Печінковий піст Гепафаст Естетикам Масаж, косметика, поради з харчування
вступ
Безалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП) є зростаючою та часто недооціненою проблемою здоров'я, особливо в західних індустріальних країнах. На сьогодні це одне з найпоширеніших хронічних захворювань печінки, яким страждає щонайменше 30% дорослих, 10% усіх дітей та 90% ожиріння та діабетиків 2 типу.
Печінковий піст за словами доктора Глист має швидкий ефект з точки зору розщеплення жиру в печінці, а також покращення параметрів запалення та жирового обміну. Це особливо ефективно у разі безалкогольної жирної печінки.
Порада: Без ліків, з тривалими ефектами, науково оцінено та легко здійснено.
Печінка
Приблизно 1,5 кг печінка лежить у правій верхній частині живота під реберною дугою. Разом із підшлунковою залозою він регулює рівень цукру в крові та бере участь у метаболізмі вуглеводів, жирів та білків.
Він також детоксикує наркотики, алкоголь та токсини та виробляє такі важливі гормони, як холестерин, білки та жовчні кислоти. Нормальний вміст жиру в печінці становить 5%, з 5,5% - про жирову печінку.
Жирова печінка
Інсулін з підшлункової залози є нашим найважливішим ендогенним метаболічним гормоном, який знижує рівень цукру в крові, робить вас голодним, перетворює цукор у жир і перешкоджає спалюванню жиру. Якщо рівень інсуліну постійно занадто високий, це сприяє накопиченню жиру, в тому числі в печінці, і змушує нас набирати вагу. Однак ці запаси жиру призводять до інсулінорезистентності, завдяки чому виробляється все більше і більше інсуліну, який відкладає ще більше жиру. Розвиток жирової печінки - справжнє замкнене коло.
Причинами безалкогольної жирної печінки є надмірна вага, ожиріння, метаболічний синдром та цукровий діабет (тип 2). Навряд чи існує діабетик 2 типу, який не страждає НАЖХП!
Подальші захворювання можуть включати жирову хворобу печінки (стеатоз), хронічне запалення жирової печінки (стеатогепатит), рубцювання печінки (стеатофіброз) та цироз печінки, остаточне призначення стеатофіброзу. Довгостроковими наслідками є високий кров'яний тиск, серцева недостатність, кальцифікація судин, інсульт, інфаркт та хронічна хвороба нирок (потреба в діалізі, ниркова недостатність).
Симптоми та ризики
На жаль, симптоми НАЖХП не особливо привертають увагу, тому хвороба часто залишається непоміченою. Пацієнт страждає лише від втоми, виснаження і болю в правій верхній частині живота. Однак у нашому інституті ви можете використовувати “Індекс жирної печінки”, щоб підрахувати, наскільки високий ризик жирової хвороби печінки. Для цього реєструємо індекс маси тіла (ІМТ), окружність талії, тригліцериди та гамма-глутамілтрансферазу.
Терапія
Незважаючи на тісний зв’язок із зайвою вагою та ожирінням, зниження ваги не є основним напрямком терапії безалкогольної жирної печінки - це просто приємний супутник. Під час двотижневого лікування в рамках дієти з дуже низьким вмістом калорій споживається максимум 800 ккал на день. Це значне зменшення енергозабезпечення призводить до помітного розщеплення жиру, резистентності до інсуліну та непропорційно швидкого зниження вмісту тригліцеридів у печінці вже через кілька днів. Це, в свою чергу, спричинює поліпшення вуглеводного обміну, який залишається ефективним довгий час після терапії.
Люди, які страждають на НАЖХП, інсулінорезистентність, метаболічний синдром, ожиріння та/або діабет 2 типу, отримують користь від терапії. Якщо фібротичне ремоделювання тканини печінки вже відбулося, лікування допомагає підтримувати поточний стан без подальшого порушення функції печінки та запобігати погіршенню стану відповідних метаболічних партнерів.
Печінка швидко за словами доктора Черв'як
Печінковий піст за словами доктора Черв'як повертається до випробуваних "вівсяних днів" діабетології, а також бере до уваги останні висновки щодо харчових волокон, активації метаболізму та ортомолекулярних речовин.
Спеціально розроблений для голодування печінки напій HEPAFAST вживається тричі на день. Ми рекомендуємо такі овочі, як морква, кольрабі, перець, кріп або помідори, як сирі овочі, варені, як овочевий суп або як салат. Крім того, високоякісні рослинні олії (ріпакова, оливкова, горіхова або лляна олія) допомагають як доповнення оптимізувати надходження високоякісних жирних кислот, вторинних рослинних речовин та мікроелементів. Щоб рівень інсуліну залишався низьким, між кожним прийомом їжі повинно бути близько чотирьох-п’яти годин. Це сприяє розщепленню жиру в печінці та запобігає її накопиченню.
Вранці:
Ви випиваєте свій перший напій HEPAFAST протягом першої години після вставання. Тут готують 350 мл знежиреного або здобного молока з 4 рівними ложками сухого молока HEPAFAST у шейкері або баночці блендера.
Полудень:
Максимум через п’ять-шість годин після першого напою, будь ласка, випийте другого. Крім того, можна їсти сирі овочі, салат, варені овочі або овочевий суп.
Ввечері:
Знову ж таки, від попереднього напою HEPAFAST не повинно пройти більше п’яти-шести годин. Ви також можете приготувати салат без заправки, але з оцтом, зеленню та столовою ложкою олії, овочами на пару або овочевим супом (наприклад, ароматним томатним супом).
Іноді:
Якщо ви тремтите, чашці ситного рослинного бульона SANA-PRO від Bodymed дозволено подолати почуття голоду.
Напій:
Ви повинні споживати не менше трьох літрів безкалорійної рідини (води, трав'яного та зеленого чаю) на день. Допускається одна-дві чашки кави з нежирним молоком, але цукру слід суворо уникати, а підсолоджувачів також використовувати в міру. Рівномірно розподілене пиття зменшує почуття голоду. Спиртні напої повністю заборонені.