Nestle запускає програму харчування протягом перших 1000 днів Nestle починає працювати здоровою
Перші 1000 днів, від зачаття до 2-річного віку, є визначальними факторами для здорового розвитку майбутньої дорослої людини, оскільки харчування є важливим елементом у цей період.
Фізичний розвиток є найшвидшим у перші 2 роки життя, діти
"У перші 2 роки життя діти мають набагато вищі потреби в харчуванні, ніж дорослі, оскільки вони мають прискорений темп росту: їх організм потребує в 4 рази більше заліза і в 5 разів більше кальцію, йоду, вітаміну А і С. У той же час їх шлунок становить лише 20% шлункової ємності дорослого, що застерігає нас бути обережними, щоб дитяче меню не збігалося з меню дорослих. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує виключно годувати груддю до 6-місячного віку, а диверсифікацію не слід розпочинати раніше 4-6 місяців, оскільки лише тоді організм готовий отримувати їжу, крім молока. Харчовими продуктами, з яких рекомендується розпочати диверсифікацію, є: овочі та фрукти для достатнього споживання мінералів та вітамінів і, поступово, продукти, що містять білки ", - каже д-р Михаела Орос, головний педіатр,
Когнітивний розвиток це вважається найбільш захоплюючим фахівцями. Доведено, що малі набувають до 80% когнітивних здібностей за перші 1000 днів, до 3-річного віку вивчають близько 900 слів, а розмір мозку потроюється від народження до 2 років.
"Розвиток мозку та когнітивний розвиток починаються в утробі матері на четвертому місяці вагітності, коли формується більшість нейронів, і вони продовжуватимуть виживати до кінця життя. Урізноманітнення їжі та харчові звички відіграють важливу роль у когнітивному розвитку дітей, тому їжа стосується дослідження та задоволення, а не дисципліни та чистоти. Батькам слід знати те, що диверсифікація страв - це для дітей моменти пізнання світу. Це допомагає їм у розвитку мови, здійснюючи м’язи обличчя та язик, і вони є першими кроками у розвитку навичок письма, маніпулюючи їжею та за знаками, які вони роблять ложкою або рукою ", - каже психолог Богдана Бурсук.
Немовлята народжуються з імунна система яка не в змозі їх захистити, потрібно майже 2 роки, щоб вона дозріла і нормально функціонувала. Доведено, що харчування є важливим елементом процесу дозрівання, впливаючи тим самим на природний захист дитини від інфекцій та алергії.
"Одним з найпоширеніших проявів імунної системи, яка не розвинена належним чином, є алергія. У кожної третьої дитини в Європі в сім'ї є алергія. Фактори ризику розвитку алергії розвиваються під час вагітності, а згодом, з настанням диверсифікації раніше ніж через 4 місяці, впливає введення коров'ячого молока в дитячий раціон або дієта з низьким вмістом омега 3. Небезпека, яку батьки не приймають серйозно це представлено ускладненнями, які можуть бути викликані алергією: до 66% немовлят з атопічним дерматитом можуть розвинути захворювання верхніх дихальних шляхів, а до 50% з них згодом можуть розвинути алергічну астму ", - вважає професор д-р Марін Бурлеа, президент Румунського товариства педіатрії.
Основний вплив метаболічне програмування в перші 1000 днів нещодавно це було виявлено спеціалістами, які стверджують, що дієта під час вагітності та перших місяців життя має тривалий вплив на ризик ожиріння, ожиріння та, очевидно, захворювань, що впливають на стиль життя, таких як діабет, гіпертонія або атеросклероз.
"Дослідження, проведене минулого року в Румунії Національним інститутом громадського здоров'я, показало, що чверть восьмирічних дітей страждають від надмірної ваги або ожиріння. Це цифра, яка буде зростати в майбутньому, якщо ступінь освіти батьків щодо харчування своїх дітей залишиться незмінним. Проблеми з вагою у школярів та дошкільнят беруть свій початок у перші роки життя, в неправильному харчуванні, яке отримують діти. Збільшення споживання білка, надмірна введення твердої їжі або надмірне харчування - головні помилки, які допускають батьки протягом перших 1000 днів, з подальшим негативним впливом на вагу ", - каже керівник відділу. Доктор Тудор Поп, адміністративний секретар Румунського товариства гастроентерології, гепатології та дитячого харчування.
Відповідне віку харчування відіграє важливу роль у подальшому розвитку дітей, і перші 1000 днів є найважливішими, представляючи унікальну можливість закласти основи здорового майбутнього.
"Бути батьком непросто, і оскільки я хочу зробити все правильно для своєї дитини, я вирішив взяти участь у дієтичній кампанії, яка охоплює всі стадії розвитку дітей. У той же час я дуже поважаю лікарів і думаю, що поза материнським інстинктом лікар-фахівець - це той, хто найкраще знає, що рекомендувати моєму маленькому. У моєму блозі створилося тісне співтовариство матерів, і оскільки вони мені довіряють, я хочу бути надійним і серйозним джерелом інформації та завжди відповідати на запитання з обгрунтованими думками ", - говорить Дана Рогоз, посол кампанії Nestle Start. Здоровий. Гребені здорові.