io-кулька | еліптичний, простий, хороший | Тренажер
Еліптична йо-куля (вимовляється як "ей-о-куля") пропонує унікальне поєднання резонансу та ізометричного застосування. Ця комбінація створює високоінтенсивний тренінг із цілісним ефектом. Завдяки надзвичайній мінливості, яку пропонує еліптична форма, io-Ball вже був визнаний фіналістом ISPO BrandNew Award 2007 - однією з найважливіших міжнародних нагород.
Найефективніші методи навчання характеризуються точною адаптацією. Тренування з йо-кулькою є значно ефективнішою порівняно з усіма "м'ячами для фітнесу", оскільки всі сили, що діють на неї, обробляються і повертаються йо-кулькою. Завдяки еліптичній формі на кожну асиметрично діючу силу «відповідають» нестабільні реакції, так що від слухача потрібно набагато вищий ступінь точності. Нестабільна природа йо-кульки вимагає постійного напруження тіла і тим самим призводить до найбільших можливих м'язових викликів.
Точний контроль напрямку сили стає вирішальним фактором, і таким чином користувач виробляє високий рівень навичок координації. Постійний резонанс створює природну взаємодію всієї мускулатури. Io-Ball забезпечує значні вдосконалення у таких сферах: координація, сила, гнучкість, швидкісна сила та витривалість. Включаючи io-Ball у ваші вже відпрацьовані форми тренувань (пілатес, йога, силові тренування без ізометричних конструкцій тощо), досягається значно підвищена інтенсивність.
За допомогою спеціальних навчальних програм io-Ball ви навіть можете провести цілісний тренінг з найвищою ефективністю! Як особливу увагу для тренерів та ентузіастів, ми особливо рекомендуємо новаторську концепцію io-Ball BodyART.
io-Ball DVD | Індивідуальні навчальні програми!
DVD Фітнес і спорт: Це тренування порадує будь-якого любителя фітнесу. При абсолютно новому і дуже інтенсивному підході спалюється останній грам жиру, чітко визначається кожен м’яз, збільшується гнучкість і координація доводиться до недосягнутого раніше рівня. Випробуйте весь потенціал io-Ball!
DVD Золотий Вік Фітнес: Наша спеціальна програма для людей похилого віку нарешті пропонує можливість зробити щось справді корисне для вашої фізичної підготовки з мінімальними зусиллями, щоб ви могли максимально використати свої найкращі сили. Фітнес-тренування «Золотий вік» зосереджується на особливих потребах старості: рухливості, координації, м’язовій силі та серцево-судинній системі.
DVD-фітнес-програма для перерв між: Будь то в офісі, вдома чи під час подорожі - ця навчальна програма відповідає особливим потребам користувачів, маючи мало часу. Щоб щось корисне можна було зробити для фізичної підготовки, незважаючи на невеликий час, цей DVD пропонує особливо ефективне тренування, яке проводиться за короткий час. Вправи ефективно борються з проблемами, що виникають в результаті сидячої діяльності та відсутності фізичних вправ: проблеми зі спиною, погане кровообіг і напруга значно полегшуються, а загальна продуктивність підвищується.
Розробник io-Ball | Андреа Буркхардт
Як і при розробці «STABY», io-Ball також зосередився на спеціальній меті: цілісне здоров’я людей та їх постава шляхом зміцнення стабілізуючих м’язів.
Через відсутність фізичних вправ та сидячу діяльність, пов’язану з роботою, в наші дні створюється все більше і більше поганих поз, і природне почуття руху втрачається. Оскільки причини важко усунути, потрібні спеціальні методи навчання, щоб можна було створити протилежний полюс.
Io-Ball призначений для запобігання та усунення цих повсякденних проблем. Тренінг простий у вивченні, високоефективний і може виконуватися де завгодно.
Ми особливо пишаємось тим, що ми розробили абсолютно нову форму, яка пропонує абсолютно нові можливості. Велика серія випробувань призвела до унікальної еліптичної форми. Як результат, io-Ball особливо пристосовується до необхідної інтенсивності та ступеня складності. Завдяки цій універсальності io-Ball оптимально застосовується у всіх сферах та пропонує незрівнянні можливості у фітнесі, спорті, реабілітації та спеціальних медичних програмах.
За допомогою нашого веб-сайту ми хочемо надати вам найкращу інформацію та наблизити вас до тренувань з йо-балу. Якщо у вас залишились додаткові запитання, я буду радий вам допомогти. Ми бажаємо вам багато веселощів із io-Ball та спеціальними навчальними програмами, і ми з нетерпінням чекаємо знайомства з вами особисто на наших семінарах чи заходах.
Ваша Андреа Буркхардт.
Флексистаб та вібраційний стрижень
Гойдалки, гойдалки, Flexi розважає Flexistab: тренування сили та витривалості з урахуванням здоров’я
Навчання гойдалкам займає тверде місце в програмі курсів фітнес-студій та спортивних клубів. Але ви також можете ефективно тренуватися з гойдалками вдома або на лузі. Читати далі .
Дієта з низьким вмістом вуглеводів
Що таке дієта з низьким вмістом вуглеводів?
Дієта з низьким вмістом вуглеводів - це дієти, принципом яких є зменшення кількості вуглеводів у їжі. Більшість цих дієт спрямовані на постійну зміну раціону. Найвідоміша дієта з низьким вмістом вуглеводів - дієта Аткінса.
Читати далі .
Перша мета для нового вас - це кинути собі виклик і встановити цілі ваги в межах досяжності. Втрата ваги може бути настільки простою. Це може зробити кожен!
Ось новий Atkins Slim Food, який, за кількома словами, налаштовує ваше тіло на спалювання більше жиру та покращує ваше здоров’я.
Читати далі .
Інформація для споживачів про поворотні решітки
У винахідника Андреа Буркхардта була ідея активного Швінг-колючого удару в 2001 році.
За цим стоїть принцип виготовлення спеціально виготовлених гойдалок приблизною довжиною до 150 сантиметрів і діаметром до дев'яти сантиметрів, які гойдаються за власною фізичною силою. Вібрація палички звертається до груп м’язів, які демонструють рефлекторну напругу. Винахідник розробив оптимальні як основу свого винаходу. Читати далі .
Харчування Dietlife
Ефективне харчування є частиною будь-якої ефективної вправи. Ми рекомендуємо сенсаційне дієтичне життя. Він підходить всім: чоловікам, жінкам, старим, молодим людям. Принцип дієти заснований на зниженому споживанні вуглеводів у зв'язку із складною концепцією зміни обміну речовин. Дієт Дієт Дієт ділиться на чотири фази, які тривають лише кілька тижнів. Мета - узгодити харчування в майбутньому за принципом четвертої фази, щоб бути постійно стрункими та здоровими та знаходити особистий баланс вуглеводів. У цьому вам допоможуть фахівці з вуглеводів.
Загалом, дієтична програма з продуктами Dietlife - це поєднання фітнес-тренувань та дотримання відповідної харчової концепції. Поради та підказки щодо повсякденного життя з ними можна знайти на www.diaet-life.de
Якщо ви вже встановили флеш-плеєр, спробуйте наступне:
1. Завантажте новий флеш-плеєр
2. Дозволити сценарій Java
3. Або натисніть тут
Якщо ви вже встановили флеш-плеєр, спробуйте наступне:
1. Завантажте новий флеш-плеєр
2. Дозволити сценарій Java
3. Або натисніть тут
io-Ball BodyART | власний клас
ISPO BrandNew Award 2007
В ході ISPO 2007 io-Ball був нагороджений нагородою ISPO BrandNew Award 2007 як фіналіст. Ми хочемо подякувати експертному журі та глядачам за цю особливу честь за інновації та концепцію! Премія ISPO BrandNew
io кулька в SHAPE
У випуску SHAPE за листопад 2007 року Йоганна Фелльнер показує, як за допомогою нового методу io-Ball можна досягти справжньої талії мрії та надзвичайно плоского живота - всього за 15 хвилин тренувань на день.
FIT FOR FUN представляє io-Ball
Io-Ball представлений у спеціальній статті у випуску FIT FOR FUN 8/2007. Фітнес-пристрій рекомендується читачам як еталон для мобільних тренувань через його особливу компактність.
"Ідеальний м'яч" говорить ГЛАМУР
У статті "Нові тенденції фітнесу" у випуску GLAMOUR 8/2007 випробувано та рекомендовано io-Ball. Тестери виявляють, що еліптична форма з її можливостями заслуговує на новий рейтинг: "Ідеальна куля".
ЖОЛІ рекомендує кульку io
Спеціальний розділ фітнесу в JOLIE (видання у червні 2007 року) присвячений сучасним фітнес-тенденціям. Io-Ball рекомендується як пристрій для цілісних фітнес-тренувань, які можна проводити де завгодно!
ДЛЯ ВАС випробуйте io-Ball
М'яч io був протестований у випуску відомого журналу FOR YOU за серпень 2007 року. Порівняння включало різні компактні тренажери. Йо-куля була визнана пристроєм, що економить поїздку до студії.
Walk & Style чисте спалювання жиру!
Нова концепція фітнесу Walk & Style від Staby. Тренування витривалості та спалювання жиру вдома є простими і можуть бути вбудовані в повсякденну рутину в будь-який час, так само, як ви звикли з io-Ball. Тепер розширте свій тренувальний спектр за допомогою Walk & Style
Навчання кардіо-сердечника: в комплект входить io-Ball!
Нова концепція навчання Cardio-Core є особливо інтенсивним інтервальним тренуванням, в якому інтегровані найсучасніші методи. Результат - одна з найбільш фізично складних систем тренувань. Ми пишаємося тим, що io-Ball тепер інтегрований у цю особливу концепцію. Можливість масового збільшення інтенсивності у великій кількості існуючих форм вправ зробила йо-бал незамінним для цієї системи. Кардіо серцевина
SHAPE присвячує шість сторінок кульці io
SHAPE (11/2006) присвячений тренуванню з йо-кулькою на шести сторінках. Йоганна Фелльнер показує 14 вправ, які тренують все тіло: мобілізація, стабілізація, зміцнення та розтяжка досягають нового - раніше небаченого - виміру за допомогою йо-кульки.