Напої без цукру - мої улюблені 0 калорійних напоїв - фітнес, їжа; Блогер способу життя вийшов

Напої без цукру - мої улюблені 0 калорійні напої

калорійних
Так, вода, мабуть, є першим здоровим напоєм. Але, вам не завжди хочеться пити воду! Особливо коли ви сидите на дієті, вже багато їли і т. Д. Ви не хочете вживати калорії у вигляді рідини. Коротко кажучи: Ось моя рекомендація щодо напоїв без цукру, які майже не містять калорій.

P.S. Деякі напої містять підсолоджувачі (апсартам). Ви повинні самі вирішити, хочете ви його споживати чи ні. Особисто у мене з цим проблем немає.

Демо-лимонади: Лимонади я відкрив лише кілька місяців тому у своєму місцевому Едеці, і я дуже радий цьому. Це безалкогольні напої, які схожі на звичайний Фанта/лимонад, але підсолоджуються без цукру. Існує так багато різновидів, як апельсин, лимон, суміш кола тощо. Але моїм улюбленим залишається сорт грейпфрута. Недоліком тут є те, що ви точно можете скуштувати підсолоджувач, але для того чи іншого винятку це цілком нормально. Усі лимонади мають приблизно 3 ккал на 100 мл, що майже ні до чого.

Холодний чай Nature boy: Холодний чай Naturburschen можна було придбати в марках дуже довго. Навіть не знаю, чи воно все ще існує. Холодний чай Naturbursche - це перший холодний чай, який підсолоджується лише стевією і, отже, майже не містить калорій. Є сорти лайма та вишні, що, на мою думку, чудово. Звичайні види персика та лимона можна зустріти досить часто.

Pfanner Pure Tea: Чистий чай Pfanner призначений для всіх, хто хоче споживати лише натуральні інгредієнти. Чистий чай складається лише з несолодкого, завареного чаю. Ні цукру, ні підсолоджувача - просто чай! Існує 3 види альпійських трав, фруктовий чай та зелений чай. Червоний фруктовий чай, безумовно, мій улюблений, оскільки на смак він трохи кислий та освіжаючий.

Кола/Фанта/Спрайт нуль: Клас. Я не думаю, що я повинен тут говорити набагато більше. Мені подобається легкий і нульовий варіант кола. Що стосується смаку та інгредієнтів, для мене ці два варіанти суттєво не відрізняються.

Чай з білого персика Nestea з льодом: Мій улюблений холодний чай без цукру. На смак надзвичайно легкий і доступний у багатьох магазинах. Просто загляньте у велику Едеку, Кауфланд, Реве, і ви повинні її знайти.

Монстр (білий): Півроку тому Monster Energy Drinks були розшукані в Instagram серед фітнес-блогерів. Мене це все ще хвилює. Існують різні типи (оранжевий, червоний, білий), усі вони підсолоджені аспартамом і без цукру. Місткість банок становить 500 мл, тому я б не радив їх споживати ввечері - вони довго розбуджують вас через високий вміст кофеїну. Але перед тренуванням вони ідеальні!

Пепсі Макс Імбир: Я також виявив цей смак лише півроку тому в Німеччині. Пепсі без цукру зі смаком імбиру. Звичайно, тут не можна очікувати смаку імбиру від свіжого імбиру, але на смак він особливий. Однозначно варто придбати пляшку, щоб спробувати.

Чи знаєте ви якісь інші хороші напої без цукру?

калорійних