Нектар манго Калорії 51

манго

Нектар манго: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

нектар манго: 51,4 калорій

100 грам нектару манго забезпечують енергетичну цінність 51,4 калорій або кілокалорій або 218 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 51,4 калорій, потрібно:

  • ходити близько 13 хвилин
  • бігати близько 5 хвилин
  • крутити педаль приблизно 9 хвилин
  • займатися фітнесом близько 4 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білки нектару манго, вуглеводи та жири

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків нектару манго