Newsticker - Поточні новини охорони здоров’я Kloster-Apotheke Oschersleben OT Hadmersleben
Психічні захворювання належать до рук професіонала. Але до кого ви звертаєтесь зі своєю проблемою? Психіатрів, психологів і психотерапевтів часто плутають між собою. Поточний випуск Neue Apotheken Illustrierte пояснює, хто з тих, хто стосується, є правильним контактом.
психолог Ви можете назвати себе після закінчення ступеня психолога. У цій темі широко досліджено людське мислення, почуття та дії. Можливі сфери роботи для психологів відповідно широкі. Після закінчення навчання вони можуть, наприклад, працювати в наукових дослідженнях або в відділі кадрів компаній. Деякі психологи також отримують самостійну роботу після закінчення навчання та пропонують інструктаж або поради приватним особам. Однак їм заборонено лікувати психічні захворювання; для цього потрібна додаткова підготовка терапевта. Якщо цього немає, медичне страхування не сприяє витратам на сеанс із психологом.
»Психологічні психотерапевти« закінчили кілька років додаткового навчання після вивчення психології. Це дає їм право лікувати пацієнтів з психічними захворюваннями, наприклад, у формі ток-терапії. Якщо існує діагноз психічного захворювання, такого як депресія, тривожність або обсесивно-компульсивний розлад, медична страхова компанія оплачує витрати на терапію. Однак, оскільки психотерапевти не є лікарями, їм не дозволяється призначати ліки.
психіатр є кваліфікованими лікарями та закінчили медичну освіту. Далі йде кілька років підготовки фахівців у галузі психіатрії та психотерапії. На відміну від психологів та психотерапевтів, тому вони також мають право призначати такі ліки, як антидепресанти. Тож психіатри зазвичай підходять до проблеми з фізичного боку. Однак деякі психіатри також пропонують розмовну терапію, як і психотерапевти.
Хліб є основною їжею в цій країні, і хворим на діабет також дозволяється щодня захоплювати ту чи іншу скибочку. Поточний випуск Neue Apotheken Illustrierte дає поради щодо того, як діабетики можуть свідомо вибирати свій щоденний раціон хліба, щоб покращити своє здоров’я.
Хліб значною мірою складається з вуглеводів, які можуть підвищувати рівень цукру в крові. Це відбувається досить швидко із легким пшеничним хлібом, відповідним тосту або булочками. Однак при більшій частці жита рівень цукру в крові зростає повільніше. Ще краще, якщо хліб містить багато клітковини. Для цього воно повинно складатися переважно або в основному з цільнозернового борошна або цільного шроту і, можливо, також містити зерна та насіння. Наступні поради можуть допомогти при виборі хліба:
Темний не означає цільного зерна: Багато великих пекарень використовують солод для фарбування хліба в темніший колір. Таким чином можна імітувати високу частку жита або цільного зерна. Але солод - це різновид цукру. Тому бажано, особливо діабетикам, уважно переглянути список інгредієнтів або запитати пекаря.
Питання гранул: Багатогранні рулети або хліб не є автоматично здоровішими, ніж рулети світлих кольорів. Використовуване борошно є визначальним. За словами законодавця, лише якщо хлібобулочні вироби називають "цільнозерновими", вони становлять щонайменше 90 відсотків цільнозернового борошна або шроту.
Ім'я не враховується: Деякі хліби мають здорові додаткові назви, такі як "придатний" або "життєво важливий". Ці терміни не захищені, і хліб не обов'язково кращий для хворих на діабет. Краще подивитися, що він насправді містить.
Білковий хліб як альтернатива: У цих сортах частина борошна замінюється меленими бобовими, такими як соя або люпин. Це зменшує вміст вуглеводів, тоді як вміст білка збільшується. Цукор у крові зростає менше, ніж при звичайному хлібі. Тому він також підходить для людей, які страждають на діабет.
Жовтень і листопад - місяці, в які слід оновити щорічну вакцинацію проти грипу. У поточному випуску Neue Apotheken Illustrierte Томас Прейс, голова Асоціації фармацевтів Північного Рейну, пояснює, чому вакцинація важлива саме зараз.
«Осінь вважається ідеальним часом для вакцинації, оскільки ризик респіраторних захворювань зростає в холодну пору року, а захист від вакцинації потребує 10-14 днів, щоб створити достатню кількість. Ви ще можете робити щеплення протягом усієї зими », - каже фармацевт Прейз.
Справжній грип, також відомий як грип, є серйозним респіраторним захворюванням. Викликається вірусами, які з року в рік дещо змінюються. Ось чому Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) щороку на початку року визначає, яким модифікованим вірусам слід робити щеплення проти цього року. Потім у виробників ліків є кілька місяців, щоб виготовити вакцину в достатній кількості. З вересня цього року вакцину доставили в аптеки. Однак в даний час у багатьох регіонах Німеччини є значні вузькі місця у сфері доставки через високий попит.
Прейс особливо рекомендує вакцинувати групи ризику, як це передбачає Постійна комісія з вакцинації Інституту Роберта Коха. Це "люди старше 60 років, а також люди з хронічними захворюваннями, вагітні жінки або люди, що перебувають у медичних закладах".
Для збільшення квоти на щеплення, особливо для щеплень проти грипу, у майбутньому слід залучити фармацевтів. Який зараз статус зараз? «Закон про захист від кору діє з березня 2020 року, що дозволяє моделювати проекти вакцинації в аптеках Німеччини. Перший контракт на вакцинацію проти грипу в аптеках було підписано в Північному Рейні-Вестфалії між Асоціацією фармацевтів Північного Рейну та AOK Рейнланд/Гамбург. Типовий проект стартував у вересні 2020 року в чотирьох регіонах. Аптеки пропонують низькопороговий доступ і хочуть охопити людей, які ще не щеплені. Тому вакцинація проти грипу в аптеках повинна доповнювати, а не замінювати пропозицію вакцинації в кабінетах лікарів. У різних країнах, таких як Франція, фармацевти давно роблять щеплення - з дуже хорошими результатами ".
На сьогоднішній день існує безліч терапевтичних варіантів, щоб контролювати рівень цукру в крові. Хоча в минулому інсулін часто застосовували порівняно скоро, тепер його можна відкласти довше. У поточному випуску додаткового видання Neue Apotheken Illustrierte DIABETES висвітлено різні варіанти терапії. Експерти пояснюють можливості та обмеження агоністів рецепторів GLP-1 та інгібіторів SGLT-2 та пояснюють, коли настає час інсуліну. Читачі також дізнаються, чому не потрібно боятися ін’єкції та якою може бути інсулінова терапія. Ось найважливіші підходи з одного погляду:
BOT = Базальна пероральна терапія, що підтримується
У разі виключно високих показників натще вранці, додатково до таблеток, що знижують рівень цукру в крові, або агоністів рецепторів GLP-1 може бути достатньо інсуліну надтривалої дії, який зазвичай вводять пізно ввечері. Обов’язкова умова: організм все ще виробляє достатньо власного інсуліну.
SIT = додаткова інсулінотерапія
SIT також доповнює терапію таблетками, що знижують рівень цукру в крові, і вимагає від організму виробляти власний інсулін. Застосовується, коли рівень цукру в крові різко підвищується після їжі. Потім інсулін вводять один або кілька прийомів їжі.
КТ = звичайна інсулінотерапія
При такій формі лікування пацієнт двічі на день вводить собі так званий змішаний інсулін, який містить інгредієнти короткої та тривалої дії. Лікарі рідко рекомендують такий вид терапії, оскільки пацієнт повинен дотримуватися дуже фіксованого розпорядку дня.
ІКТ = посилена звичайна терапія
Терапія для людей, які майже не виробляють власний інсулін або більше не виробляють його. Його вводять кілька разів на день - інсулін тривалої дії ввечері, інсулін короткої дії під час їжі. Лікування забезпечує дуже високий рівень цукру в крові та гнучкий спосіб життя.