Напій, який потрібно починати з ранку, очищає товсту кишку, знижує артеріальний тиск, знижує рівень холестерину

Вівторок, 23 жовтня 2018, 23:20 Джерело: REALITATEA.NET

очищає

Доброго ранку відомо, кажуть старші. Тому звички, які ви маєте після пробудження, можуть суттєво вплинути на решту вашого дня. Тим важливіше, що ми їмо або п'ємо в перші години дня.

Не мало досліджень показали, що суміш між склянкою теплої води з яблучним оцтом, лимоном і кайенським перцем є чистим здоров’ям. Серед переваг, які приносить цей простий у приготуванні напій, є:

- врівноваження лімфатичної системи

- зниження рівня холестерину та тригліцеридів

- зниження артеріального тиску;

- очищає печінку та інші органи від токсинів

Для підготовки вам потрібно:

- сік половини лимона;

- 2 столові ложки яблучного оцту

- кінчик ножа кайенського перцю

- чайна ложка меду (за бажанням, лише для підсолоджування суміші)

- зміцнює імунну систему

Цей напій слід вживати вранці, після пробудження, натщесерце. Через півгодини можна поснідати.