Нестача ваги через зростання (здоров’я та медицина, харчування, фізичні вправи та фітнес)
Привіт мені 16, мені 175 см, і я важу 50 кг, на той час мені було 168, а я важив 49, тепер я виріс на 7 см, але не став важчим, і тепер я маю вагу. Мама сказала, що ваша вага все ще йде, не хвилюйте мене що я маю вагу
7 відповідей
Привіт! З ІМТ 16,3 у вас дуже і небезпечно недостатня вага.
моя мати завжди говорила, що ваша вага наближається, не хвилюйтеся
Повністю безвідповідальний. І причина не у вашому зростанні, а в тому, що ви спалили більше калорій, ніж спожили
Огляньтесь, а потім стежте за тим, щоб більше калорій.
Ваш ІМТ дорівнює 16,3 з 1,75 м і 50 кг, що насправді трохи замало, і ви зараз не маєте ваги. З молодими людьми це може коливатися, ви ростете не дуже регулярно.
Ви можете обговорити зі своїм лікарем, чи відповідало це вашому попередньому розвитку, чи є в даний час відхилення.
У вас ІМТ 16,3 -> сильно недостатня вага.
Однозначно слід їсти більше і відвідувати тренажерний зал. Якщо через кілька тижнів/місяців нічого не відбувається, я рекомендую звернутися до лікаря.
Слухай свою матір Якщо ви хочете активно з цим щось робити, займіться силовими тренуваннями і їжте більше
Послухайте свою маму, займіться тренуванням, я роблю це навпаки (щоб схуднути).
подібні запитання
Мені виповнилося 16 років як чоловікові, я хотів запитати, чи є у мене хороші шанси вирости на 7 см? Скільки ви виросли?
Я думаю, що так, бо, наприклад, скриня щось важить і вона виросла
Я (М, 18) маю сильну проблему зі своїм зростом. Мені близько 168-170 см, і я хотів би мати зріст 173-175 см. З 13 років я виріс лише на 12-14 см, хоча кажуть, що хлопчики виростають приблизно на 20-25 см під час статевого дозрівання. З 13-15 років я виріс приблизно на 9,5 см, а з 15-17 років приблизно на 3,5 см і з тих пір, можливо, лише на один см. Але я все одно хочу трохи вирости, бо страждаю від сильних комплексів. Наприклад, мої молодші брати та сестри вже мають 172-174см. Чи можу я отримати ще один стрибок росту? А скільки ви виросли з 18 років або ви знаєте когось, хто значно виріс у цьому віці ?
У 12 мені було 1,52, а в 13 у мене був стрибок росту, тому я виріс на 7 см. зараз мені 1,60 (14) і я не хочу більше рости. чи можна щось зробити, щоб зупинити ріст? Чи може бути, що тобі 14 років ? 😅
коли я втягую живіт, ви бачите мої ребра, і я це знаходжу Ні гарний. Хочу набрати вагу, ЗДОРОВИЙ. Одного разу я важив 40 кг і нездорово набирав 3 кг.
Я вже був у лікарів, вони перевірили мене, і фізично я (нібито) цілком здоровий. Можливо, я непотрібно хвилюватися, я не знаю.
Я не займаюся спортом і не маю фізичних скарг. Я просто дуже переживаю:(
Як я можу здорово набрати вагу? Яка їжа та напої корисні для здоров’я?
Чи мій недобір ваги драматичний? Так дуже низька вага, так що мені доведеться хвилюватися? (ну зроби сам)
Чи слід робити вправи? Тож це було б добре?
Привіт, я втратив близько 7 кг за останні кілька місяців і маю 168 зріст і вагу 49 і мені 13, багато хто каже мені, що я занадто худий, але я не так себе відчуваю, я дійсно важу занадто мало?
привіт, запитайте, отже я маю 18 (жінка) і зріст 1,64 і важу 53 кілограми і хотів запитати, чи перевищую чи не маю ваги, бо я хочу досягти 49 років і не знаю, що робити, як збільшити вагу спускатися
Я щойно помітив, що після їжі я важив стільки ж, скільки раніше, як це може бути?
Що б я не їв, я завжди опускаюся до 40 кг. Я дуже часто ходжу в туалет, і це також змушує мене сильно схуднути.
Може там щось не так? Я з дитинства була дуже худа.
Питання вище, і чи можу я щось зробити, щоб він швидше зростав, або щось зробити.
Будь ласка, я зневірена, бо я дуже маленька.
З найкращими побажаннями
Або гени набагато важливіші?
Тому що я був надзвичайно довгим (недостатня вага більше дев'яти місяців, і я все ще трохи на даний момент). Я щодня з’їдаю щонайменше 500 ккал.
PS: Я їв лише 650-950 ккал протягом 5-6 місяців.
Heii люди Мені 12 років, тому я все ще росту. За даними ІМТ, я маю недостатню вагу, і лікар сказав, що мені довелося набирати вагу. Але я чув, що у моєму віці багато людей мають недостатню вагу, так що це нормально, і я чув, що ти не повинен міняти свою вагу в міру зростання, бо це шкідливо. Що зараз? Чи повинен я набирати вагу, чи можу я залишатися таким?
я важу 44 кг і маю зріст 158 см (14 років), і калькулятор bmi насправді означає, що я нормальної ваги, але мої друзі стверджують, що я маю вагу і занадто худий. Однак я хотів би важити 40 кг і зараз хотів би знати, чи праві мої друзі, а 44 кг недостатньо і чи нездорово втрачати 4 кг?
Зараз я конфліктую з приятелем. Він стверджує, що я маю вагу, я маю зріст 162 см і важу 49 кг. Я стверджую, що маю нормальну вагу, і я думаю, що він проігнорував мій вік 16 років.
Тепер він каже, що неважливо, скільки тобі років. І що це було лише питання розміру.
Хей, хлопці, я мав близько 4 місяців ваги з недоїданням, тому що я хотів схуднути, я мав 158 см і 41 кг, наприклад. 6% жиру в організмі це була анорексія, вона закінчилася, коли мені було 14 років. Зараз я на початку 15 174 см заввишки 58 кг і харчуюсь нормально, я б хотів зламати 190 см. Чи вплине цей час на мій ріст і якщо так, то наскільки? Чи зламу я 190 см? Всі люди навколо мене кажуть мені, що я все одно буду великим, мені цікаво, чи це справді так, я знаю, що тут ніхто не є ясновидцем, але що ти думаєш?