Насос для тіла Фітнес-клас Вибуховий груповий клас - Les Mills

Виходячи з принципу повторення ліпити, не набираючи обсягу, це колективний урок передбачає використання легких ваг та баласту. Ви починаєте з розминки, щоб підготувати м’язи до зусиль, виконуючи спрощені рухи. Потім вправи виконуються у швидкому темпі та під заохоченням тренера. Рухи розгинання згинання, напруга верхньої та нижньої частини тіла, вона горить, тягне, пульс прискорюється ...

Покращуйте свої сили, ліпіть і тонізуйте м’язи завдяки цьому курсу бодібілдингу, заснованому на принципі повторень! Напевно: відчуття успіху в кінці курсу !

За годину можна спалити до 600 калорій. Ефект проти жиру гарантований! Ви підтягуєте своє тіло і збільшуєте м’язову масу завдяки цьому оригінальному класу ваги !

Цей клас нарощування м’язів - це концепція Млини. Більш відомий як " Насос »Зазвичай, цей курс складається з хореографій, які зазнають змін кожні три місяці. Щоб перевірити нові послідовності вашого курсу, візьміть участь у перезапуску хореографій у вашому Оздоровчий тренажерний зал !

Поради, поради, харчування, заходи ... Зареєструйтесь, щоб отримувати наш щомісячний бюлетень про фітнес.

* Поля обов'язкові для заповнення. Підтверджуючи, я приймаю загальні умови використання веб-сайту

* Обов’язкові поля для обробки вашого запиту.
Цей сайт захищений системою reCAPTCHA, застосовуються Політика конфіденційності та умови надання послуг Google.

* Обов’язкові поля для обробки вашого запиту