Насіння чіа також для схуднення Запитайте Mutti-Forum
Моїн матерів
Хтось тут знає насіння чіа ?
Ви повинні бути дуже здоровими без ккал
Тож чи можете ви замінити їжу водним напоєм чиа?
Я навіть не уявляю, який він на смак і чи допомагає він.
| Цитата (Шаці, 7 січня 2013 р.) |
Ви повинні бути дуже здоровими без ккал |
@Cally
ГАРАЗД. 500 ккал на 100 г - це не мало.
Я, мабуть, перечитав. Але 2 ложки на день не так важливі
як повноцінний сніданок. Безумовно, цінніший за білий тост з варенням
@Charlatan
Я сам маю кілька яблунь і добре їх використовую.
Мішок із насінням знаходиться за рогом від мене в магазині здорового харчування. Тож просто треба йти
Мене цікавлять інгредієнти цих насіння і скільки триває така «їжа», тобто робить вас ситими.
Я не шанувальник пудри. Вони занадто хімічні для мене і, мабуть, в основному допомагають дистриб’ютору.
Зараз щось перерив у мережі, і на випадок, якщо тут ніхто не повідомляє і не має негативних звітів,
Я, мабуть, розпочну спробу.
| Цитата (Шаці, 7 січня 2013 р.) |
| @Charlatan Я сам маю кілька яблунь і добре їх використовую. Мішок із насінням знаходиться за рогом від мене в магазині здорового харчування. Тож просто потрібно туди поїхати |
Тож у мішку в магазині здорової їжі за рогом, напевно, речі не вирощуються.
Скільки триває така "трапеза", ніхто не зможе вам сказати, оскільки вона буде сильно відрізнятися від людини до людини.
Їжте натуральний йогурт з яблуком, рекомендований @Charlatan, це дешевше і корисніше.
Не знаю, чому так часто виникають прості запитання
є дисциплінованим
Ви справді купуєте лише місцеві продукти і витрачаєте
ваш відпочинок на балконах?
Насіння може, але не обов’язково, походити з кінця світу,
рослина вирощується серед іншого в Іспанії
Лейтенант посилання на wiki зберігає відчуття ситості кілька
Години далі
"Повідомляється, що склянка апельсинового соку, змішаного з чайною ложкою попередньо замоченого насіння на сніданок, буде наповнювати вас до обіду".
На жаль, у мене немає особистого досвіду з Чіа.
що коштує така сумка ?
ви могли б досягти такого ж ефекту за допомогою комерційного льону, що продається
Дякую, дівчино
@Agnetha
Вони недешеві. Зараз я точно не знаю.
Однак насіння льону не містять омега-3 жирних кислот, а також інших компонентів.
| Цитата (lassie, 07.07.2013) |
| Ви справді купуєте лише місцеві продукти і витрачаєте ваш відпочинок на балконах? |
Я не просто купую місцеві продукти, і коли я відпочиваю на балконах, це не в Німеччині.
Вибачте, але я щойно знайшов відповідь на заперечення Шарлатана настільки смішним, що сумка знаходиться у магазині здорової їжі.
І зараз я готую собі свіжий сік манго, і манго також не росте в місцевих районах.
Деякі проспекти цього тижня мали пропозицію щодо лохини з Китаю! Правильно, у нас їх у Німеччині немає, принаймні зараз. Або просто з морозильної камери або зі скла.
Ці насіння чіа звучать цікаво! Але, вони походять з сім’ї м’яти. Отже, якщо хтось страждає від сінної лихоманки, організм може не реагувати на це приємно.
Насіння чіа є проносним. Те саме стосується персиків та лляного насіння. І те, і інше не відповідає дійсності зі мною!
У Вікіпедії сказано, що за традицією 1 ложка на склянку апельсинового соку заповнить вас до обіду. Однак над цією статтею сказано, що нічого з цього не перевірено. І кожен може написати у Вікіпедії. Тож те, що там написано, не обов’язково має бути правильним.
Замочені насіння чіа. стають гелеподібними. Чи то це на смак, чи вам потрібно допомогти великою кількістю цукру?
| Цитата (тітка ю, 07.01.2013) |
| Я не просто купую місцеві продукти, і коли я відпочиваю на балконах, це не в Німеччині. |
Вибачте, але я щойно знайшов відповідь на заперечення Шарлатана настільки смішним, що сумка знаходиться у магазині здорової їжі.
| Цитата (Шарлатан, 8 січня 2013 р.) |
| І це тоді повинно послужити чудодійним ліками для схуднення, хоча ефект сумнівний. Але добре. бажаю вам успіху. |
Де що про чудодійні ліки для схуднення
Я, мабуть, пропустив це, бо вірю в чудодійні зцілення
ні
Моя відповідь мала бути смішною, не те, що ви думаєте, що я така наївна
Я просто переглянув мережу ще раз і, думаю, знайшов приємну сторінку про Чіа.
Застосування та рецепти
Сподіваюся, я можу це зв’язати. Останнім часом я дуже не впевнений, що тут дозволено, а що заборонено.
У мене немає досвіду з насінням чіа. Однак з описів в Інтернеті я міг би порекомендувати "насіння бліх" як альтернативу. Мають величезні дієтичні ефекти і, ймовірно, отримають сходи. БАЖАЮ ВАМ УСПІХУ!
ну, насіння чіа зараз доступні скрізь.
З мого останнього допису я розглядав насіння чіа більш докладно. Хто також хоче прочитати:
Увага: Насіння чіа розріджують кров, тому, якщо ви вже приймаєте ліки, що розріджують кров, вам слід триматися подалі від них.
Редаговано Франк-Н 21.07.2014 09:22:01
Безкоштовний бюлетень
Пошта від мами: 5 найкращих порад електронною поштою щотижня!
Підпишіться на наш безкоштовний бюлетень, його читають понад 148 000 людей:
На знак подяки наш посібник із фарбування можна отримати безкоштовно у форматі PDF - і невеликий подарунок-сюрприз 🎁!