Нефармакологічні втручання при нетриманні сечі через гіперактивний сечовий міхур (нетримання сечі)

Опубліковано 23-02-2016

нефармакологічні

Нетримання сечі внаслідок владності проявляється терміновим, некерованим відчуттям сечовипускання, а також частим сечовипусканням.

Для виявлення факторів, що викликають симптоми, дуже корисно заповнювати щоденник сечовипускання (сечовипускання) протягом одного або декількох днів. Важливо заповнити години, коли відбувається сечовипускання та/або втрата сечі, кількість сечі, особливі події, введені ліки, включаючи безрецептурні ліки, та спожиті продукти та напої.

Нефармакологічні втручання, корисні для полегшення симптомів:

  1. Обмеження їжі та напоїв, які можуть викликати симптоми

Деякі напої або продукти можуть дратувати сечовий міхур. Рекомендується уникати їх, а також уникати споживання більше 200 мл рідини за раз. Заповнивши щоденник найменших, пацієнт може спостерігати, яка їжа або напої викликають симптоми.

  1. Спорожнення сечового міхура - Зачекайте ще кілька секунд для кожного сечовипускання, а потім спробуйте спорожнити сечовий міхур
  2. Відкладення сечовипускання - Спробуйте затримати сечовипускання з поступово збільшеним часом; починайте з кількох хвилин, потім поступово збільшуйте час, але без дискомфорту або втрати сечі.
  3. Планове сечовипускання - Спробуйте дотримуватися графіка сечовипускання, навіть якщо вам не хочеться мочитися - наприклад, через 2 чи 4 години
  4. Вправи для розслаблення м’язів сечового міхура - швидкі вправи на скорочення та розслаблення м’язів промежини кілька разів при виникненні позивів до сечовипускання; відчуття з часом може покращитися

Частота нетримання сечі збільшується з віком і може бути декількох типів, залежно від того, як воно проявляється; це також може мати різні причини. Для того, щоб висвітлити причину нетримання сечі, можуть знадобитися міждисциплінарні консультації: внутрішня медицина, гінекологія, урологія, геріатрія, неврологія, а також різні дослідження.

У медичному центрі Пандурі ці консультації можна проводити, а також проводити УЗД, лабораторні аналізи.