Наскільки шкідливі шипучі таблетки
Шипучі таблетки можуть бути небезпечними для пацієнтів з високим кров’яним тиском через високий вміст карбонату натрію.
Розчиніть у воді, випийте, і все готово. Багато ліків, але також численні дієтичні добавки, вводяться у формі шипучих таблеток. Таким чином можна уникнути прикрого і часто незручного ковтання таблеток. Крім того, шипучі таблетки, розчинені у воді, часто мають смак апельсина або лимона і тому добре сприймаються дітьми.
Нездорова кількість натрію
На жаль, шипучі таблетки мають один головний недолік: вони містять велику кількість натрію. Це буде До складу входять шипучі таблетки у формі карбонату натрію, щоб активні інгредієнти швидше розчинялися у воді. Хитра річ у цьому: ми не відчуваємо високого вмісту солі. А підвищений прийом може бути небезпечним, особливо для пацієнтів з високим кров’яним тиском. Сіль має шкідливу властивість: «Натрій, що міститься в кухонній солі, зв’язує воду і тим самим збільшує об’єм крові. Тиск у судинах збільшується, а разом із ним і кров'яний тиск, спрощене пояснення складного процесу », - пояснює професор Гельмут Шац, голова Товариства ендокринології. Наслідками хронічного високого кров’яного тиску, що загрожують життю, можуть бути серцеві напади або інсульт.
Краще плівкові таблетки, ніж шипучі таблетки
Австрійський журнал споживачів "Konsument" протестував 26 водорозчинних ліків та харчових добавок в ході дослідження. Шість шипучих таблеток перевищили межу в 1,5 грама натрію на день, встановлену Американською асоціацією серця (AHA). Згідно з повідомленням інформаційного агентства APA, слідчі припустили рекомендовану добову максимальну кількість при максимальній дозі. Тому експерти радять пацієнтам із високим кров’яним тиском, зокрема, приймати його у формі таблеток, вкритих плівковою оболонкою, або крапель. Багато препаратів, таких як аспірин, випускаються у різних лікарських формах.
Численні перевищення орієнтовного значення
Згідно з APA, рівень натрію перевищував рекомендовану максимальну добову дозу для дорослих. Це було дев’ять для шипучих таблеток Alka Seltzer. Якби у вас вже було 30 відсотків рекомендованої максимальної кількості 1,5 грам для однієї таблетки, ви б перевищили орієнтовне значення в 2,7 рази при максимальній добовій кількості дев'яти таблеток.
Граничне значення натрію також було перевищено за допомогою двох препаратів аспірину та одного препарату від грипу. Якщо додати до того, що у багатьох продуктах харчування також є надмірний рівень кухонної солі, головного постачальника натрію, фактичне перевищення межі в 1,5 грама на день, ймовірно, буде набагато вищим. Згідно з повідомленням Німецького товариства ендокринології (DGE), чоловіки споживають в середньому 10,0 г солі на день, жінки 8,4 г.