Наш 10 найкращих щоденників для схуднення для жінок Le MAG
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Фітнес, біг, харчування, дієти ... Ми знайшли 10 найкращих блогів для схуднення на даний момент. Слідуй за лідером. З Поліною Капмас-Делару.
Будьте в курсі
Аріана Грумбах - дієтолог у Парижі. Її блог «Мистецтво їжі» пропонує поради щодо харчування, поради для схуднення та (особливо) хороші поради щодо здорового та недорогого харчування. Багато необхідної інформації !
+: (дуже) хороші адреси ...
-: ... Тільки в Парижі.
Томас Брутін також є дієтологом і захисником вегетаріанської справи. У своєму блозі - інтерв’ю з людьми (репер Медіна, спортивний тренер Фред Момпо ...), а також телевізійні запіни на тему їжі.
+: велике розмаїття співрозмовників. Акуратний дизайн. Багато гумору.
-: вегетаріанське упередження, яке може спричинити незручність.
М'який шоколад, вишукані пироги, невелике вершкове печиво ... Ми цілком полюбляємо цей шикарний і гурманський блог, який містить майже 250 легких рецептів.
+: фотографії, які (справді) хочуть. Веганські, безглютенові, безлактозні рецепти ...
-: мало солоних препаратів. Інструкції не завжди чіткі.
Надзвичайно стримувана, Камілл дає нам свою пораду добре починати спорт і залишатися мотивованою щодня. У його блозі є також "Я тестував для вас" (скелелазіння, кольоровий біг, триатлон ... допоміжні фотографії), а також натуропатичні поради.
+: позитивне ставлення! Класи, які роблять добро.
-: ми все ще шукаємо ...
Бігун і модниця, Амель Ейтуш знаходиться в авангарді тенденцій. У своєму блозі, HINS, вуличний одяг, схоже, працює з класом, спортивними списками відтворення та порадами, щоб не здаватися в дорозі.
+: ультра мотиваційні фотографії.
-: торгова марка Nike всюдисуща, а торгові посилання дещо нав’язливі.
Поради для схуднення, легкі рецепти, поради щодо фітнесу, інтерв’ю зі спортсменами ... У блозі цього 28-річного парижанина вшановують «здоровий спосіб життя»! Все з бадьорістю та легкістю.
+: комунікативний гарний настрій.
-: орфографічні помилки (які щипають очі).
За цією досить кумедною назвою ховається все-в-одному блог. Легкі рецепти, чудові поради щодо покупок, спортивний щоденник ... Словом, адреса до закладки, щоб бути в курсі новинок.
+: багато фотографій. Регулярно вигідні пропозиції та конкурси.
-: більшість хороших адрес у Парижі (знову ж таки).
Божевільна Фрейзі - майбутня наречена, пристрасна до спорту. У своєму блозі, формуйте поради та схуднення, але не тільки. Нам також подобаються статті про "детокс" (вправи для збільшення грудей, чи це працює?), Rants та ... фотографії для подорожей !
+: нарешті, блогер за межами Парижа !
-: всюдисущі заохочувальні стимули.
100% запущений блог. Стефанія у віці тридцяти років і молода мама детально розкладає свої графіки тренувань, розповідає про останні гонки, представляє свої аксесуари ... Ніколи не беручи на себе керівництво.
+: чіткі та добре організовані секції. Порада щодо читання.
-: дещо технічні терміни (для неофітів).
Чудовий мандрівник, Морган також дієтолог. У його блозі - поради з усього світу з питань харчування, а також ідеї легких та екзотичних рецептів. Ми любимо абсолютно екзотичний розділ “Фото з їжею”.
+: Марокканські, тайські, індонезійські делікатеси ... Ретельний дизайн.
-: не багато вмісту.