Неллі Фукс - Le Li du Livre - набережна NANCY

Я втрачаю 3 кіло. через місяць

Неллі Фоукс

  • Практичний топірець
  • Малі практики Здоров'я Фітнес
  • 16 березня 2005 р
  • 9782016209684

Ця книга містить набір порад щодо схуднення та збереження стрункості залежно від вашого віку та способу життя. Він також пропонує ключі до збалансованого харчування та підтримання фізичної форми щодня. Нова презентація полегшує читання.

набережна

Я кинув палити, не взявши ні грама

Неллі Фоукс

  • Практичний топірець
  • Малі практики Здоров'я Фітнес
  • 15 березня 2006 р
  • 9782016251652

більше не набирати вагу при відмові від куріння! всі поради щодо боротьби з рецидивами.
рішення проти збільшення ваги, адаптовані до типу курця, яким ми були. найкраща антистресова зброя: спорт, альтернативна медицина тощо. чудові основи збалансованого харчування та безліч ідей для приготування смачних рецептів для схуднення. відновити здорове життя, залишаючись стрункою !

Правильна дієта в кишені

Марі-Крістін Депрунд, Неллі Фоукс

  • Практичний топірець
  • Практики Hachette Sante
  • 14 квітня 2007 р
  • 9782012372153

Втрата ваги, так. але яку дієту вибрати? Як це запустити? Як довго ? А як потім не набрати вагу? Усі ключі до успішного харчування та збереження фігури: тести, поняття індексу маси тіла, ваги, форми, поради дієтологів, відгуки. Детальний каталог усіх режимів: який режим для якого профілю, переваги, недоліки, ступінь ефективності, поради щодо успіху кожного разу, тип меню, фази стабілізації. Переберіть усі існуючі плани та виберіть той, який вам підходить !

Секрети молодості

Флоренс Ремі, Неллі Фоукс

  • Практичний топірець
  • 1 вересня 2000 р
  • 9782012364073

Посібник з усіх дієт

Неллі Фоукс, Марі-Крістін Депрунд

  • Практичний топірець
  • Довідка Hachette Pratique
  • 19 квітня 2003 р
  • 9782012367906

Щоб краще зрозуміти режими, знайте їх принцип, як вони працюють. Вибрати найбільш відповідний його темпераменту, його бажанням, його здатності чи не дотримуватися суворої харчової програми. Зробити усвідомлений вибір, включаючи переваги та недоліки. Щоб знайти дієту, яка найбільш точно відповідає вашим потребам, ваша мета схуднення. Ця книга пропонує справжній каталог: вона об’єднує та деталізує понад 20 відомих дієт. Поради та інструменти (тест, поняття індексу маси тіла, здорової ваги, золоті правила), щоб знати, коли і як починати дієту. Каталог дієт: 26 дієт, класифікованих на 5 основних сімей Поради та принципи для збалансованого харчування