Навіщо радитися з родичами; сиолог
Додати до вибраного iStock/izusek
Кінезіологія, що це таке ?
Згідно з визначенням Французької федерації кінезіології, "кінезіологія - це професійна практика, призначена сприяти рівновазі та фізичному, психічному та соціальному благополуччю".
Європейський Союз класифікує його до категорії нетрадиційної медицини. Кінезіологи не є лікарями і не лікують. З іншого боку, їх методи дозволяють краще управляти стресом.
Ми іноді говоримо про прикладна кінезіологія. Там це лікарі, які використовують кінезіологію для постановки діагнозу у власній галузі знань. Є, наприклад, кінезіологи, стоматологи-кінезіологи.
- Принципи кінезіології.
Кінезіологія виникла в 1960-х роках від роботи американського мануального терапевта Джорджа Гудхарта. За його словами, існує взаємозв'язок між меридіанами (енергетичними колами, які перетинають тіло) та певними м'язами.
Ці м’язи були б дзеркалом емоцій: коли ми зазнаємо стресу, це проявляється в їх тонусі.
"Стрес - не проблема", - говорить Сара Алімондо, президент Національної спілки кінезіологів (SNK). "Усе питання балансу: якщо ми занадто напружені або недостатньо напружені, внутрішній баланс порушується, і ми компенсуємо цей дисбаланс".
Областями компенсації часто є їжа, сигарети, спорт, стосунки з родичами. Іноді вони проявляються фізичними недугами: ми говоримо про психосоматичні розлади.
- М’язи - дзеркало емоцій
Таким чином, мета кінезіології - відновити рівновагу, дозволивши людині зробити підсумок джерел свого стресу і, зрештою, навчитися керувати своїми емоціями.
Які причини перевірки кінезіології ?
Як ви зрозуміли, кінезіологія не лікує хронічну втому чи розлади травлення. Це швидше "зцілює" емоції, пов'язані з цим розладом.
Ми не використовуємо кінезіологія для схуднення, наприклад. Це той самий принцип, що і квіти Баха під час дієти: вони не роблять зниження ваги як такі, але допомагають людині вгамувати емоції, пов’язані з його харчуванням (почуття провини, стрес, імпульси тощо).
Найпоширенішими причинами для консультацій є управління стресом, тривоги, порушення сну, фобія, закупорка, залежність, а також підготовка до іспиту, пологів чи спортивних змагань.
Загалом для лікування конкретної проблеми достатньо 3 - 4 сеансів.
Сеанс кінезіології, як це відбувається ?
- Визначте свою проблему та мету.
Перед будь-якою маніпуляцією кінезіолог просить вас висловити проблему та мету. Наприклад: "У мене на роботі завжди вузол у животі, бо я боюся не досягти успіху в своїх місіях. Моя мета - бути більш мирним і мати більше впевненості в собі".
Дуже важливо радитися з певною метою, як мета сеансу кінезіології полягає саме у забезпеченні вирішення проблеми.
На питання відповідає м’яз, а не людина.
З цієї проблеми і цієї мети роль кінезіолога полягає в тому, щоб задавати питання, щоб краще зрозуміти функціонування людини, форми проявів її стресу та спосіб, яким він може навчитися його долати.
За винятком того, що відповідає не людина, як це було б у випадку з психотерапевтом, а м’яз.
- Кінезіологічний тест м’язів.
Кінезіолог «тестує» м’язи для зв’язку з пам’яттю тіла.
"Спочатку ми беремо індикаторний м’яз і калібруємо його: перевіряємо, чи він добре пов’язаний з центральною нервовою системою, встановлюємо, що так є, а що ні", - розповідає кінезіолог Сара Алімондо.
Потім сеанс складається з переходу від питання до питання та від м’яза до м’яза, щоб виявити емоції, пов’язані з проблемою, та «розв’язати» вузли.
Тим не менш, кінезіологи, залежно від своєї підготовки, пацієнта та проблеми, про яку йде мова, можуть використовувати інші методи альтернативної медицини: рухи очей, точки точкового масажу, квіти Баха, рухи тіла, релаксаційну терапію, обговорення.
Сара Алімондо пояснює: "Ми не ворожі! Звичайно, ми також обговорюємо з людиною його життя, тому що м'язи говорять не все. З іншого боку, ми ніколи не вриваємося в приватне життя людини. Ви повинні запитати правильне питання в потрібний час ".
Як вибрати свого кінезіолога ?
Сара Алімондо наполягає на інтересі добра виберіть свого лікаря.
Перш за все, кінезіолог повинен задавати правильні питання: тобто, він повинен знати, як задавати питання, пристосовані до його пацієнта та проблеми, про яку йдеться, але також усвідомлювати, що певні питання не виникають.
"Інформація, отримана за допомогою тесту на м'язи, залежить від запитань. Тест надійний лише у тому випадку, якщо кінезіолог та його запитання є надійними", - пояснює президент SNK.
Тоді, кінезіолог ні в якому разі не повинен призначати або наполегливо припиняти лікування, а також диктувати своєму життю новий спосіб життя. Навпаки, він повинен вміти пристосовуватися до людини, яку має перед собою.
Нарешті, важливо вибрати лікаря-кінезіолога, з яким ви добре почуваєтесь. Кінезіологія - це перш за все обмін: як і будь-який обмін, сеанс проходить краще, коли ви довіряєте своєму співрозмовнику.
>> Зверніть увагу, що на веб-сайті профспілки перелічені всі кінезіологи, які є членами Франції.