Напрямні - Хром
Хром - це мікроелемент (це необхідна поживна речовина у дуже низьких дозах), який бере участь у клітинній чутливості інсуліну та інших метаболізмів (апетит). Цей гормон стабілізує рівень цукру в крові, дозволяючи правильно використовувати глюкозу. Зародки пшениці вважаються найкращим джерелом хрому, але інші продукти харчування, такі як яблука, помідори, зерна та солодка картопля, також є дуже хорошими джерелами цього мінералу.
Мікроелемент, необхідний для балансу клітин
Дослідження підтверджують, що хром є важливим мікроелементом у нашому раціоні, і його не слід залишати без уваги. Добавки хрому можуть принести тілу цілу низку користі. Це покращує чутливість клітин до інсуліну, що збільшує накопичувальну здатність вуглеводів. Цей мікроелемент в кінцевому підсумку забезпечує кращий кровообіг і підтримує постійний рівень цукру в крові. Зрештою, хром забезпечує збільшення енергії, кращий набір м’язової маси та значне зменшення жиру в організмі без зміни дієти.
Інші наукові дані вказують на те, що хром допомагає організму знизити рівень шкідливого холестерину та запобігти атеросклерозу. Як мікроелемент, хром (піколінат або полінікотінат) пропонується в харчових добавках у дозах 200 мкг, як правило. Наукові дослідження навіть заходять так далеко, що припускають, що хром може уповільнити старіння клітин і сприяти подовженню тривалості життя !
Хром є частиною контролю цукру в крові і сприяє чутливості клітин до інсуліну
Вплив хрому численний, особливо проти діабету, гіпоглікемії та ожиріння. На жаль, інші дослідження показують, що більшість людей мають дефіцит хрому. Тому в більшості випадків буде вказано добавку. На нашому сайті ви легко знайдете цілий ряд підходящих харчових добавок, де хрому достатньо для задоволення ваших щоденних потреб.
Основні марки дієтичних добавок додають пиколинат хрому до своїх добавок для схуднення
Як частина дієти зі зниженням калорій, хром насправді допоможе вам втратити небажаний жир і зберегти м’язову масу. Жиросжигатель, такий як Hydroxycut від Muscletech, безтурботно виправдає це сподівання. Reflex Nutrition також пропонує вам добавку, що містить хром і призначену для сприяння втраті жиру: Thermo Fusion.
Все є для того, щоб задовольнити вас і відповідати вашим конкретним очікуванням щодо якісних харчових добавок, піколінату хрому та інших необхідних поживних речовин.
Додаткові сторінки на цю тему