NephroCare - Пацієнти - Ваша дієта - Бібліотека рецептів здорового харчування

Міні-листи з тіста зі спеціями

дієта

  • 400 г тіста на листи
  • 1 чайна ложка насіння кмину
  • 1 чайна ложка паприки
  • 1 чайна ложка насіння кунжуту
  • мелений чорний перець

Ви можете адаптувати цей рецепт за допомогою маку, пармезану або навіть домашнього соусу песто.

Розігрійте духовку до 240 ° C. Викладіть тісто прямокутником на тарілку, застелену борошном, і розріжте на 3. Посипте паприку з першої сторони, насіння кунжуту з другої та насіння кмину з третьої. Складіть тісто вдвічі і поставте в холодильник на 15 хвилин. Вийміть три кульки тіста з холодильника і викладіть їх на прямокутну поверхню борошном. Виріжте смужки шириною 1 см. Помістіть тісто на піднос, застелений пергаментним папером. Відразу ввімкніть духовку на 200 ° C, поставте її в духовку приблизно на 8 хвилин. Вийміть з духовки, дайте охолонути перед подачею.

Ви можете адаптувати цей рецепт за допомогою маку, пармезану або навіть домашнього соусу песто.