невелике багатство
Зробіть пошук у цьому блозі
дієта (кал)
Потім сталося нещастя з Алексом, після чого я думаю, що до того, як я повернувся до матері після ремонту та фарбування, я просто схуд на значну вагу - близько 3-4 кг. Я не їв пізно, не пив увечері пива, ще кілька разів бігав, хоча божевілля з копанням у метро щойно розпочалось і багато районів стали неприємними.
Потім я повернувся до матері через недостатньо коштів. Я дотримувався дієти, не прикидався, що настала зима, мене перевели з «Капіталу» на «Столичне телебачення» на роботу, де я пробув до пізнього часу, щоб редагувати відео, щоб норма стала бажаною новим успішним керівництвом. настільки успішними, що вони перебудували нас приблизно тричі. У третій хвилі вони також реструктуризували мене, також із відділом «Столичного телебачення». Це було в травні 2012 року. Так, це був день народження Йорики, мій кузен.
І почався період 3-4 місяців, коли я подав заяву до пекла на постійні роботи у своїй галузі, і ніхто мені не зателефонував. Багато додатків навіть не читали. У цей період, будучи літом, я навчився їздити на велосипеді. На педалях у парку Кіселева він платив мені кожні два дні за неоплачені велосипеди.
Щоб скоротити історію, ще рік, і тренажерний зал, зміна роботи, походи навесні, естафета на півмарафоні в травні, де я можу лише похвалитися тим, що запізнився, щоб дійти до міни фішок, і змінити робота, піші прогулянки, та ж дієта, потім настає осінь, зима, на цей раз нова кімната, в Доменії, де я був заплямований крутитись. І всю зиму я була хорошою дитиною, ходила крутитися тричі на тиждень, іноді в години марафону на вихідних. Та сама дієта, але я сповільнив - я завжди був застуджений/грип і надворі завжди був вітер. Я також бігав у рідкісних випадках, коли погода була стабільною - тобто без дощу, без сильного вітру. Результат? Я товстіла. Я знову досяг 60 кг, це правда, що вони зібрані на м’язах, не смикаються, але. це не те, що я хотів.
О, і дозвольте сказати ще один, різкий. Лікарський засіб протягом місяця (або більше?!) Із дивовижною сироваткою, обробленою чудовим і унікальним способом, що стає своєрідною живою водою, повною всіх необхідних поживних речовин. З різким графіком, прокинувшись о 6 годині (або о 5?), Я пив цю сироватку кожні х годин і НІЧОГО більше. Ліки близько 2000 лей.
Зараз я не коментую результати цих методів лікування/дієт. Дуже можливо, якщо ви наполягаєте на ідеї, вона спрацює, принаймні випадково, оскільки вона пристосувалася до вашого метаболізму.
Мій висновок, надзвичайно особистий і невибагливий, щоб представляти абсолютну істину, полягає в тому, що насправді дієтологи та всі дієтологи не мають уявлення, ЯК все в організмі насправді працює, що з чим і яким чином вони взаємодіють. Зрештою вони помічають, що певна дієта, здається, дає такі результати. Якщо ви їсте у, результат здається таким. Решта - наукова фантастика. Своєрідний SF із застосуванням до живого людського організму та процесів усередині нього. Якщо ми вводимо речовину x, то для отримання результату z (збільшення речовини q) необхідно мати хіміко-фізичний процес y. Що існує n + 1 факторів, які впливають або можуть впливати тим чи іншим чином на сам процес для отримання цього результату. Зрештою, це тест, здогадка. І оскільки кожен організм унікальний, він різний, що в одному діє в одному, в іншому може діяти якось інакше.
Я думаю, що, врешті-решт, замість того, щоб кидати гроші на думки деяких "експертів", краще провести ті експерименти над собою, подивитися, що приносить вам користь, а що шкодить, що змушує вас почуватись краще, що не дає ефекту, що тобі боляче. Поки не вдасться з’ясувати, як ти і як поводитись із собою.