені ці смачні сміття, але це не означає, що ви цураєтеся солодкого запаху смаження.
Раніше? Ви на це впадаєте! В момент ? Ти кохаєш ! Після? Ви почуваєтесь винними !
Яке жахливе почуття шкодувати про те, що ти не міг встояти. Тому, щоб більше ніколи не відчувати цього розчарування, ми пропонуємо вам простий, але ефективний план нападу: ми обмежуємо шкоду !
Збережіть цю статтю добре, вона буде вашим путівником по виживанню, коли ви зламаєте. Давай, дозволимо тобі цього разу !
1 - Найкращий сніданок: Макмаффін
Знаєте, йогурт легший за млинець. Але там ми вас нічому не навчаємо. Отож, тому ми говоримо про бутерброд: найбільшим переможцем є Макмаффін із яєчного білка, який містить 250 калорій та 8 г жиру.
2 - Найкращий бургер: гамбургер
Цей простий гамбургер містить лише 250 калорій і 8 г жиру, а подвійний сир - 780 калорій і 45 г жиру. Поміж ними є чизбургер, що містить 300 калорій і 12 г жиру.
3 - Найкращий бутерброд: McChicken
Якщо ви хочете порадувати вас, ви можете вибрати сендвіч. Макчікен здається найбільш "здоровим", оскільки він містить 350 калорій і 15 г жиру. Навіть Filet-O-Fish не перевищує курку, оскільки це 390 калорій і 19 г жиру.
4 - Найкращий салат: бекон, ранчо, курка на грилі
Так, салат, повний бекону та підливи, виграє. Безумовно, завдяки курці на грилі вона не перевищує 320 калорій. З іншого боку, якщо ви впадаєте в салат із смаженої курки, знайте, що у вас 350 калорій.
5 - Найкраща закуска: скибочки яблук
Ну, це, мабуть, найздоровіший інгредієнт у всьому ресторані: скибочки яблук містять 15 калорій і 0 г жиру (мало нагадувати: картопля фрі починається з 230 калорій і 11 г жиру).
6 - Найкращий десерт: дитяча шишка
Солодощів явно слід уникати, але якщо ви не можете пройти повз цього, ви все одно можете зробити розумний вибір, замовивши дитяче морозиво. Це всього 45 калорій, у порівнянні зі звичайним розміром, який становить 200 калорій.