Навчання стрільбі з лука (харчування, стрільба з лука)
Гей, я стріляю стрілами, і мені потрібна допомога в тренуванні рук і тіла, як план тренувань чи щось інше. Я також хотів би, щоб хтось запропонував дієту. Також як їсти перед змаганнями, як зберігати спокій, що пити і як готувати - так, це дуже багато, велике, велике спасибі за вашу допомогу ?
3 відповіді
Ну, я нічого не роблю:/Я не буду змінювати дієту через це. Просто продовжуйте знімати з маленькими 3D-тваринами, які рухаються о, станьте на коліна і спробуйте стріляти так. Перейти на курс:) так, погане навчання однозначно може зробити. Але просто любіть спорт і не дозволяйте собі збожеволіти перед тюньєром: D Розважайтесь та успіху:)
"Сухий тренінг" з Terra-Band. В іншому випадку все, що зміцнює верхню частину спини і плечі, такі як віджимання, потягування лат, метелик назад тощо.
Для харчування. Тож я знаходжу бутерброди чи ковбаски та прохолодну цукерку, завжди смачну;-P
У Кюдо є двійня ("Гомуюмі"), за допомогою якого тренуються сили для стрільби з лука. Це також працює для стрільби з лука Віннету.
подібні запитання
Привіт усім. Я займався стрільбою з лука півроку, і хотів би знати, наскільки міцним повинен бути мій лук, щоб я міг досягти своїх 60 метрів на колінах FITA. Чи достатньо 24 фунтів, чи мені доведеться підніматися трохи вище? Я був би дуже радий вашому власному досвіду. Як сильно ви стріляєте з лука?
P.S У мене циркулярний лук. Так і з козирком
Привіт:) Я хотів запитати вас, чому ви займаєтеся стрільбою з лука або стріляєте з пневматичної гвинтівки (або пневматичного пістолета)? Чому арка? Чому пневматична гвинтівка? Переваги і недоліки? (Ви не можете порівняти це, але чому ви віддаєте перевагу знімати з тим чи іншим?)
Моє запитання виходить з того, що у мого батька є пневматичні гвинтівки, якими я стріляю . Мені це подобається, але стрільба з лука все більше і більше тягне мене під свій заклинання. Як далеко ви можете стріляти довгим або їздовим луком вагою 20 фунтів? (Вам потрібен упор для стріл? Зроблений зі шкіри чи хутра? Або ви можете просто стріляти над вікном лука?) Чи можете ви зробити щось не так, коли ви натягуєте лук? (з натяжним шнуром) Вуглецеві стрілки для названих луків? Заздалегідь велике спасибі.
Нещодавно я отримав свій перший лук і, довго випробовуючи різне спорядження, я вирішив вибрати сагайдак у кобурі. Але оскільки у мене є більше години, щоб дістатися до тиру, і мені доведеться користуватися громадським транспортом, я зараз замислююся, як я можу найкраще упакувати стріли безпечно, щоб з ними нічого не траплялося навіть на повній швидкості. Вони не поміщаються в моєму носовому мішку, він повний лука (стріляйте гібридом, упакованим у довгий лук) і дайте йому відкрито стирчати з сагайдака. Мені не комфортно з цим. Тож стрільцям цієї спільноти: чи можете ви щось мені порекомендувати?
Мені дали уклін, але він має 28 фунтів. Це занадто багато для мене, як для початківця, і я довго не можу з ним зніматися.
Там, де був придбаний лук, вони не хотіли повністю обміняти лук на мене. Але оскільки я знаю від своєї подруги, що там у неї була обмінена перелом кінцівки, я тепер хотів спробувати лише обміняти кінцівки в магазині.
Отже, моє зчеплення було б однаковим, але кінцівки більше не мали б 28 фунтів.
Чи можливо це? або ПОВИНЕН мати відповідні кінцівки на існуючій ручці оригінальних кінцівок на 28 фунтів?
Велике спасибі за допомогу!:)
Привіт, я давно стріляв у школі стрільби з лука (повторні луки). Шукаю лук, подібний до лука з 1-ї арени. З 2-го теж можна.
# Мені було б цікаво дізнатись, коли ви або ваші діти вперше пішли з лука?
# Чи поділяють ваші діти ваше захоплення? Чи берете ви їх із собою (особливо дітям до 6 років)?
# Якого віку рекомендується починати стрільбу з лука?
# Чи варто навчати азам у віці 5 років, тобто основним правилам та веселій стрільбі з лука вагою 8 фунтів?
Досвід був би чудовий. Можливо, тут також є підготовлені стрільці, які можуть сказати мені трохи більше:) Я стріляю в себе, але не в клубі, тож у мене все ще дуже мало спеціалізованих знань. Мій син (майже 5 років) цим дуже зацікавлений і теж хотів би навчитися стріляти. Це також допомогло б його концентрації, я думаю, він дуже нервовий.
# Чи маєте ви досвід стрільби з лука з маленькими дітьми через ваш клуб чи щось подібне?
Дякуємо за всі відповіді, незалежно від того, чи знаєте ви, лише думки чи поради та багато іншого.:)
Привіт, друзі зі стрільби з лука та всі інші, хто хотів би відповісти:)
Цього року моєму сину виповнюється 5 років і дуже хоче вчитися стрільби з лука, як мама і тато. На даний момент він зріст близько 115 см, а його моторика насправді підходить. Він уже знає правила.
Хтось має досвід такого віку? Яке число фунтів було б доречним?
Найменший, який я знайшов, важить до 15 фунтів і мав бути віком від 6 років.
В даний час я стріляю в 25 фунтів, тому це здається здійсненним і для нього
Я з нетерпінням чекаю досвіду чи порад:)
Я хотів би піти до збройних сил (навчання) пізніше. В даний час я стрілець і думаю, що соромно мусити зупинятися, коли я там. Коли я запитав маму, чи потрібно припиняти займатися спортом, якщо ти приєднаєшся до збройних сил, вона сказала, що вважає, що там є спортивна спонсорська підтримка чи щось інше. Але вона сказала, що не може уявити, що щось таке буде для стрільби з лука. Зрештою: що це має принести Бундесверу? Якби я був навідником, так, але так.
Якщо хтось із вас перебуває у збройних силах, я думаю, було б чудово, якби ви допомогли мені.:) Спасибі заздалегідь
я зараз з моєю дівчиною рік і обом їм двадцять років. Я сам не вживаю алкоголь, але люди класифікують мене як товариських і дуже добре уживаються з багатьма. У мене також не виникає проблем, якщо моя дівчина випиває 2 коктейлі або 2 келихи вина тощо.
Вона хотіла б частіше вечірувати або в барі, і оскільки я не люблю займатися цією діяльністю, але віддаю перевагу кінотеатру тощо, вона ходить туди зі своїми друзями. Я ніколи нічого не говорив, але дозволь вам це зробити. Однак вона сказала, що було б непогано, якби я теж прийшов. Ваші друзі завжди розповідають вам про пиятки та блювоту з підліткового віку, і я бачу, як ви п'єте 5-6 коктейлів, а потім я дратуюся. Я просто не люблю, коли вона п’яна. Вона також сказала, що через мене менше п’є, але у неї відчуття, що вона робить все самостійно і що було б непогано, якби я нічого не сказав, скільки б вона не випила. Я занадто багато прошу? З якихось причин я не можу прийняти, якщо вона п'є більше, ніж просто задоволення. Мене це дратує, бо інші люди не будуть про це турбуватися.
Гей, хлопці, ви знаєте магазин у Гамбурзі, де продають луки та стріли? Я дуже зацікавлений у стрільбі з лука, але хотів отримати пораду, перш ніж купувати його вперше.
Дякуємо за відповіді і, крім того, Google просто випльовує щось із Шлезвіґгольштейна: /
Я дуже хочу розпочати стрільбу з лука, але у мене є кілька питань. 1. Скільки коштує хороший набір (чи є якісь хороші компанії?) 2 & що потрібно, крім стріл, луків та мішеней? (Рекомендований набір?) 3. Якби я щось шукав, яка мінімальна ціна підходить і чи не порушується вона відразу? 4. Що ти можеш використати як мету? 5. Багато наборів містять 2 стрілки. Це рекомендується або вони швидко ламаються? 6. Чи можете ви просто стріляти в лісі? 7. На скільки відстаней повинна бути ціль від вихідної точки? - Заздалегідь дякую за відповідь: D
Я знаю того, хто вже багато років тренується дуже наполегливо і регулярно, їсть дуже стабільно здорову їжу з овочами, фруктами та великою кількістю білка, не палить, не п’є, їсть фаст-фуд надзвичайно рідко, і я думаю, що він спить нормально або достатньо . Але до сьогоднішнього дня ви не можете точно сказати, що він взагалі тренується, у нього немає шістьох пакетів, немає великих рук, нічого, ніби він взагалі не тренувався. З іншого боку, я знаю деяких, хто ходить до студії дуже нерегулярно, їсть багато нездорових речей, п’є з ними колу, тому не приділяйте занадто великої уваги своєму харчуванню, курінню, вживанню алкоголю (вечірки у вихідні) і все ще мають більш підтягнуте тіло, ніж вище. Як це може бути? Хіба це не трохи несправедливо?
Насправді я годую груддю свою мишеня (11 тижнів)! Але я планую зробити щось на вечір незабаром! Тому їй слід отримувати зціджене молоко! Тепер моє запитання: Скільки мл ця маленька кохана випиває в середньому!? Не хочете зціджувати занадто мало молока!
Заздалегідь дякую за допомогу!
Привіт дорога спільнота, я футболіст (два рази на тиждень тренування + гра WE 1) і я твердо налаштований розпочати нарощувати м’язи, але не знаю, як розпочати тренування. Я маю тренувальну сесію (футбол) у понеділок та середу, а зазвичай гру в суботу, як слід коригувати свій план тренувань та які вправи?
Я зріст 1,70 метрів, важу 70 г і маю ектоморф.