Настав час ревеню! 3 смачні рецепти з ревеню
Ревінь смакує і є справжнім суперпродуктом! Ось три ідеї рецептів.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Знову той час: За різними порадами та кулінарними книгами, сезон ревеню розпочинається у квітні! І оскільки це триває лише три місяці (закінчиться 24 червня), ми, природно, хочемо якомога частіше насолоджуватися зеленими та червоними овочевими паличками.
Ви відчуваєте те саме Тоді ви потрапили в потрібне місце. У нас є для вас чудові рецепти у вигляді смачного мула з ревеню, як родзинка у веганському тарті або як суперпродукт у поєднанні із Skyr.
Ревінь: ось чому він такий здоровий
Ви ще не повністю впевнені в кислих смакових паличках? Тоді будьте уважні: ревінь - справжній суперпродукт і навіть допомагає схуднути.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Ось чому ревінь такий здоровий:
- Підсилювач травлення: Ревінь містить багато клітковини, натрію та високий відсоток пектину - все це разом стимулює травлення.
- імунна система: Ревінь містить вітамін С. Це зміцнює нашу імунну систему та захисні сили організму.
- Корисний для шкіри та волосся: Вітаміни комплексу групи В, що містяться в ревені, важливі для красивої шкіри та волосся.
- Седативні засоби: Вітаміни групи В, що містяться в ревені, також можуть захистити наші нерви під час стресу.
- Детокс: Цінна клітковина ревеню підтримує наш кишечник у детоксикації.
- Ні калорійної бомби: Овочі - також чудовий дієтичний інгредієнт. Сто грамів містять лише 14 калорій.
- Універсальна зброя: Ревінь також багатий залізом і калієм (корисно для артеріального тиску). Калій також зміцнює серце і мозок.
Все ще не впевнені? Тоді вам обов’язково слід спробувати ці рецепти!
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie