Небезпечні харчові добавки для схуднення парасинефрину

Спокусливо вдатися до добавок для схуднення, щоб танути до літа. Але це може бути і небезпечно. Національне агентство з безпеки харчових продуктів застерігає від тих, хто містить пара-синефрин.

Канада та скандинавська усадка вже застерігали від харчових добавок для схуднення на основі парасинефрину. Настала черга Франції закликати до пильності.

Не більше 20 мг на добу

Парасинефрин (р-синефрин) - речовина, що міститься в цитрусових, особливо в гіркій апельсиновій шкірці. Він має здатність посилювати базальний обмін, а отже, стимулювати втрату ваги. Досить їсти апельсини щодня, щоб споживати парасинефрин, який, сам по собі, на щастя не небезпечний.

Проблема виникає у разі передозування. Національне агентство з безпеки харчових продуктів (ANSES) рекомендує не перевищувати дозу 20 мг на добу. Золото, деякі дієтичні добавки для схуднення містять до 72 мг. Крім того, парасинефрин часто поєднують з кофеїном.

Остерігайтеся серцево-судинних ефектів

Це комбінація парасинефрину та кофеїну може спричинити серцево-судинні проблеми.

Ось чому продукти для схуднення, що містять його, цілком не рекомендується для наступних людей:

діти,
вагітна жінка,
пацієнти з високим кров'яним тиском,
пацієнти з проблемами серця,
дорослі з депресією.

Парасинефрин також не слід приймати перед заняттями спортом.