Непереносимість дитиною безпечного для вас грудного молока
Однак грудне молоко не завжди може бути на смак вашій дитині, і навіть може призвести до симптомів непереносимості або алергії. Здебільшого реакції непереносимості на грудне молоко пов’язані з продуктами харчування, що містяться в раціоні матері, які передаються до складу молока і згодом потрапляють до дитини. На додаток до їжі, це може бути алкоголь, токсини, які ковтає або вдихає мати, з її волею або без неї, включаючи пестициди на фруктах чи овочах, м’ясні гормони. Майже всі ліки проникають у грудне молоко.
Симптоми непереносимості та алергії на грудне молоко
- Травлення: часті відрижки, коліки, болі в животі, блювота, діарея або запор, аж до стільця з прожилками крові;
- Дихальні шляхи: головним чином виявляється в непереносимості білка коров’ячого молока: хрипи - хрипи, постійний кашель, ринорея;
- Дерматологічні: атопічний дерматит, кропив'янка;
- Змінений загальний стан, застій і схуднення, відмова від їжі.
Оскільки більшість продуктів, які вживає моя мама, переходять у молоко, реакції непереносимості можна запобігти, якщо мати дотримується кількох простих дієтичних порад.
Прості дієтичні поради, які можуть запобігти реакціям непереносимості
- Білок добре мати тваринне та рослинне походження, не вживаючи надлишку сої. Краще нежирне м’ясо - курка, індичка. Уникайте жирного м’ясного фаршу;
- Овочі та фрукти добре промиті та очищені від безпечних джерел від виробників, які не використовують пестициди та інші токсини. Добре уникати часнику, цибулі, капусти, квасолі. Вони змінюють смак молока і дають дитині багато газів.
- Вживання тютюну, наркотиків та/або алкоголю під час годування груддю заборонено;
- Білок в коров’ячому молоці є алергенним для самих маленьких. Матері добре не вживати більше 1-2 порцій на день продуктів, одержуваних з коров’ячого молока. Міф про те, що мати повинна пити молоко, щоб виробляти молоко, абсолютно помилковий і може спричинити проблеми зі здоров’ям дитини;
- Слід уникати смаженої їжі, із соусами, приправленими в надлишку, фаст-фуду, кондитерських солодощів, чіпсів, закусок;
- Мати буде зволожувати водою, натуральними фруктовими соками, чаєм. Не рекомендується зволоження газованими соками, енергетичними напоями, кавою, алкогольними напоями;
- Споживання ліків паралельно з грудним вигодовуванням буде здійснюватися лише за призначенням лікаря.
Якщо у дитини розвивається алергічна реакція або реакція непереносимості, і, на думку лікаря, ймовірним джерелом є грудне молоко, воно на деякий час буде вилучено з раціону дитини. З цього моменту існує 2 варіанти:
- якщо мати зберігала грудне молоко, на що не впливає дисбаланс у харчуванні або вживання наркотиків, токсинів тощо, тоді дитина може отримувати це молоко.
- якщо немає збереженого грудного молока, то малюк отримає молочну суміш, відповідну віку.
Грудне молоко, правильно зберігається в стерильних пакетах, триває 4 - 6 годин при кімнатній температурі, 24 години в прохолодному місці і, можливо, на крижаному ліжку, від 3 до 8 днів у холодильнику і від 6 до 12 місяців у морозильній камері.
Аптеки Катена вітають матерів, а також жінок, які готуються завагітніти, новою карткою «Мати та дитина». На основі картки власники можуть скористатися знижками до 25%.
Текст: доктор Олександра Барзан, педіатр