Нейродерміт; найкращі поради щодо атопічного дерматиту

Фото: iStock/Топалов

При нейродерміті шкіра суха і дуже чутлива. Тому правильний догляд за шкірою при атопічному дерматиті означає: велику кількість вологи та відсутність подразників, таких як парфуми.

Свербляча екзема характерна для атопічного дерматиту. Вони трапляються в приступах, таких як ті, що викликані неправильним доглядом за шкірою. Прочитайте, як правильно доглядати за шкірою при атопічному дерматиті.

Існує багато назв екземи, таких як атопічна екзема або атопічний дерматит. Окрім кропив'янки (кропив'янки: поради щодо лікування та домашні засоби від кропив'янки) та псоріазу, нейродерміт є найпоширенішим шкірним захворюванням, яким страждає близько чотирьох мільйонів німців. Хвороба проявляється хронічною екземою рук, вражає вигини рук і колін, пах, шию, а іноді і повіки.

Часто лише кортизон допомагає при нападі атопічного дерматиту

Існують ефективні препарати для лікування рецидивів - коли з’являються сверблячі пухирі та запалення. Сюди входить кортизон. Однак багато страждають не хочуть вживати ці препарати занадто часто.

Тому має сенс максимально зменшити кількість атак і максимально полегшити їхній прогрес. Дві речі важливі:

Уникайте факторів, які викликають спалах екземи (запобігання провокації)
Догляд за шкірою, призначений для сухої та чутливої шкіри хворих на нейродерміт.

Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня

Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.

Ці речі можуть спровокувати спалах екземи

Уникайте алергенів. Це в основному домашній пил, шерсть тварин, пилок та деякі продукти харчування. Тест на алергію показує, на які подразники у вас алергія. Нейродерміт часто виникає разом з алергічною астмою як частина алергії на домашній пил.
Харчування за ключовими словами: не існує такого поняття, як дієта атопічного дерматиту. Однак багато хворих на атопічний дерматит не можуть терпіти гостроти, таких як перець чилі та перець. Цитрусові також можуть спровокувати сплеск.
Наскільки це можливо, зменшіть стрес та інші емоційні навантаження. Під психологічним тиском організм виробляє більше речовин-посланців, які посилюють алергію та свербіж. Вивчіть такі методи розслаблення, як аутогенні тренування або медитація.
Зміцніть свою імунну систему, щоб віруси та бактерії не мали шансів. Будь-яка інфекція може посилити атопічну екзему.
Найкраще носити одяг, який не дряпається і не стискається. Точки тиску і грубі речовини можуть стимулювати нейродерміт.
Зверніть увагу на правильний клімат у приміщенні. Сухе повітря та надмірно висока температура подразнюють шкіру. Житлові кімнати не повинні перевищувати 20 градусів (спальні значно прохолодніші) і мати близько 50 відсотків вологості.

Неправильний догляд за шкірою може бути особливо фатальним для атопічного дерматиту. Сюди входить все, що висушує або подразнює шкіру.

Правильний догляд за шкірою при атопічній екземі

Щодня доглядайте за шкірою, обережно наносячи крем з ніг до голови, щоб він завжди був еластичним. Суха і лущиться шкіра швидко запалюється, і при атопічному дерматиті це призводить до нового спалаху. Використовуйте зволожуючі засоби по догляду.
Не використовуйте засоби для догляду на основі парфумів. Ароматизатори подразнюють шкіру.
Вибирайте креми з сечовиною (сечовиною). Природний активний інгредієнт гарантує, що шкіра може краще утримувати вологу. Це особливо важливо для сухої шкіри при нейродерміті.
Не приймайте душ щодня, це лише висушує шкіру. Досить приймати душ два-три рази на тиждень - не дуже жарко. Шкіра не повинна контактувати з водою більше десяти хвилин.
Якщо ділянки шкіри вже запалені, цинкова мазь може бути корисною.
Такі лікарські трави, як алое вера, звіробій або гамамеліс, також зарекомендували себе при атопічному дерматиті. Спробуйте, яка з мазей вам найбільш зручна.

Більше статей за темою: