Негерметична кишка як причина псоріазу та псоріатичного артриту загалом
Багато спортсменів страждають на аутоімунні захворювання, такі як псоріаз та пов'язаний з ним псоріатичний артрит. Останні дослідження показують, що, правильно підібравши дієту, ви можете ефективно та природно лікувати ці та інші аутоімунні захворювання, адже часто запорука здоров’я полягає в кишечнику. Нестача корисних та надлишкових шкідливих мікроорганізмів у мікробіомі призводить до запалення в організмі і, отже, до порушення функціонування імунної системи. За допомогою мікробіома ви зміцнюєте свій кишечник і боретеся із запаленням у його джерела.
Негерметична кишка: причина болю в суглобах та псоріазу
Аутоімунні захворювання є ознаками серйозної несправності імунної системи. Замість того, щоб захистити нас від інфекції, наші власні імунні клітини та антитіла помилково розпізнають нормальні білки як чужорідних загарбників та починають атаку.
Навіть якщо негерметична кишка виявляється загальним елементом у розвитку багатьох аутоімунних захворювань, є особливо вагомі докази зв'язку між пошкодженням кишечника та псоріазом або псоріатичним артритом.
Останні наукові висновки показують, що ми не на милість аутоімунного захворювання. Ми можемо багато чого зробити щодо основних причин аутоімунітету. Це може зайняти багато зусиль і наполегливості, але ми можемо попрацювати, щоб відновити наш мікробіом до початкового стану, оздоровити наш кишечник і скинути імунну систему. Ми можемо боротися з аутоімунним процесом безпосередньо, а не просто придушувати симптоми.
Лікування псоріазу та псоріатичного артриту за допомогою мікробіома
Насправді вже багато років відомо, що ці особливі стани тісно пов’язані з хворобою Крона, формою запального захворювання кишечника. Це було виявлено у 1980-х роках, коли дослідники проводили колоноскопію пацієнтам із псоріазом, псоріатичним артритом та анкілозуючим спондилітом, які не мали симптомів кишечника. Вони виявили, що у половини цих пацієнтів було видиме запалення кишечника, яке дуже нагадувало ранню хворобу Крона.
З тих пір багато інших дослідників підтвердили ці висновки. Зараз ми знаємо, що у пацієнтів із псоріазом та псоріатичним артритом у чотири рази частіше розвивається хвороба Крона. У багатьох хворих на спондилоартроз також розвивається якась форма запального захворювання кишечника.
Зв’язок між псоріатичним артритом, анкілозуючим спондилітом та хронічним запальним захворюванням кишечника насправді настільки великий, що ці хвороби зараз об’єднані в групу спондилоартропатій. Інші аутоімунні захворювання в цій групі, що мають однакове перетину, - це юнацький артрит та запальне захворювання очей, яке називається увеїтом.
Активація імунної системи через кишечник
Як саме запалення в шлунково-кишковому тракті може контролювати аутоімунні захворювання, які в першу чергу вражають інші частини тіла? Це було таємницею протягом багатьох років, оскільки вважалося, що імунні клітини, які в основному беруть участь в аутоімунітеті, були "спеціальними реагуючими особами" (такими як В-клітини та Т-клітини), які виробляють певні білки в шкірі та в шкірі. розпізнати суглоби. Не було зрозуміло, як негерметична кишка може впливати на біль у суглобах або псоріаз, коли ці клітини знаходяться в центрі процесу.
Однак сьогодні ми знаємо, що інші неспецифічні клітини “першого реагуючого” відіграють у цьому ключову роль. Ці неспецифічні імунні клітини включають тучні клітини та Т-хелперні клітини (клітини TH17). На відміну від інших імунних клітин, вони не повинні розпізнавати певний антиген, щоб бути активованими.
Натомість вони можуть активуватися різними молекулами, що надходять з кишечника, включаючи харчові білки та бактеріальні продукти, такі як ліпополісахариди. Ліпополісахариди, речовини, які виробляються багатьма різними кишковими бактеріями та мають токсичну дію, є особливо потужним пусковим механізмом для неспецифічних імунних клітин.
Вплив бактерій кишечника на аутоімунні захворювання
Якщо є як пошкоджений кишковий бар’єр, так і велика кількість кишкових бактерій, які продукують ліпополісахариди, ці токсини можуть пройти через кишковий бар’єр і прикріпитися до рецепторів на поверхні неспецифічних імунних клітин.
Коли клітини виявляють присутність ліпополісахаридів, вони перемикаються на «запальний режим» і починають виробляти хімічні медіатори, які контролюють запальну реакцію (ці медіатори включають ФНО і інтерлейкін-17, обидва націлені на біологічні препарати). Сьогодні вважається, що цей процес є ключовим механізмом, що лежить в основі багатьох аутоімунних захворювань.
Зниження шкідливих бактерій у кишечнику
Щоб зупинити цей процес і приборкати запалення, нам потрібно як зменшити популяцію бактерій, що виробляють ліпополісахариди, так і усунути першопричини підвищеної кишкової проникності.
Ці причини включають:
- Целіація
- Харчова алергія
- Нестача корисних мікробів
- Надмірна кількість запальних кишкових бактерій або дріжджів
- Бактеріальне розростання тонкої кишки (SIBO)
Особливо зосередьтеся на відновленні балансу між корисними та потенційно шкідливими бактеріями кишечника.
Автор: Ребекка Фетт
Ми рекомендуємо книгу Ребекки Фетт усім, хто постраждав:
Артрит та псоріаз заживають здоровою кишкою
Таким чином, ви можете привести свою імунну систему в рівновагу і, нарешті, жити безболісно.