Непереносимість харчових продуктів фруктоза гістамін лактоза
Кожен, хто страждає від харчової непереносимості, потребує списків та таблиць, які оцінюють продукти на їх переносимість. Таких списків багато, але не всі достовірні. Є багато параметрів, які слід врахувати, щоб створити хороший перелік продуктів. Портал nmi був і є піонером тут і зумів створити дуже складні таблиці та списки у співпраці з експертами та постраждалими, а також шляхом різних досліджень. Результат ви можете знайти тут, але також як мобільний додаток для Android та iOS. Ця програма називається “Запитайте Інгрід!” І доступна безкоштовно.
Список продуктів як додаток: Запитайте Інгрід
«Запитайте Інгрід!» Враховує такі непереносимість та хвороби: непереносимість лактози, непереносимість фруктози, непереносимість сорбіту, непереносимість гістаміну, глютен/целіакія та синдром подразненого кишечника (FODMAP). Тут Інгрід розрізняє фазу відпустки для батьків та постійне харчування. Індивідуальні непереносимості можна налаштувати в додатку, тож ви отримаєте Позитивний список, Тож усі продукти, які все ще терпимі. Є також одна Рейтинг спільноти, Це означає, що ви можете бачити, скільки людей, що страждають однаковою непереносимістю, можуть або не можуть терпіти відповідний продукт.