Настоянка хрону для стримування бактерій та вірусів - PhytoDoc

Назад до природи: домашні засоби від хрону

100 років тому не було комплексної медичної допомоги. Тим важливіше було використовувати перевірені домашні засоби, які зміцнювали вашу власну імунну систему, щоб ви не хворіли або інфекції були якомога слабшими. Знання, які зараз знову набувають значення. Старе домашнє засіб - настоянка хрону.

хрону

Зміцніть власну імунну систему .

. Для цього існують різні способи. Наш експерт з диких рослин Габріеле Леоні Бройтігам на початку весни представляє старий сімейний рецепт хрону та інші дикорослі рослини, що стимулюють імунітет. Ті, хто любить гостре, перебувають у правильному місці з хроном та його родичами.

Що робить хрін таким здоровим?

Хрін наповнений глікозидами гірчичного масла (глюкозинолатів). Ці інгредієнти повинні захищати рослину від мікробів і, перш за все, від хижаків. Як створюються гірчичні олії з гарячим смаком - це геніальний процес. Вони виникають лише спеціально, коли клітини рослин пошкоджені, наприклад, з’їдання комахами або при обробці коріння (жуванням, подрібненням, розтріскуванням, змішуванням). Речовини, які раніше зберігалися в окремих клітинах, такі як глікозиди гірчичного масла та певний фермент (мірозиназа), потім стикаються, і виробляється гірчичне масло.

Ці гарячі та злегка гіркі гірчичні олії ефективні проти бактерій та грибків, саме тому хрін популярний та ефективний проти застуди та інфекцій сечовивідних шляхів. Але гострий корінь також має противірусну дію (лабораторний тест у поєднанні з настурцією): дослідницька група в Гіссені змогла продемонструвати в дослідженнях in vitro, що віруси грипу інгібуються на 90 відсотків [1]. Принцип дії, ймовірно, схожий на принцип дії бактерій із шахом: гірчичні олії порушують взаємодію вірусу з клітиною, що піддається атаці. Це запобігає прикріпленню бактерій або вірусів до клітин організму.

У той же час це дозволяє власній імунній системі організму самостверджуватися швидше. У зеленій аптечці в якості настоянки використовується хрін або настурція в спирті. Екстракт хрону раніше застосовували зовнішньо як припарку при запаленні суглобів. У побутовому використанні ви просто натираєте його на хліб, як тільки з’являються перші симптоми застуди або грипу. Зверніть увагу на максимальну кількість: добова доза не більше 20 грам стосується свіжого кореня.

Області застосування: Для поліпшення симптомів гострих запальних захворювань бронхів, пазух та нижніх сечовивідних шляхів.

Щоб отримати інформацію про ризики та побічні ефекти, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.

Готуйте настоянку з хрону самостійно

Гострі речовини та ефірні олії вимагають концентрації етанолу для вилучення близько 50 відсотків, лише таким чином можна вносити в розчин нерозчинні у воді, тобто розчинні у спирті інгредієнти. Для побутових потреб можна використовувати комерційну горілку, яку змішати з невеликою кількістю етанолу з аптеки.

інгредієнти

підготовка

  • Зішкребіть корінь хрону і подрібніть або натріть на дрібні шматочки
  • Наповніть пляшку приблизно на 1/3 хроном
  • Залийте 2/3 об'єму спиртовою сумішшю
  • Помістіть на сонце при кімнатній температурі
  • Щодня струшувати
  • Готовий до використання приблизно через 1 тиждень, потім залийте у пляшку з піпеткою

Застосування: Як тільки з’являються перші симптоми застуди

Приймайте приблизно 10 крапель (або приблизно ½ піпетки) 2-3 рази на день - розбавляючи 1: 1 водою або 2 частинами води на 1 частину екстракту хрону. Якщо є сумніви, краще розбавити трохи більше, настоянка може особливо дратувати чутливі слизові.

Розведений екстракт хрону приймали при перших ознаках зараження і давали йому максимально розчинитися в горлі.
Тривалість: зробіть перерву не пізніше 14 днів використання.

Важливо: Спробуйте заздалегідь і відрегулюйте тепло відповідно до ваших індивідуальних потреб.

Термін зберігання: Настоянка зберігається протягом одного року.

Не підходить для дітей та алкоголіків - містить алкоголь.

Альтернатива без алкоголю: сироп хрону за Урселем Бюрінгом

Для дезінфекції глотки.

Інгредієнти: хрін і мед у пропорції 1: 2.

  • Грубо натріть корінь, додайте вдвічі більше меду і дайте йому просочитися протягом ночі. Налийте через марлю.
  • Приймати по 1/2 чайної ложки 3 рази на день.

Зверніть увагу на наступні протипоказання

Важливо знати: Хрін дратує, занадто багато його на шкірі або в кишечнику може викликати проблеми. Щоденна доза не більше 20 грам застосовується до свіжого кореня.

Є також такі протипоказання: Хрін не можна застосовувати при виразці шлунка або кишечника, запальних захворюваннях кишечника та гострих або хронічних запаленнях нирок.

Чи допомагає настоянка також проти нового вірусу корони?

Про це немає надійних тверджень, оскільки вірус все ще занадто новий. Безперечно, хрін має сильні антибіотичні властивості, а також має противірусну дію проти риновірусів та вірусів грипу в клітинних тестах [1]. Однозначно варто спробувати як профілактичне лікування, оскільки ліків для лікування Covid-19 все одно немає. Той факт, що настоянка надійно діє проти нового коронавірусу (ГРВІ-CoV-2), не може з чистою совістю відповісти "так".

І доза?

Використовуючи здоровий глузд, я б рекомендував:

1 піпетка/20 крапель/приблизно 1/2 чайної ложки 3 рази на день. Найкраще трохи розвести його і залишити для роботи в ротоглотці (тому не їжте і не пийте щось відразу після цього): тобто більше після обіду та вечері.

Дикорослі рослини, що підвищують імунітет

Перший пагін дикорослих трав на початку весни розпирається вітамінами та вторинними рослинними речовинами. Окрім хрону, є й інші дикорослі трави з глікозидами гірчичного масла, що підвищують імунітет. Всі вони належать до сімейства хрестоцвітних. І це не випадково, адже глікозиди гірчичної олії - це сірчані та азотовмісні вторинні рослинні речовини, які надають сімейству хрестоцвітних різкий до злегка гіркий смак.

Процвітають і цвітуть у березні/квітні:

  • Крес-салат (Nasturtium officinale)
  • Трава садової піни (Кардамін гірсута)
  • Зимовий кресон (Barbarea vulgaris)

Але також і всі інші фітнес-майстри: дикий часник, кропива, кульбаба, баховий спідвел до ромашки. Вони активізують різні системи організму і таким чином тренують неспецифічний імунний захист.

Ви також можете дуже добре збирати трави поодинці в лісі та на лузі, без ризику зараження. Особливо у власному саду згідно з девізом «збирати урожай, а не прополювати». Сонячне світло стимулює природне вироблення вітаміну D, фізичні вправи активізують обмін речовин - це також сприяє власному і, перш за все, імунному захисту організму.

Якщо у вас немає цих опцій, ви можете просто виростити крес на підвіконні.