Не дивно, що він ніколи не сміється! У Вікторії Бекхем діє злочинна дієта та спортивна програма
У віці майже 45 років і з чотирма активними пологами Вікторія Бекхем докладає колосальних зусиль, щоб підтримувати фізичну форму, хоча ви б не сказали. Бути дружиною одного з найпопулярніших чоловіків у світі не так просто, тому брюнетка має пекельний розпорядок дня, який починається о 5:30 ранку і не дозволяє десерт.
У 44 роки Вікторія Бекхем виглядає намальованою через кільце, але, схоже, за бездоганною статурою стоять колосальні зусилля. Звичайно, після 40 років і після чотирьох пологів метаболізм вже не є союзником, але Вікторія, здається, перебільшує свій спосіб життя.
У Вікторії Бекхем пекельний графік. Щодня!
Нещодавно зірка розкрила свою фітнес-програму, яка включає дві години напружених щоденних тренувань, вихідні не стали винятком, для чого вона прокидається о 5:30 ранку. Тренувальні заняття починаються з не менше семи кілометрів на біговій доріжці і продовжуються вправами, що виконуються під наглядом особистого тренера: "30 хвилин ніг, 30 хвилин рук і багато віджимань", пояснила Вікторія Бекхем інтерв’ю, в якому зазначається, що він не вважає її програму драконічною і що навпаки це радує її.
Що стосується меню Вікторії Бекхем, там все так само суворо. Почніть день з яблучного оцту на голодний шлунок, а потім смузі, приготованого з суміші шпинату, ківі, авокадо та яблук, а потім миски круп, використовуючи несолодке органічне мигдальне молоко. Обід зазвичай складається з порції суші, зеленого соку та тонн мінеральної води, а також м’ятного чаю. Коли справа доходить до вечері, або Девід Бекхем готує щось легке (Вікторія не готувала їжу вже багато років), або вони виходять до Нобу, одного з улюблених ресторанів. Про десерт навіть не йдеться, навіть кажуть, що у сумці Вікторії завжди є підсолоджувач, який вона використовує для ранкової кави, яку п’є чорною.