НАВЧАННЯ EMS
Квітень/травень 2/2016 4, - НІНА КРАФТ Нова сила-симпатична жінка ORF FITINSIDER Новини та люди ЛЮБИМИЙ ЛАНДОЛТ Найгарячіший швейцарський фітнес-експорт ДОПОМОГИМО ДО КРАЩОГО СВІТУ MANN & HORMONE Dr. Георг Пфау ЕМС НАВЧАННЯ Ще на шляху до успіху
СТАТИ ДИЛЕРОМ ЗАРАЗ! НОВЕ! АВСТРІЯ KLETZLGUTWEG 6 A - 5400 HALLEIN USN АВСТРІЯ +43 6245. 81 3 24 [email protected] WWW.USNONLINE.AT КОНЦЕПЦІЇ МАГАЗИНУ FITNESSCLUB СТАТИ ДИЛЕРАМИ США
ЗМІСТ 8 12 34 26 16 42 4 Fitinsider Новини та люди 8 ДОПОМОГИМО ДО КРАЩОГО СВІТУ 30 HappyFit Сексуальні вигини за допомогою силових тренувань 32 Ніна Крафт Нова суперженка ORF ФОТОГРАФІЯ: МОДЕЛЬ ФОТОГРАФІЇ SARAH KATHARINA 12 Відмінна від інших 16 FITGALA 2016 Чудовий вечір у казино Лінц 22 Фотосесія в Panzerhalle 26 Сінді Ландольт Найгарячіший швейцарський фітнес-експорт 34 Christian Putscher Power харчування навесні 38 Dr. Георг Пфау Година консультацій для чоловіків 40 Підказка студії Відчуй себе добре Суперфітнес 44 Мартін Хой Карінтський сталевий чоловік ІМПРИНТ Редактор та видавець FITNESSNEWS Papula KG 4048 Puchenau Mittelpromenade 83 Телефон 0650/2436389 UID-Nr ATU60827626 електронна пошта [email protected] Редактор штаб-квартири Herpu Лікар. Георг Пфау Еріка Папула Оксана Зелінський Петер Лопар Фотографія Ганс Кюнль Гюнтер Хофштедтер Графіка та дизайн PROPIXEL Рекламне агентство Друкована та Інтернет-реклама 0650/2436389 Ми не несемо відповідальності за незатребувані рукописи та зображення. Статті, визначені поіменно, не обов’язково відображають думку редакції. Передрук лише з письмового дозволу видавця. Наступний випуск FITNESSNEWS з’явиться 2 червня 2016 р. Www.fitnessnews.at FITNESS NEWS 3
Харчова добавка, яка працює 2 нові продукти в діапазоні Natural Power 100% ВЕГАН Доступні в ароматизаторах шоколад та ваніль Інформація про продукти на www.naturalpower.at
? Ви хотіли б рекламувати в наступному випуску лютий/березень 1/2016 4, - ФІТНЕС-КОМПАНІЯ 25-річна історія успіху FITINSIDER Новини та люди Д-Р ГЕОРГ ПФАУ Схуднути НАТУРАЛЬНО в дитинстві з африканським манго FIBO COLOGNE чекає експонентів та відвідувачів із понад 100 країн [email protected] Тел .: 0043/650/2436389
# 01 vitaclub південь Давайте рухатись до активної молоді! Давайте рухатися до кращого світу, глобальна кампанія Technogym, залучила понад 8500 любителів фітнесу до 17 місцевих фітнес-клубів з 1 по 19 березня 2016 року. У світовому рейтингу країн Австрія потрапила на 5 місце, що є неймовірним досягненням, говорить Готфрід Вурпес, фітнес-фірма якого організувала австрійську версію найбільшої в світі оздоровчої кампанії. Були також такі великі особи з вітчизняного спортивного світу, як Марсель Коллер та олімпійський чемпіон Маттіас Майєр із повним захопленням. Завдяки кампанії «Збираймося за кращий світ» виробник фітнес-обладнання преміум-класу Technogym з Італії хоче залучити якомога більше людей до переїзду. Водночас метою є привернення уваги до проблеми ожиріння як однієї з найсерйозніших хвороб 21 століття, особливо серед дітей та молоді. Фітнес-фірма вдруге цього року організувала австрійський FOTOS: FITNESS COMPANY 8 FITNESS NEWS
# 05 vita club West # 06 Life Fitness у Словаччині, а також лідер ринку, коли мова заходить про продаж фітнес-обладнання та оснащення фітнес-клубів, готелів та медичних закладів. Фітнес-компанія Kornstrasse 1 4060 Leonding Тел. +43 (0) 732 671 000 www.fitnesscompany.at www.technogym.com/letsmove injoy graz south Пів Манінгер ФІТНЕС НОВИНИ 11
FIBO 2016 7 квітня, 10-й зал 5.2 (зал EMS) EMS & PT Infosymposium Future Market EMS (електростимуляція м’язів) Форма тренувань наперед! Отримайте повний огляд! EMS з точки зору науки Останні висновки та стан досліджень Найкраща практика EMS Представлені відповідні системи франшизи та ліцензування Варіанти, комбінації та можливе використання EMS Навчання та можливості подальшої освіти EMS для фітнесу та терапії Best Practice EMS Варіанти для індивідуального впровадження: мобільний, стаціонарний або Купуйте в магазині маркетинг та продажі Завоюйте клієнтів на майбутньому ринку EMS EMS у змагальних видах спорту З практики для практики Єдиний стандарт якості для провайдерів EMS Перспективний ринок EMS Підтримка та інформація для стартапів Зустріч Круглий стіл, обмін Повну програму можна знайти на www. gluckerkolleg.de/ems-symposium Вперше у світі --- Білінгв німецькою та англійською мовами --- 20-хвилинні лекції з усіх відповідних тем --- Участь безкоштовно --- Можливе відвідування окремих лекцій --- Реєстрація бажана для кращого планування Форма реєстрації та більше інформації можна знайти на: www.gluckerkolleg.de/ems-symposium формує бізнес.
ПОДІЯ 1 FITGALA 2016 Найпотужніший вечір у казино Лінц Казінеум у Лінці був насичений на цьогорічному FITGALA. Окрім ділових партнерів, операторів студій та тренерів, багато відомих особистостей знову прийшли та пережили захоплюючий та розважальний вечір. Ніна Крафт та Алекс Плец керували програмою з чарівністю та дотепністю, будучи командою модераторів, і вивели на сцену цікавих гостей для невеликих розмов. Наприклад, Пітер Лопар презентував свою нещодавно опубліковану книгу "Злетіть зараз", яка все ще свіжа в пресі. Магнітолог Крістіан Путчер розповів про свою роботу з найкращими кікерами з Байєру, який він взяв під своє крило з літа минулого року. Каринтський велетень Мартін Хой, один з найсильніших людей у світі, показав, як скрутити сковороду голими руками. CITYFOTO/ANDREAS MARINGER, GÜNTER HOFSTÄDTER 16 FITNESS NEWS
ПОДІЯ 2 3 4 5 Одним із пунктів програми був також Міжнародний конкурс FITNESS MODEL, в якому міжнародні експерти оцінювали учасників із 6 країн, спочатку у вечірньому одязі, а потім у другому турі в бікіні або плавках. Цього року поле було дуже сильним, і журі справді було важко знайти 6 найкращих. Після багатьох порівнянь, Сімона Хаутц з Карінтії вийшла на 6-е місце, а Б'янка Кіліан з Німеччини пройшла кваліфікацію лише попереду. 4 місце посіла Моніка Лаус з Верхньої Австрії, яка, як і Сімоне Хаутц, змагалася вперше. Джессіка Гісмонді, яка приїхала зі Швейцарії, зраділа третьому місцю, їй довелося дістатися лише Крістіні Реміш з Німеччини та Лінді Ленгл з Відня 6 1 Учасниці Міжнародного конкурсу фітнес-моделей. 2 Готфрід Вурпес (генеральний директор фітнес-компанії) та Герберт Чех (Вальдкель) на церемонії нагородження. 3 Джессіка Гісмонді, Лінда Ленґл та Крістіна Реміш. 4 Сяючі переможці. 5 найсильніших людей Мартін Хой з Ніною Глейзер та Іною Абду. 6 Лінда Ленгл виграла конкурс фітнес-моделі.
ПОДІЯ. Серед чоловіків явним фаворитом був переможець пана Адоніса Франц Бернер із Зальцбурга. Але цього разу Даніель Цайлінгер з Нижньої Австрії зміг перемогти журі, до складу якого входили екс-містер Універсум Мохамед Мустафа, легенда бодібілдингу Макс Пангерль, фітнес-тренер Runtastic Лунден Соуза, Маркус Кіттнер з німецької фітнес-асоціації, екс-чемпіонка Європи Елізабет Реш та п'ятикратна міс Фітнес Андреа Еккерл, переконайте. Себастьян Клойбхофер з Відня також продемонстрував дуже сильний виступ і вийшов на подіум з третім місцем. До того, як Готфрід Вурпес (генеральний директор The Fitness Company) та Герберт Чех вручили трофеї, відбулося енергійне та чудове шоу "Капоейра" Местре Сюзо та його партнера. На завершальному фуршеті гості насолоджувались смаколиками з кухні ресторану Casino Cuisino, а обговорення та святкування тривали до пізньої ночі, а також зав'язували старі дружні стосунки та створювали нові. Fitgala стала щорічним місцем зустрічей фітнес-індустрії. Можливо, ти теж будеш там наступного року, коли буде сказано: Ласкаво просимо в казино Лінц на FITGALA 2017. 8 9 10 7 11 12 13 14 15 16 18 FITNESS NEWS
ПОДІЯ 17 18 20 21 19 22 23 24 25 26 27 7 LT1 представив телеглядачам FITGALA. 8 Режисер Едіт Ейснер та Томас Паффер (професійна школа Лінц I) з магніткою Андреа Екерл (п'ять разів "Міс Фітнес"). 9 Клаудія Вайтенталер (Фітнес Лінц) зі своїми гостями. 10 Макс Пангерл, Гермін і Крістіан Клінгер, Вальтер Пепл. 11 Екс-чемпіонка світу з фітнесу Жаклін Фогт зі своїм партнером. 12 Пітер Папула, маг. Крістіан Путчер, Еріка та Ніна Папула. 13 Бажаний гість на FITGALA - ветеран Австропопа Робінзон 14 Регіна Глюк (тренування для тіла) з другом Вольфгангом. 15 Петро Лопар (2-й зліва) представив свою нову книгу. 16 Містер Адоніс забив гол 1 туру у вечірньому одязі. 17 Моніка Лаус зраділа четвертому місці. 18 Гарний настрій також за сценою Наталія Мастна та Сімоне Хаутц. 19 Улюбленець Франц Бернер цього разу повинен був задовольнитися другим місцем. 20 Мартін Хой продемонстрував, як згортати сковороду. 21 Ренате Шиферштайнер керував кулуарною зоною, як завжди.
28 22 Ізольда Біндрайтер та Ернст Гофман. 23 Модератор Ніна Крафт під час невеликої розмови з Лунденом Соузою (Runtastic). 24 Йоганн Пайлер з дружиною Гудрун (кіберфітнес). 25 Даніель Цайлінгер виграв конкурс "Містер Адоніс". 26 постійних гостей у FITGALA - Dr. Роберт Губер з дружиною Клавдією. 27 Дійсно, казино Mestre Xuzo йде з Капоейрою. 28 Барбара Везер у групі вечірніх суконь. 29 Журі було непросто визначити переможця. 30 Піа Папула (новини про фітнес) з Даніелем Свободою. 31 Йоахім Холлвахс (JH Design) з енергетиком Майклом Перфлером. 32 Фітнес-чемпіонка світу Олена Мандл з Алексом Плецом. 33 Саскія, Робін та Алесса Пфайфер з Елізабет Реш. 34 Андреас Етлінгер і Клаудія Наровніг (Топ-Фіт Хаїд). 35 Ден Ніка, маг. Крістіан Путчер та Каталін Міркан. 36 Алекс Плец під час інтерв’ю з доктором Манфред Рейндл (барбекю TomYang). 37 Екс-містер Університет Мохамед Мустафа з переможцями. 38 Софі Мюлнер (казино Лінц) з Пітером Мюллером. 39 Франц Бернер та Роман Ракушан. 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39
werbeagentur МИ МАЄМО ПРАВИЛЬНУ ФАРБУ ДЛЯ ВАШОЇ РЕКЛАМИ. Ми розробляємо повну рекламу вашої компанії! Дизайн логотипів Офісні друковані матеріали Рекламні друковані матеріали Дизайн журналів (журнали, каталоги.) Плакати, запрошення, присутність на виставках (зведення, спливаючі вікна, виставкові стіни.) Дизайн упаковки Фотографія, обробка зображень, ретуш зображення та багато іншого. +43 699/17118319 www.propixel.at [email protected]
LMT CYBEX чудове відчуття для фітнес-зони. Крім того, моделі виставляють нове обладнання в центрі уваги. "Гість фітнесу та пацієнт тренуються зі своїм фізіотерапевтом на спорядженні. Під час спортивної підтримки якість завжди на першому плані." Наша команда надає індивідуальний догляд у винятковій обстановці за допомогою високоякісного обладнання. ", резюмує Ло." Фітнес-обладнання від Cybex вражає високим рівнем функціональності без зайвих технічних витрат. Вони ідеально поєднуються з нашою філософією. Відгуки покупців про пристрої надзвичайно позитивні. "Заслужена винагорода за спітнілу зйомку тоді була не за горами. Смачна вечеря в ресторані Panzerhalle стала вінцем успішного дня зйомок з блискучими фотографіями. Підтримка спорту колишній професійний футболіст Герберт Ло та його міждисциплінарна команда доглядають за людьми, які нещодавно перенесли операцію на хребті, 86-річним гостям фітнес-тренувань та спортсменам-конкурентоспроможникам з 2008 року. Завдяки тісній внутрішній співпраці та у співпраці із зовнішніми фахівцями ми забезпечуємо найкраще Забезпечення лікування та догляду.
У ПОРТРЕТІ Сінді Ландольт Найгарячіший фітнес-експорт зі Швейцарії 26 ФІТНЕС-НОВИНИ
У ПОРТРЕТІ не тільки в Швейцарії, але і по всій Європі і навіть в Америці та Австралії. Вона створює для вас програму, яка супроводжує вас на кожному тренуванні та постійно веде вас на шляху до ваших особистих цілей. Сінді готує своїх клієнтів переважно в Centurion Club Zurich або за кордоном. Сінді Лендолт запустила найперший навчальний потік WETWEIT LIVE. Ваші учасники можуть безкоштовно зареєструватися на своєму веб-сайті http://members.cindylandolt.ch/de/live-de та дивитись їхні тренінги в прямому ефірі. Йдеться про оптимізацію часу, необхідного для тренувань та ідеального харчування. Зі мною люди отримують мотивацію для якнайшвидшого досягнення своїх цілей. Я беру на себе планування тренувань, навчальних підрозділів та 28 FITNESS NEWS
У ПОРТРЕТІ 32 ФІТНЕС НОВИНИ
Харчування Висококалорійна дієта, більше ваги та жиру в організмі і мало денного світла - все це змушує до 60 відсотків австрійців перейти до нового сезону втомленими. Залізо утворює гемове залізо, яке міститься лише у продуктах тваринного походження (м’язове м’ясо, яйце, рибне філе, мед, сир), сприяє транспортуванню кисню в крові і, отже, представляє основну функцію спалювання жиру (контроль рівня заліза в крові!). Інші продукти, такі як волоські горіхи, какао-боби, насіння чіа, овес, ягоди, крес, шпинат або салати, також багаті залізом. Найкращий спосіб усунути втому - поєднувати тваринні та рослинні продукти (найкращий приклад: шпинат, деруни та яйце) Nota bene: Залізо активно протидіє втомі лише тоді, коли м’язи перебувають у русі. Спорт є основною вимогою до роботи заліза. Кисень у крові стає ФОТО: THINKSTOCK 34 FITNESS NEWS лише у зв'язку з адаптованими інтенсивними вправами
ПИТАННЯ Потужне печиво від Christian Putscher Інгредієнти 200 г цільнозернового спельти більше 200 г вівса 200 г борошна типу 700 400 г органічного вершкового масла 70 г білкового порошку 70 мл олії чіа 250 г органічного цукру-сирцю ваніль щіпка солі 80 г насіння чіа 4 Ω-3 яйця 3 чайні ложки порошку татарського каменю 5 столових ложок порошку какао приблизно 300 г подрібнений темний шоколад Приготування Змішайте всі інгредієнти. Підігрійте трубу до 180 ° гарячого повітря, покладіть купу на піддон (накрийте M&M s за бажанням). Ви також можете додати в тісто горіхи, імбир або трохи чилі, щоб вони мали ще кращий смак. Випікайте печиво при температурі 180 приблизно 9-13 хвилин. 36 ФІТНЕС НОВИНИ
МОДЕЛЬ: НАТАЛІЯ МАСТНА ФОТО: GÜNTER HOFSTÄDTER Ви хочете стати новою FITNESS МОДЕЛЮ місяця? Потім подайте заявку зараз на [email protected]. Ми з нетерпінням чекаємо на вашу заявку. ФІТНЕС-МОДЕЛЬ ФІТНЕС-НОВИНИ 37
Власна виставка WELLNESS RUHA 11 і 12 березня в виставковому залі в Лінці відбулася власна виставка в басейні сауни RUHA-Stelzmüller GmbH & Co KG. 11 і 12 березня у виставковому залі в Лінці відбулася власна виставка в басейні сауни RUHA-Stelzmüller GmbH & Co KG. RUHA-Stelzmüller, ваш партнер, коли мова заходить про басейни, сауни, гідромасажні басейни та солярії, запрошений на щорічну власну виставку в приміщенні компанії в Лінці. Численні відвідувачі дізнались про нововведення в басейні та оздоровчому центрі. Індивідуальні рішення відповідно до ваших потреб Більше трьох десятиліть компанія RUHA-Stelzmüller є вашим компетентним контактом, коли мова йде про басейни, сауни, інфрачервоні кабіни, гідромасажні басейни, парові лазні або солярії. Найкращий сервіс, навіть через роки після реалізації проекту, завершує пропозицію. Виставковий зал у Лінці та Нідернсіллі Складіть особисте враження від виставок. Компетентна команда завжди поруч, щоб надати консультації та допомогу Зверніться до RUHA-Stelzmüller GmbH & Co. 201920 ФОТО: RUHA STELZMÜLLER, FITNESSNEWS 40 FITNESS NEWS
Ерголайн ПРЕСТИЖ 1600 гібридів ВИКОНАННЯ СІД Ерголайн ПРЕСТИЖ 1600 ГІБРИД ВИКОНАННЯ СІД ВС з престижем WISH шкіряного на кнопку м'яких інтенсивної SKIN CARE ТОМУ ЧИСЛІ КОМБІНАЦІЙ УФ-світло і краса LIGHT ВИСОЧАЙШЕМА шкіряної ВИКОНАННЯ гібридних виконання TECHNOLOGY музики з BLUETOOTH CONNECT обмацування ТАКОЖ СТАНДАРТ КОМФОРТ сервісного обладнанням стало простіше СЕРВІСНЕ ОСВІТЛЕННЯ В НИЖНІЙ ЧАСТІ ВІДВІДІТЬ ДО НАС НА FIBO: ПІДГОТОВКА ДЛЯ СОНЦЯ В ЗАЛІ 8. Ми з нетерпінням чекаємо на Вас з 7 по 10 квітня 2016 року на стендах Ergoline і JK-Licht у залі 8! RUHA- STELZMÜLLER GMBH & CO KG Estermannstrasse 8 4021 Лінц www 0732/778583-0 www.ruha.at www www.facebook.com/ergolineworld www.ergoline.at @ [email protected]
СТУДІЙНА ПІДКАЗКА КОНТАКТ 4030 Linz Salzburgerstrasse 205 (Haus Dostal) [email protected] Телефон: 0732/381 281 www.feelwell.at ФІТНЕС НОВИНИ 43
POWER SPORT MARTIN HOI зріст 195 см, важкий 180 кг з окружністю біцепса 62 см. МАРТІН ХОЙ Карінтський сталевий чоловік 44 ФІТНЕС НОВИНИ
Нічого не надто складно, навіть не витягнувши дві вантажівки одночасно, зупинивши 2 банджі-джемпери з мосту Хаунтал. Карінтянин Мартін Хой роками був одним із найсильніших чоловіків у світі. 195 см заввишки і 180 кг важкий спортсмен привернув увагу вражаючими силами. Наприклад, він витягнув 100-тонний корабель довжиною понад 300 м на гребному човні через Вертерзее або тримав два літаки, які злітали на старті. Витягнути 60 лижників на схили було особливим випробуванням. ФОТО: ХРИСТІАН БРЕННЕР Мартін Хой - кваліфікована медсестра Клагенфуртської психіатрії. Завдання теж непросте, але воно виконується з різними кольорами. Він одружений, має 3 дітей. Спорт завжди був його пристрастю, і після футболу, баскетболу, легкої атлетики, сквошу та футболу він виявив свою любов до заліза у 17 років. Через 2 роки Карінтянин брав участь у змаганнях Стонгмана. ФІТНЕС НОВИНИ 45
ФОТО МИСТЕЦТВО Гюнтера Хофштедтера ФОТО: ГЮНТЕР ХОФСТАДТЕР, МОДЕЛЬ: ЛІЗА МАРІЯ ШАЛК, МАКІЯЖ АРТИСТА: МІЮ ХАЙДН 50 ФІТНЕС НОВИНИ