Напій хлорофілу робить зірки стрункими

28 жовтня 2013 р. - 11:33 ранку

Якщо ви хочете бути красивою, ви п'єте хлорофіл

Остання тенденція дієти з Голлівуду покладається на воду - і на зелену воду! Чудодійний засіб - це речовина, яка міститься у всіх зелених видах рослин: хлорофіл. Жіночі журнали їх повні, там багато книг, а також є мільйони записів в Інтернеті. Це має зробити вас худорлявим, виглядати молодшим і отримувати більше енергії. Голівудські зірки, такі як Єва Лонгорія та Гвінет Пелтроу, або такі моделі, як Алессандра Амброзіо, нібито зобов'язані своєю красою цьому напою.

Те, що може здатися склянкою води з акваріума, який довгий час не очищався, на думку прихильників, справді є справжньою панацеєю. Зараз існують компанії, які пропонують екстракти хлорофілу готові в маленьких пляшках - так що ви можете легко розбавити його водою або іншими напоями.

Якщо вам подобається натуральніше та дешевше, ви можете здорово пити зелені смузі зі свіжих інгредієнтів.

Смачна альтернатива: зелені смузі

Зелені електростанції включають усі зелені їстівні рослини - з суші або з моря. Будь то зелені овочі, зелень або певні види водоростей - вони всі є великим постачальником важливих речовин. Хлорофіл, який вони містять, що надає рослинам зеленого кольору, має чудові властивості: він пов'язує канцерогенні речовини, навіть може зменшити неприємний запах з рота завдяки своєму нейтралізуючому запах ефекту, він багатий фолієвою кислотою - вітаміном групи В, який необхідний для формування клітини крові та оновлення клітин важливо. Зелень також містить багато розчинної клітковини, яка служить їжею для корисних бактерій в кишечнику і може знизити рівень холестерину.

Для приготування зелених смузі потрібні свіжі інгредієнти та блендер. Основне правило: 60 відсотків овочів і 40 відсотків фруктів. Якщо вам подобається солодше, просто збільште вміст фруктів. Тут немає ні молока, ні цукру. Просто використовуйте воду замість цього! Це окупається, оскільки в напоях менше вуглеводів і, отже, може допомогти вам схуднути. Щоб схуднути, замініть один прийом їжі на день смузі. Це смачно та зручно для фігури.