Настоянка лимона, природний засіб з 15 перевагами
Найчастіше використовується для смак sa, шкірка Лимон багатший на мінерали і вітаміни ніж пульпа. Завдяки поліфенолам він знижує рівень холестерину ЛПНЩ (поганий холестерин); Крім того, вітаміни С і Р підтримують здоров'я судин і тим самим знижують ризик серцевих захворювань.
Шкірка лимона містить лімонен і сальвестрол Q40, сполуки, які мають здатність боротися з раковими клітинами.
Це може запобігти раку шкіри, товстої кишки або молочної залози.
Також цедра лимона покращує здоров’я кісток завдяки вмісту кальцію, стимулює імунітет та покращує здоров’я порожнини рота завдяки вітаміну С.
Як приготувати настоянку лимона
Щоб отримати користь від цілющих якостей лимонних кірок, ви можете використовувати настоянку лимона.
Для приготування цієї настоянки вам потрібно 60 г тертої цедри лимона - ми рекомендуємо органічні лимони та 100 мл 60-градусного спирту або горілки. Добре промийте лимони в більшій кількості води, залиште їх висохнути, а потім натріть шкірку.
Зважте, щоб вийшло 60 г натертої шкірки, покладіть її в скляну банку і залийте спиртом. Щільно закупорити і залишити замочуватися на 7 днів при кімнатній температурі, струшуючи ємність 3-4 рази на день. В кінці процідіть і тримайте у темних пляшках.
Спосіб введення
Всередину його вводять по 10 крапель 3 рази на день після основних прийомів їжі.
Зовнішньо масажуйте хворобливі ділянки по кілька крапель 3-4 рази на день.
Користь настоянки лимона
- покращує кровообіг;
- ефективний проти блювоти та нудоти;
- запобігає зараженню;
- зміцнює імунну систему;
- знижує рівень холестерину;
- є допоміжним засобом при лікуванні катаракти;
Зовнішньо застосовувана настоянка цедри лимона:
- полегшує біль, спричинену контрактурою м’язів, поліартритом, ревматоїдним артритом;
- є допоміжним засобом при лікуванні варикозу;
- лікує вушні інфекції (1-2 краплі 2-3 рази на день);
100 г лимонної цедри містять 314 мг кальцію, 160 мг калію, 129 мг вітаміну С, 10,6 г клітковини.
Містячи поліфенольні флавоноїди, споживання лимонної цедри також може допомогти знизити рівень шкідливого холестерину (ЛПНЩ).
Шкірки лимона містять лімонен і сальвестрол Q40, сполуки, які мають здатність боротися з раковими клітинами. Вживання в їжу цедри лимона може запобігти певним ракам, таким як рак шкіри, товстої кишки або молочної залози.
Шкірки лимона допомагають зменшити окислювальний стрес і вивести токсини з організму. Вони містять значну кількість цитрусових біофлавоноїдів, що сприяє зменшенню окисного стресу.
Шкірки лимона багаті калієм, що рекомендує їх для здоров’я серця, для підтримки гарного артеріального тиску. Крім того, вітаміни С і Р, що містяться в цедрах лимона, можуть допомогти очистити судини, тим самим запобігаючи певним захворюванням серця або діабету.
- Цедра лимона також благотворно впливає на шкіру, а також може використовуватися для лікування деяких шкірних проблем, таких як вугрі або плями, спричинені старінням. У цьому випадку може бути корисним наступне лікування: розріжте лимон навпіл і вичавіть сік з двох частин у миску.
Над соком з миски додайте цедру лимона і перемішайте їх. Помістіть розчин у скляну тару і недовго тримайте в сухому та прохолодному місці. Можна наносити розчин на проблемні ділянки, за бажанням додаючи чайну ложку меду. Залиште на 5 хвилин, потім змийте. Обережно!
Цей засіб не призначено, якщо у вас чутлива шкіра або шкіра, яка не переносить лимонний сік та його кислотність. Крім того, обробка повинна бути щойно підготовленою, коли ви використовуєте її.
- Цедра лимона ефективно очищає бруд, плями та відкладення на лезах ножів. Посипте морську сіль на леза ножа, а потім добре натріть їх великим шматочком лимонної цедри. Добре промийте і витріть.