Навчання дієтології та харчуванню для спортсменів CFPMS
Мета спортивного дієтолога або дієтолога полягає в підтримці та консультуванні спортсменів у харчуванні відповідно до їх цілей.
Дієтолог відповідає за розробку програм харчування, адаптованих до профілю спортсмена та його фізичної підготовки.
Тренінг спортсмена з дієтології та харчування - це модуль підготовки фізичного тренера. Цей модуль відбувається протягом двох днів.
Цілі навчання:
- Знати харчові потреби спортсмена для визначення його дієти
- Вміти консультувати спортсмена щодо його дієти відповідно до його цілі: втрата ваги, набір м’язів, змагання ...
- Збалансоване харчування: не те, що ти думаєш !
- Поживні речовини: ефекти та потреби відповідно до наших профілів
- Основа дієтичних порад для спортсменів
- Основні харчові помилки в конкуренції ... і як їх виправити.
- Збалансоване харчування: не те, що ти думаєш !
- Поживні речовини: ефекти та потреби відповідно до наших профілів
- Основа дієтичних порад для спортсменів
- Основні харчові помилки в конкуренції ... і як їх виправити.
Китайський викладач бойових мистецтв та дієтолог-дієтолог, саме під час перебування у французькій команді з кунг-фу на початку 2000-х років я зрозумів важливість харчування для нашого самопочуття та нашої діяльності. Потім я почав вивчати дієтологію, працював у двох великих паризьких лікарнях і відкрив свою першу консультаційну практику в 2003 році. Я вже підтримую своїх пацієнтів без введених дієтичних обмежень, реінтегруючи поняття насолоди.
Потім я створив свій підхід до поведінкового харчування методом без дієтичних обмежень, спеціалізуючись на управлінні стресом, системній мотивації, мотиваційному тренінгу та харчуванні спортсменів до 2010 року.
З тих пір я вивчаю традиційну китайську медицину, свою нову пристрасть і щодня узгоджуючи західні та азіатські погляди на здоров’я, добробут та енергію у своїх консультаціях.
Сьогодні я повністю припускаю це змішування через комплексний підхід, що поєднує дієтичні поради, китайські енергетичні процедури та інші західні методи управління стресом, поведінкою чи мотивацією.