Навіть при збільшенні ваги відмова від куріння все одно корисна для серця

Відмова від куріння значно зменшує серцево-судинний ризик, незважаючи на збільшення ваги, яке часто слідує, показує дослідження, опубліковане у вівторок у Журналі Американської медичної асоціації (JAMA).

Учасники цього діабету, які кинули палити, знизили ризик серцевого нападу або інсульту на 53% порівняно з курцями, навіть під час набору ваги, зазначають автори цього дослідження, проведеного доктором Керрол Клер із Університету Лозани у Швейцарії.

Вона проводила це дослідження з 3251 учасником з 1984 по 2011 рік.

Дослідники виявили зниження серцево-судинного ризику у діабетиків, але це не було статистично значущим.

Ті, хто кинув палити, набрали в середньому від 2,7 до 3,5 кілограмів у дослідженні.

Тютюн є головною причиною смерті, яку можна запобігти, та основним ризиком серцево-судинних захворювань, вважають дослідники.

Відмова від куріння значно зменшує цей ризик, але це призводить до збільшення ваги, що є головною проблемою курців, зазначають вони, зазначаючи, що надмірна вага також є фактором серцево-судинного ризику.

У Північній Америці ті, хто кидає палити, за перші шість місяців набирають в середньому від трьох до шести фунтів. Ця надмірна вага зберігається деякий час.

Для людей, які страждають на діабет, збільшення ваги може потенційно мати шкідливі наслідки, особливо у тих, хто погано контролює захворювання, що представляє підвищений ризик загострення та смертності.

Отримуйте головні новини щоранку.