Немає віку, щоб бути вагою
Ти тут
Немає віку, щоб бути вагою
14 листопада 2018 року
Щосереди вдень в залі для важкої атлетики ASPTT збираються десяток дітей. За програмою їх навчання: постуральна освіта та вивчення основних жестів. Деякі з них уже мають мрії про велич.
11-річний Вахі стоїть перед своєю гантелью. Він згинається, потім натискає на стегна, щоб підняти вантаж, ноги розташовані в випад і витягнуті руки. Стискаючи зуби, хлопець три секунди зберігає своє положення, піт сочиться по лобі. Дитина остаточно скидає свою гантель, яка впадає на м’яку підлогу вагової кімнати. Зараз час зробити передих ... але лише на кілька хвилин.
"Для початківців п'ятикілограмова гантель - це великий виклик", - пояснює Крістіан Крістофель, спортивний педагог та керівник вагової кімнати ASPTT. Щосереди з 16 до 17 години він тренує групу з приблизно десяти дітей, виключно хлопців, віком від 10 до 14 років, у ваговій кімнаті Західного спортивного центру в Кенігсхоффені. Серед цих молодих завсідників клубу важкої атлетики більшість не була знайома з цією дисципліною ще до входу у двері залу.
Швидке прогресування
Це випадок з Натаном у віці 10 років, який каже, що опинився в залізних прутках зовсім випадково: "Мій батько взяв мене, щоб дізнатись. Я насолоджувався практикою, тому j продовжував". Сьогодні Натан став любителем цього виду спорту. Після двох років тренувань він уже встигає, незважаючи на свій маленький та кволий вигляд, нести десятикілограмову штангу. Однак він не приховує труднощів, які зазнав у перші дні: "У перший день боліло все, було занадто складно, але через рік це нормально".