Наслідки булімії та її ускладнення
Ви багато їсте, без голоду і неодноразово? Ви навіть змушуєте себе зригувати, щоб не набрати вагу? Все це симптоми булімії. Щоб допомогти вам чітко бачити та реагувати, ми попереджаємо вас тут про природу, наслідки булімії та її ускладнення.
Хто ніколи не знаходив затишку в їжі під час стресу або після напруженого дня? Це ставлення є цілком звичайним, нормальним і не має жодних наслідків, поки, втішивши себе, ви чекаєте, коли голод повернеться, перш ніж їсти знову. Але що, якщо «їжа» постійно займає весь простір у житті? А які наслідки для фізичного та психічного здоров’я? Справа тут.
Булімія, що це ?
Булімізм - це не тривіально. Ті, хто їх має, перебувають у відстані і зазнають великих психологічних страждань. Вони харчуються примусово, у великих кількостях, без голоду, часто без задоволення, не маючи можливості зупинитися, як тільки починають. Булімія - це найчастіше спосіб утримати емоції та думки, які хтось вважає нестерпними, або який відмовляється. Тому часто людина стає булімічною через ситуації, що призводять до великих страждань, потроху людина використовує булімію у все більшій кількості ситуацій. Потім ми розвиваємо поведінкову залежність, нам потрібно все більше і більше «булімічного рішення».
Ми говоримо про булімію, коли епізоди неконтрольованого переїдання трапляються принаймні двічі на тиждень протягом принаймні 3 місяців. Епізоди неконтрольованого переїдання складаються з того, що протягом короткого періоду часу, менше ніж за 2 години, їдять набагато більшу кількість їжі, ніж більшість людей їли б одночасно і за тих самих обставин '', що супроводжується відчуттям відсутності контролю над кількістю, що вживається, або можливістю зупинки.
Буліміки використовують компенсаторну поведінку, щоб не набирати вагу: вони змушують себе зригувати, або приймають проносні та діуретики, або чергують булімію з періодами голодування, або несамовито виконують фізичні вправи.
Ось така дилема булімії: звичайно, булімія дає можливість почуватись краще, утримувати емоції, які не можна сприймати на відстані, але в той же час ці булімії можуть змусити вас набрати вагу. Отже, наслідки переїдання слід тим чи іншим способом ліквідувати, навіть якщо ці засоби самі по собі створюють нові проблеми.
Коли люди не використовують цю компенсаторну поведінку, це називається розладом переїдання. Хоча булімія, завдяки своїй компенсаційній поведінці, має лише незначні проблеми з вагою або навіть худа або худорлява, запоїдачі набирають вагу, іноді значно.
Дізнайтеся про характеристики булімії та наші поради, як з неї вийти
Дев'ять із 10 булімічних захворювань - жінки, і розлад здебільшого починається в підлітковому або молодому віці. Молода дівчина, на перший погляд врівноважена, може пережити булімію за допомогою дієт для схуднення. Це часто призводить до примусу, який швидко призводить до цього порочного кола: я їжу, щоб заспокоїти свої емоції, але булімія робить мене винним і стурбованим набором ваги. Відтоді я не можу зупинитися і продовжую йти, поки не зригує. Потім, незважаючи на голод, що з’являється знову, я позбавляю себе, контролюю себе і таким чином готую наступну булімію.
Батьки, які контролюють їжу, бо бояться, що їхня дитина ожиріє, засоби масової інформації, які виставляють широку публіку худих, навіть анорексичних, топ-моделей, нав’язливу думку про те, що ми занадто товсті і, отже, не «симпатичні», - всі фасилітатори порушення харчування, будь то булімія або нервова анорексія.
Більшість буліміків - це молоді дівчата, яким не вистачає самооцінки, вони дуже чутливі і бояться соціального неприйняття, але водночас важко справлятися із занадто великою емоційною близькістю. Напруження надто боїться, оскільки це сприймається як самоприниження та зрив стосунків. Тому часто існує психологічна неміцність
В інших випадках булімічна людина має більш глибокий розлад особистості. Ці буліміки схильні до імпульсивної дії не тільки в харчовій сфері. Це іноді клептомани, німфомани, наркомани, схильні до алкогольних криз, спроб самогубств та актів насильства.
Булімія: ризики та фізичні наслідки
Гіпокаліємія
Це раптове падіння калію, необхідного електроліту для нашої нервової системи та м’язів. Гіпокаліємія може призвести до смерті від ненормальних серцевих ритмів, якщо не лікувати її негайно.
Езофагіт
Езофагіт часто зустрічається у людей з булімією, якщо вони вдаються до блювоти. Езофагіт - це хронічне запалення стравоходу, спричинене подразненням секрецією кислих шлункових соків. Він може прогресувати до стенозу (зменшення протоки стравоходу) з різними ускладненнями, такими як анемія або травний крововилив.
Нерегулярні періоди
У той час як при нервовій анорексії періоди припиняються, це не обов'язково має бути при булімії. Але періоди можуть ставати нерегулярними.
Погіршення стану зубної емалі
Поразки зубів у людей з булімією повторюються. Зубна емаль слабшає в результаті нападів кислоти, викликаних блювотою. Згодом емаль повністю зникає з зуба і робить його більш крихким. Насправді з’являються порожнини, особливо коли споживання цукру є переважним. Зуби жовтіють і стають непривабливими.
Ниркова недостатність
Надмірне використання проносних та діуретиків призводить до зменшення калію, що в довгостроковій перспективі погіршує функцію нирок. Потім ниркова недостатність може з’явитися через кілька років.
Булімія: ризики та психологічні наслідки
Психологічні розлади та депресія
Булімія завдає чимало фізичних збитків, але слід враховувати і психологічний аспект, оскільки наслідки можуть бути серйозними.
Поширені відсутність впевненості в собі, хронічний стрес, що супроводжується розладами настрою, безсонням, дратівливістю.
Булімічний суб’єкт поступово уникає усього стосункового життя, відмовляється від доброзичливих страв і повністю ізолює себе від зовнішнього світу.
Тому депресія не за горами, і деякі психіатри навіть вважають булімію симптомом депресії.
Порада Linecoaching, щоб вийти з булімії
Ми можемо вибратися з булімії. Але це справжній порочний цикл, в якому людина потрапляє в пастку, хворіє на хворобу і потрібна допомога. Психотерапією, яка довела свою ефективність, є когнітивно-поведінкова терапія, а також міжособистісна психотерапія ("Підтримуюча експресивна терапія").
Вважається, що 2/3 буліміки в кінцевому підсумку відмовляються від своєї булімічної поведінки. Але у випадку буліміки з серйозними розладами особистості, які також є споживачами алкоголю чи наркотиків або страждають значною депресією, результати не такі добрі.
Звичайно призначають антидепресанти людям з булімією, але це виправдано лише в тому випадку, якщо вони справді в депресії. Важливим є підхід до емоційної проблеми, робота над самооцінкою та аспектами стосунків. Але в той чи інший час також необхідно відновити нормальну, задовільну харчову поведінку, дозволяючи стабільну вагу, на рівні рівноважної ваги.
Метод схуднення Linecoaching, який базується на когнітивно-поведінковій терапії, допомагає вирішити емоційні труднощі та пропонує спосіб відновити інтуїтивне харчування. Але це не стосується, наприклад, проблеми блювоти, і хоча це, безсумнівно, може бути корисним для людей з булімією, але не може вважатися достатнім. Паралельно рекомендується психотерапія з терапевтом, компетентним у порушеннях харчування.
Наслідки булімії узагальнено
Що таке булімія ?
Булімія вважається булімією, коли неконтрольовані епізоди запою є не рідше двох разів на тиждень і тривають щонайменше 3 місяці. Ці епізоди неконтрольованого запою є споживанням їжі за короткий час у кількості, набагато більшій, ніж те, що їла б більшість людей одночасно та за однакових обставин, і що це супроводжується відчуттям неможливості їсти. відсутність контролю над спожитою кількістю або можливістю зупинки.
Як розпізнати симптоми булімії ?
Люди з булімією використовують компенсаторну поведінку, щоб не набирати вагу: вони змушують блювати, або приймають проносні та діуретики, або чергують булімію з періодами голодування, або несамовито виконують фізичні вправи.
Булімія, які наслідки для мого здоров'я ?
Булімія пов'язана з фізичними ризиками, такими як гіпокаліємія, нерегулярні місячні, езофагіт та ниркова недостатність, а також психологічні проблеми та депресія.