Небезпека екстремальних дієт - SuperBebe

• Дім
• упередження
  • Планування завдання
  • безпліддя
  • усиновлення
  • Поради
• Завдання
  • я вагітна
  • Відстеження вагітності
  • Народження
  • Вагітність за квартал
• Super Baby
  • Мати після народження
  • Грудне вигодовування
  • Диверсифікація продуктів харчування
  • Догляд та розвиток
  • Недоношена дитина
  • мультиплети
  • Дитина в понеділок
• Super Baby
  • Супер дитина 1-3 роки
  • Супер дитина 3-6 років
  • Super Baby 6+
  • Супер дитина 14+
  • Супер особлива дитина
• Здоров'я
  • Здоров’я матері
  • Здоров’я дитини
  • рекомендації
• Освіта
  • У дитячому садку
  • Початкова школа
  • У вищій школі
  • Старші шкільні роки
• Між людьми
  • У сім'ї
  • Взаємодія з іншими
  • Мамо круто, тато круто
  • Любов і секс
• Спосіб життя
  • Духовність
  • Вільний час
  • гороскоп
  • рецепти
  • Корисно
• Новини

Більшість жінок хочуть бути худими. Ми дотримуємося дієт, пропускаємо прийоми їжі та робимо фізичні вправи, відчайдушно намагаючись бути якомога худішими, особливо до зачаття дитини, з думкою про зайві кілограми, які ми наберемо за дев’ять місяців вагітності. Але чи варто докладати зусиль? Чи не занадто високий ризик стати стерильним в обмін на так звану завидну фігуру?

Для такої жінки, як Вікторія Бекхем, про яку весь світ коментує кількість кілограмів, які вона має, тиск на схуднення вдесятеро. Але правда полягає в тому, що намагання зберегти вас якомога слабшими можуть назавжди вплинути на ваше здоров’я або навіть загрожувати вашому життю. Перш ніж сідати на дієту, щоб позбутися зайвих кілограмів, непогано було б дізнатись історію деяких знаменитостей, побачити, яким ризикам ви схильні, якщо вдаєтеся до крайніх заходів.

КРАСА ЗНИКАЄ З МІНУСОВИМИ КІЛОГРАММАМИ

ВИ ВІДЧУВАЄТЕСЯ ВЕЛИКИМИ

Дотримуючись дуже суворої дієти, ви зрозумієте, що якщо ви будете постійно голодні, ви не зможете постійно бути у формі. Лікарі зазначають, що, знижуючи рівень цукру в крові, існує ризик плутанини, нездатності концентруватися та низького рівня енергії. І маючи лише 800 калорій на день, порівняно з 1800 калоріями, рекомендованими дієтологами жінки щоденне споживання, Луїза Реднапп стала настільки нервовою та втомленою, що їй вже не вистачало сил, щоб грати з Чарлі., його дворічного сина. Лікарі попереджають, що в довгостроковій перспективі брак поживних речовин може бути причиною депресії, оскільки організм вже не в змозі виділяти нейромедіатори, тобто хімічні речовини, що знаходяться в нервовій системі (мозку), такі як серотонін, який утримує стани. що може зробити вас сварливим. Зі свого боку, Корт Ней Лав схудла майже на 20 кілограмів за три місяці, після того, як вона поклала замок у холодильник і щоночі прибирала ключницю з собою домогосподарку. Вона пропустила багато страв і зізнається, що відчувала, що вживає наркотики.

ПЛОДІННІСТЬ, НЕБЕЗПЕЧНО!

ПІДКАЗКА ДЛЯ НЕМІСЦІ

Нестача поживних речовин, спричинена екстремальними дієтами, може завдати чимало шкоди вашому організму, і більшість з них може передатися дитині, яку ви збираєтесь народити. Багато знаменитостей, які дотримувались екстремальних дієт, щоб швидко позбутися зайвих кілограмів, з часом повідомляли про захворювання кісткової системи, життєво важливих органів або крові.

---