Нехай вам ампутують мізинець на нозі, тоді він більше не буде боліти або щипати; СУЗАЛІ; подорожі

Блог подорожей фотографа

Роки

Автори

Фільтрувати за місяцями

Лютий 2020 р
Січень 2018 р
Грудень 2017 р
Серпень 2017 року
Травень 2017 р
Березень 2017 р
Січень 2017 р
Жовтень 2016 р
Вересень 2016 р
Червень 2016 р
Травень 2016 р
Квітень 2016 року
Березень 2016 р

Фільтрувати за категоріями

Амстердам
Запропонуйте фотографії йоги
Пропонує весільну фотографію
Виставка Індія
Бігати босоніж
Бразилія
Німеччина
Дубай
Еквадор
рекомендація
Європа
Флоренція
фотографії
Інсайдерські поради
Інсайдерські поради
Домашня біржа, домашнє посилання
Весілля в Німеччині
Голландія
Індія
Індійське весілля
КУБА
Мальта
Марокко
Виставки
Нова Зеландія
Портрети, люди
Поради щодо подорожей
Звіти
ресурсів
Роттердам
Сайгон
Сальвадор де Баїя
Швейцарія
Міські поїздки
Вуличний стиль
Торонто
В'єтнам, Хойан
Весілля
Світової
Йога, ступні та босоніж

Фільтруйте за ключовими словами

Як ви читали в попередній статті, у мене вона була з листопада 2016 року
Мозоль/дуже болюча підошовна бородавка на зовнішній стороні лівого малого пальця ноги та кривого мізинця (кравецька подушечка). З листопада 2016 року мій палець на нозі був надзвичайно болючим від колючки та мозолі майже у всьому взутті. Я міг ходити лише в черевиках UGG.

Після Різдва 2016 року я до того часу навіть не міг залізти у свої найзручніші черевики UGG, найменший дотик мізинця відреагував на мій нерв.

Нехай вам ампутують мізинець, тоді він більше не буде щипати або боліти

Спочатку я не міг знайти відповідного лікаря (звичайно, щоб не ампутувати 🙂, але спочатку подивитися та оцінити ситуацію ...). Але хто насправді відповідав, коли боляча підошовна бородавка на зовнішній стороні лівого пальця ноги серйозно впливає на мене і постійно тисне на мій нерв? Ортопед? Хірург? Чи є насправді стоп-спеціалісти? Хто справді міг мені допомогти? А як я відокремлю пшеницю від полови? Чи є експерти? Як і де я це знайшов? Які терміни були важливими, а які - правильними, щоб ефективно потрапити в мою нову тему (під час читання, гуглювання тощо)?

Спочатку мене цікавили лише 2 теми, які впливають на мою гостру ситуацію:

«Який лікар може якнайшвидше мені допомогти?» І
“Яке взуття я можу носити? В якому взутті я можу ходити відразу без болю? Я щось читав про "босоніж" ... У такому взутті жодна шкіра чи тканина не повинні тиснути на мої нерви, так ...? Босоніж взуття. Як вони насправді виглядають? Які існують типи? Чи вони зараз переносяться взимку? Це був просто січень ... "

Про те, як це відбувалося, ви можете прочитати тут у блозі ....

Потроху я відкрив нові і дуже цікаві теми, пов’язані зі стопою:

Ходити босоніж - найкраще, що ви можете зробити для здорових ніг.

Взуття для босоніж і для чого вони насправді призначені (а саме для того, щоб не відчувати мого болючого пальця на нозі. Тим не менше, вони зробили мені дуже хорошу послугу в цьому плані, бо мені довелося щось носити на нозі ще в січні 29017 року ...)

Проводячи дослідження, я, природно, дізнався набагато більше про взуття для босоніж та його призначення.

Я дізнався, які виробники та моделі є і де їх можна купити (зараз у мене понад 10 пар).

Стопа, босоніж, черевики, босоніж, ходьба босоніж, фотограф, Франкфурт, Vibram, Leguano, Fivefingers, Merrell, Luna Sandals, Lizard Roll up

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.susali-travel.com/wp-content/uploads/2017/08/Barfußschuhe-Barfuß-Fotograf-Frankfurt-Vibram-Leguano-Fivefingers- Merrell.jpg? Fit = 300% 2C225 "data-large-file =" https://i2.wp.com/www.susali-travel.com/wp-content/uploads/2017/08/Barfußschuhe-Barfuß-Fotograf -Frankfurt-Vibram-Leguano-Fivefingers-Merrell.jpg? Fit = 640% 2C480 "alt =" нога, босоніж, взуття босоніж, ходіння босоніж, фотограф, Франкфурт, Вібрам, Легуано, П'ять пальців, Ящірка закатати, Сандалії Luna, Merrell = "https://i2.wp.com/www.susali-travel.com/wp-content/uploads/2017/08/Barfußschuhe-Barfuß-Fotograf-Frankfurt-Vibram-Leguano-Fivefingers-Merrell.jpg?w= 640 640w, https://i2.wp.com/www.susali-travel.com/wp-content/uploads/2017/08/Barfußschuhe-Barfuß-Fotograf-Frankfurt-Vibram-Leguano-Fivefingers-Merrell.jpg?resize = 300% 2C225 300w "розміри =" (максимальна ширина: 640px) 100vw, 640px "data-reccalc-dims =" 1 "/>

Я сам з’ясував, які з них мені корисні, а які ні. Я також помітив, що босоніж взуття насправді не "насправді гарненький", але я відзначаю свою прихильність до босоніж взуттям, впевнено носячи це взуття з будь-яким одягом і в будь-якій ситуації, коли "босоніж" неможливо (і, на жаль, це частіше, ніж бажано). І все-таки я намагаюся ходити босоніж якомога частіше.

Але найголовніше: як ви насправді ходите «правильно» в босоніжках?

Кульова хода або п’яткова хода?

Як ви практикуєте ходьбу з м’ячем? Як я це дізнався? Чи потрібно взагалі це вміти/вивчати/застосовувати?

Завжди нові теми були і відкриваються:

Гімнастика для ніг - чи дійсно це корисно? Які вправи при якій проблемі стопи? І гімнастика ніг досі допомагає мені в похилому віці?

Наскільки корисні насправді депозити? У чому різниця між звичайними устілками та сенсомоторними устілками? (Ортопед-хірург, який я відвідав у лютому 2017 року, звичайно, прописав лише «нормальні» - мої перші устілки в житті - і тоді я навіть не знав, що є сенсомоторні устілки ... Я носив ці звичайні устілки За останні 7 місяців приблизно 5 разів. Я також більше їх не ношу. Більше про це та "що я ношу замість устілок" я напишу в окремій статті.)

Що насправді існує при проблемах з ногами? Чи багато людей мають проблеми з ногами? Наприклад, плоскостопість або підніжжя є спадковими? Що ви з цим можете зробити?

Що ви можете зробити для здорових дитячих ніжок?

Що таке спіральна динаміка?

Ноги та йога? Це поєднується? Школа йоги для ніг?

Ходити босоніж? Бігати босоніж? Де, як, коли?

Чи впливає мій тип дихання на мою ходу? Чому ти розрізняєш місячне та сонячне дихання, що це, пекло, все одно, і чому мені це потрібно знати?

Подіатр або догляд за ногами? А як я прибираю ноги ввечері? Або до йоги?

Блоги-однодумці? Друзі? Форуми? Книги? Продукти? рекомендації?

Ви можете з нетерпінням чекати всіх цих тем незабаром тут, у блозі, адже зараз - через 6 місяців - я добре обізнаний і щодня заглиблююся все глибше в тему "ніг". Зараз я ходжу на 95% босоніж і босоніж а підошовна бородавка/мозоль на моєму пальці ноги вже повністю зникла протягом 4 місяців (тобто протягом 2 місяців, не вдягаючи звичайного взуття) ....

Зараз у мене є 11 пар босоніж (2017-серпень) і відправив назад 4 пари, оскільки їм було некомфортно. Існує велика різниця між тим, як бачити взуття в Інтернет-магазині та тестувати її на нозі, коли вона все ще взута.

На жаль, є все ще є занадто мало взуттєвих магазинів, де ви можете спробувати придбати взуття для босоніж на місці (Я знайшов досить хороший магазин Leguano у Бінзі на Рюгені).

У мене досі є кілька фаворитів босоніж взуття у списку бажань. “Я б не купив 3 пари з 11, які зараз маю. Чому?

Детальніше про тему тут час від часу у блозі.